月经来潮期间是可以吃冬瓜。冬瓜可以起到消肿利尿的作用，对改善月经期间水肿症状有很好的作用，另外如果月经来潮期间有腹痛或者是腹泻症状，还可以用红糖姜水帮助缓解。饮食要注意低盐、低脂，可以多吃含铁高的食物，比如黑木耳、红枣、桂圆等食物，可以有效的补充铁剂等造血原料，改善贫血症状，还可以多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋、大虾、排骨、鱼。
月经期间不能吃的食物有冷饮、冰糕、浓茶以及咖啡等食物，另外奶茶以及巧克力在月经来潮期间也要少用，月经来潮期间还要注意作息规律，不能熬夜。
手机浏览
分享:
"女性来在月经期间可以适当的吃冬瓜。冬瓜是新鲜的蔬菜，里面还有蛋白质、水分、维生素、钾、硒等矿物质，女性食用后具有利尿、降压的作用，减少月经期水肿。女性在来月经期间由于体内雌激...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/17 收听(28790)
"女性在来月经的时候是可以吃冬瓜的。因为冬瓜含有丰富的维生素，蛋白质、钙、铁等一些营养物质。冬瓜还是有美容、养颜、滋润皮肤、减肥、解毒、排毒的效果。对于肥胖的人来说，经期吃冬瓜...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/27 收听(60384)
"冬瓜归肺、小肠、膀胱经，月经期间可以适量吃冬瓜，但不建议多吃。因为中医理论认为冬瓜是微寒，过多食用会导致寒性疾病，特别是宫寒，会影响经血排出，导致闭经、胃肠功能异常。吃冬瓜好...
王少为│北京医院
2020/06/28 收听(98412)
来月经可以适当的吃冬瓜，因为冬瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素等。经期适当的吃冬瓜可以补充维生素，还可以润肠通便，预防经期便秘。冬瓜中含有钙、磷等微量元素，经期中的钙、...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/27 收听(56094)
01:44
在来月经期间少量地吃冬瓜，基本上对月经不会造成影响，但是过多地吃冬瓜，对身体会造成一定的危害。 因为冬瓜属于寒凉性的食物，过多地食用有可能会对月经造成影响，比...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/18 播放（46574）
01:39
来月经时适量吃冬瓜不会影响月经，但过量吃会影响月经，具体如下： 1、适量吃不会影响月经：冬瓜本身的确是寒凉性的食物，适量吃通常不会对月经造成影响；
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/11 播放（38430）
"月经期间可以吃冬瓜，冬瓜是日常生活中经常吃到的一种菜，而且冬瓜的营养价值比较高，冬瓜具有降血糖、降血压的作用，还可以帮助减肥、降脂，而且还有美容的作用。在月经期间需要注意多休...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/24 收听(48586)
糖尿病患者可以吃冬瓜。冬瓜含有的热量比较低，大部分的成分是水，所以，冬瓜本身是比较适合糖尿病患者的。但是，即使如此，也是需要注意以下几个方面的情况：首先，糖尿病的患者吃冬瓜要选...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/11 收听(18922)
"脂肪肝的患者可以吃冬瓜，脂肪肝可以分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝的患者需要戒酒，非酒精性脂肪肝是由于过多的脂肪类食物，引起脂肪过多堆积在体内过于肥胖，而导致肝...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/08 收听(56560)
01:46
适量的冬瓜和西兰花，一般能一起食用。因为冬瓜和西兰花当中，没有一些成分能发生明显化学反应，而且适量的食用冬瓜和西兰花，还能更好地促进身体健康。冬瓜和西兰花中富含膳食纤维，...
张晓伟│河北省人民医院
2021/11/01 播放（79798）
"先兆流产是妊娠早期孕妇较常发生的临床表现，临床表现主要是下腹部隐痛伴有阴道少量出血，先兆流产在饮食上没有特别的禁忌，当然尽量避免吃生冷的食物、刺激性的食物，避免引起肠道蠕动的...
毛滢│北京医院
2019/10/29 收听(80244)
01:26
冬瓜作为常见菜品之一，水分含量比较高，能量比较低，并且含有一定的膳食纤维，具有润肠通便的作用。因为含水分比较多，所以食用冬瓜相比食用同等重量的其它食物摄入更少的能量，并且...
高淑清│河北医科大学第四医院
2020/02/25 播放（96250）
孕妇可以吃冬瓜，但是一定要注意适量。因为冬瓜属于性偏寒的食物，所以吃多以后对胃寒的孕妇来说容易引发腹泻。冬瓜里含有蛋白质、胡萝卜素、多种维生素的营养成分，具有利尿消肿、清热生津...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/24 收听(85384)
"孕妇是可以适量的吃冬瓜的，冬瓜富含有碳水化合物，还有淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素，还有钙、磷、铁等多种维生素。其次，它的肉是比较细腻的，水分比较丰富，性味属于寒、甘，所以孕妇...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/10/12 收听(66006)
01:50
冬瓜含水量很大，而水没有能量，冬瓜本身有利水、消肿的作用，只有患者在水肿时，利用冬瓜才有清泻、暑湿、利水、消肿的作用，但是冬瓜它不能够减肥。 虽然冬瓜利水消肿...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/09/11 播放（39587）
"一般而言，咳嗽是可以吃冬瓜的。咳嗽是呼吸道疾病的症状，很多呼吸道疾病的临床表现都包括咳嗽。为了对疾病进行更好的诊断和鉴别诊断，临床上把咳嗽进行分类，可以按胸部影像学正常和胸部...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/12/08 收听(74556)
01:40
坐月子可以吃冬瓜。冬瓜是非常常用的蔬菜，有利湿、利尿的作用，还有减肥的作用，冬瓜含有大量的钾离子、维生素C，有利于哺乳期的饮食。而且坐月子时，正是产妇身体从波动回归到正常...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/10 播放（37920）
"来例假可以吃冬瓜。冬瓜含有丰富的维生素、微量元素、及膳食纤维。具有祛湿、利尿、降脂、降暑等作用。月经期间，受体内激素水平的影响，出现水钠潴留，吃冬瓜可以利尿消肿。冬瓜含有的纤...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/08 收听(79436)
"怀孕可以吃冬瓜。冬瓜含有丰富的水分、维生素C、钾等营养素，热量非常低且不含脂肪，是清热减脂、控制体重的最佳食品，适合怀孕后期体重增长过快，出现妊娠水肿、妊娠高血压综合征、妊娠...
王刚│河北省中医院
2018/08/07 收听(81592)
01:27
胰腺炎在临床上是消化科非常常见的一类疾病，重度胰腺炎可以危及到患者生命。重症、急性胰腺炎建议患者禁食，无论是冬瓜还是其它食物都不适宜服用。 慢性胰腺炎患者少吃...
刘赓│首都医科大学附属北京中医医院
2021/01/15 播放（90560）
