2021-07-24 16:20
结石不能吃的食物
结石患者不能吃的食物主要是两大类，其实严格来说不是说不能吃，而是要控制，常见食物如下：
1、含钙丰富的食物：比如牛奶、鸡蛋、豆制品等等，含钙非常丰富，一旦大量食用，特别是每日都食用，容易造成体内的钙浓度过高，容易长导致结石，因为100%的结石里面都含钙，当然这一点也需要辨证的来思考，因为如果不吃鸡蛋、豆腐，不补钙，其实容易造成骨质疏松，反而机体会动员骨骼里的钙重吸收进入血液，这样一来就更麻烦了，因为更容易导致结石；
2、绿叶蔬菜：因为里草酸含量比较高，所以在家做饭时可以把绿叶菜先用开水焯一下，放到水龙头下用手拧一拧，把绿汁拧掉，其实被拧走的是草酸的成分。绿叶菜也是人体营养所必须，通过这样的操作也可以把过多的草酸去掉。根据国人的结石成分分析，大部分的结石草酸含量非常高；
3、其他事物：含嘌呤多的食物，如动物内脏、肥肉、鸡汤等，以及高胆固醇类食物，如动物肝肾、鱿鱼、蛋黄等。
