要想收缩毛孔 ，要保证充足睡眠，避免熬夜，多喝水，保证营养均衡，多吃蔬菜、水果，粗、细粮搭配，忌辛辣等刺激性食物，不要吃甜食，戒烟、酒。避免生活在空气干燥的环境当中，要保持空气湿润，勤洗澡，勤换内衣，保持皮肤清洁卫生。
用热毛巾敷在毛孔粗大的部位使毛孔张开，用洁面乳把油脂清除干净，再用凉毛巾敷使毛孔收缩，再用保湿霜护肤，用富含维生素C的水果做面膜，也可以到医院皮肤科就诊，做光子嫩肤仪或水光针注射治疗，效果也很好。
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"毛孔粗大的主要原因有面部油脂分泌旺盛，平常使用油腻的护肤产品或过多使用粉底，堵塞毛孔导致毛孔粗大，过度刺激如挤黑头等暴力行为，紫外线照射与皮肤自然老化。对于油脂分泌旺盛的皮肤...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/11/18 收听(46545)
"收缩毛孔可从以下几个方面入手：第一、减少面部油脂，毛孔是排出油脂的通道，是油性皮肤人群毛孔粗大的原因之一，控制肥肉、蛋糕等高热量饮食的摄入，适当增加面部清洁，口服维生素B6、...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/05/27 收听(46017)
02:08
毛孔粗大有两种原因：
1、年轻时毛孔粗大是皮脂腺功能过于强大，分泌油脂特别多，这种人毛孔会非常大；
2、由于皮肤衰老，随着年龄增加，胶原比较松弛，毛孔也会...
陈喜雪│北京大学第一医院
2019/11/06 播放（98240）
"皮肤分泌大量的皮脂或者螨虫积聚在皮肤毛孔表面很容易刺激毛孔，会产生毛孔炎症、毛孔粗大现象，表现为大量的黑头、毛囊炎，多数为饮食不规律或者生活节奏紊乱导致，青年好发。毛孔粗大首...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2019/06/26 收听(34105)
"毛孔粗大，临床可以通过多种方法治疗，首先是日常生活方面，平时一定要减少使用强碱性或者清洁力度较大的洗面奶或洗涤剂，某些成分可能会导致皮肤的毛孔出现粗大。其次，外用药物方面，临...
刘洪君│沈阳市中西医结合医院
2020/07/28 收听(15272)
01:50
毛孔粗大是很多年轻的朋友受困扰的肌肤问题。毛孔实际上是皮肤里的毛囊在皮肤表面的开口，皮脂腺和毛囊是有机整体，所以皮脂腺分泌的油脂会通过毛囊的开口，即毛孔分布到皮肤的表面开...
丁晓岚│北京大学人民医院
2019/08/15 播放（60824）
"脸上的毛孔比较粗大，求美者想要收缩毛孔，首先，要对自己的皮肤加强护理，也就是正常的进行洁面，并且排出黑头和毛孔粗大内部的油栓。其次，使用控油、收缩毛孔的产品，再做好局部的补水...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/06/29 收听(14084)
"毛孔大怎么办？什么可以收缩毛孔？毛孔大与患者的不良生活习惯，例如：抽烟、生活不规律、体内内分泌紊乱、压力过大、环境因素、面部清洁不到位有关。患者常常有皮脂腺分泌旺盛、皮肤油脂...
汪晨│中日友好医院
2020/03/21 收听(33426)
01:24
收缩毛孔的治疗方法，主要有以下方面： 1、刷酸：可以做水杨酸，也可以做果酸，刷酸可以减少皮脂腺分泌油脂，起到收缩毛孔的治疗作用； 2、点阵激光：可...
刘昱│中南大学湘雅二医院
2021/08/13 播放（94579）
01:53
毛孔粗大的病因比较复杂，常常发生在痤疮之后，患者的修复能力差，皮肤的弹性差，以至于形成了众多的点状或坑状的瘢痕，导致的毛孔粗大，收缩毛孔的方法有以下几种方法：
宋清华│北京大学第三医院
2019/08/08 播放（79745）
治疗黑头首先要明确发生黑头的原因，然后再对其进行治疗。黑头粉刺为阻塞毛孔的皮脂表层直接暴露于皮肤表面，与空气、空气中的尘埃接触，被空气氧化而造成。所以患者首先要注意皮肤的清理，...
黄玲娟│广西中医药大学第一附属医院
2019/07/06 收听(91548)
"当有毛囊油脂分泌旺盛，形成黑头、白头粉刺或者皮肤干燥、缺水，皮肤松弛老化以及不良习惯或者内分泌紊乱时，都可以导致毛孔粗大。从而影响外观，可以通过收缩毛孔来改善症状。具体的办法...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/05/11 收听(78415)
任何皮肤问题的出现都是有原因的，毛孔粗大也是一样，想让毛孔收缩皮肤光滑白皙，要知道导致毛孔粗大的原因，再对症处理，这样才能收到好的效果。有以下方法：1、由于平时不注意面部的清洁...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2019/09/20 收听(95681)
01:39
收缩毛孔也要注意判定，是不是比较爱出油的皮肤，如果确实是油脂分泌旺盛的脸，毛囊内堆积物会很多，毛囊皮脂腺分泌物多，就会撑大毛孔，会让毛孔看起来比较粗大。在生活上要注意饮食...
姜薇│北京大学第三医院
2020/03/31 播放（89117）
"首先要清楚毛孔粗大的原因：第一、彩妆残留、手机电脑辐射或者环境污染而导致毛孔有污垢的残留引起毛孔粗大，这种情况下，应该做好卸妆和皮肤清洁，也可以配合着清洁面膜一同使用；第二、...
黄玲娟│广西中医药大学第一附属医院
2019/07/01 收听(49804)
01:41
吴建华│上海长海医院
2023/05/18 播放（77909）
02:10
毛孔粗大通常是指面部毛孔粗大，面部的毛孔粗大影响美观，因此患者要求收缩毛孔。患者要经常用温热水、香皂，甚至用硫磺皂洗脸，去除毛孔中淤积的污垢、脂垢，也可以经常外用维A酸乳...
汪晨│中日友好医院
2021/04/29 播放（85280）
"收缩毛孔要注意五点：规范护肤，口服或外用药物，以维甲酸软膏为典型代表，或者是阿达帕宁凝胶等，化学剥脱、光电治疗、肉毒素注射等。毛孔是输送油脂的管道，当面部皮肤长期油腻，毛孔自...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/05/27 收听(35499)
01:49
要去除黑头或者去除扩张的毛囊口，要调节皮脂代谢。患者应该经常用温热水、香皂，甚至硫磺皂洗脸去除黑头，清除毛囊口内的污垢，也可以经常外用过氧苯甲酰凝胶，或者角质剥脱剂，例如...
汪晨│中日友好医院
2021/04/25 播放（60857）
"当出现毛孔粗大的情况时，需要考虑通过收缩毛孔的方法来改善症状。引起毛孔粗大的原因有很多，比如毛囊的油脂分泌过多、毛囊的角质化、皮肤过于干燥、松弛、老化，或者内分泌紊乱等因素引...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/06/24 收听(83513)
