脂肪肝是由于脂肪在肝细胞内堆积过多造成的肝脏功能的改变，脂肪肝没有哪种水果确切的不能吃，只能说在某种程度上可以尽量的减少，比如说脂肪肝，建议低糖、低脂、高蛋白质、高纤维素、高微量元素这种饮食。
所以，市面上有一些水果就不太适合脂肪肝病人多吃，包括含糖量比较高的榴莲、芒果、西瓜还有葡萄。
适合多吃的水果主要包括苹果、梨、猕猴桃，还有桃子、西红柿，这些相对糖分较少、纤维素较多的水果，都是比较适合脂肪肝人群食用的。
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"脂肪肝能吃苹果、山楂、鸭梨、柑橘、猕猴桃等低糖分的水果，脂肪肝要避免吃糖分过高的水果以免机体不能完全代谢，转换为脂肪而加重脂肪肝。苹果含有多种苹果酸和维生素，可以降低血脂、胆...
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/16 收听(65724)
"脂肪肝主要是限制高脂的饮食，一般水果中的脂肪含量较低，都是可以吃的，但牛油果所含脂肪含量较高，建议尽量少食用。此外，一些高糖的水果，比如甘蔗也建议尽量少食用。脂肪肝主要是靠平...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/03/23 收听(25668)
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脂肪肝的患者宜食用以少糖为主的水果，太多的糖分会影响患者体内糖和脂肪的代谢，即糖摄入过多可以引起脂肪堆积，而增加脂肪肝的程度。建议脂肪肝患者食用苹果、西瓜或青瓜。如果10...
孙建华│北京医院
2020/08/09 播放（95054）
"脂肪肝是可以吃水果，并且吃水果还有助于病情好转。脂肪肝的出现主要是由于脂肪类食物摄入过多，平时不注意运动而引起，平时应多吃营养丰富同时膳食纤维丰富的食物，大多数水果中都含有丰...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/12/05 收听(72406)
01:41
孕妇不能吃以下水果： 1、活血化瘀作用的水果：比如山楂，有一定活血化瘀作用，孕妇在孕早期进食后，可能会导致流产等情况； 2、生冷、偏寒性的水果：可...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/04/22 播放（90412）
"临床上对于糖尿病患者的饮食指导原则是糖尿病限量不忌口，也就是说各种水果都可以食用，但是要注意量。推荐糖尿病的患者进食低GI的水果，也就是低升糖指数的水果，比如平时常见的苹果、...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/12 收听(52804)
"高血压患者原则上可以吃任何水果，目前临床研究发现，高血压患者并没有太多的食物当中的禁忌，除了需要低盐饮食以外，其他方面影响并不大。水果中主要含有水分，除此以外更多的是糖分，所...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/07/16 收听(77632)
01:44
对于脂肪肝有所帮助的运动，包括慢跑、游泳，以及仰卧起坐等有氧运动。脂肪肝患者如果每周坚持5次，每次不少于30分钟的有氧运动，可能让体重减轻，以及肌肉含量增多，并使脂肪肝逐...
刘英辉│河北医科大学第三医院
2022/02/26 播放（64406）
"随着生活水平的提高，现在吃的食物中，高脂、高蛋白的这种含量越来越多，再加上应酬的场合越来越多，饮酒量增多，运动量减少，肥胖的人越来越多。所以，脂肪肝现在在人群中的发病率是越来...
刘春华│聊城市人民医院
2018/11/12 收听(38262)
"脂肪肝饮食的治疗非常重要，整个治疗的原则是控制总热量的摄入，平衡饮食。脂肪肝的病人要吃水果，因为很多脂肪肝患者由于摄入过量的碳水化合物，导致脂肪过多，因此，吃水果一定要选择含...
李蕴铷│北京中医药大学东直门医院
2019/07/09 收听(53574)
"脂肪肝患者可以多吃葡萄、苹果、鸭梨、鲜柑橘等水果，具体如下：1、葡萄是一种含有大量维生素和纤维素的水果，对于脂肪肝患者可以起到保健作用。葡萄中含有的氨基酸成分，还可以起到保护...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/03/09 收听(67842)
"脂肪肝没有禁忌水果，因为水果都是低脂肪、低蛋白的食物，脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝治疗最重要的是戒酒，戒酒4-6周之后脂肪肝可以看到减轻，就算进入到肝...
苏琳│北京大学人民医院
2020/03/30 收听(60372)
01:54
如果是由于肥胖导致的脂肪肝，可以选择易消化、含膳食纤维比较多、含维生素比较丰富的水果，不建议选择高糖、甜度比较大的食物。因为水果在体内代谢后，如果糖分特别高，会产生大量热...
于红卫│首都医科大学附属北京佑安医院
2019/08/26 播放（64010）
脂肪肝患者适宜的水果应优先选择含糖量低的、含纤维素高的、含钾高的，这种类型的水果对于胆固醇和甘油三酯都有调节作用，能够促进胆固醇的代谢，降低血液中和肝脏中的胆固醇。比如苹果、葡...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/09 收听(67642)
01:39
脂肪肝的患者吃水果也没有特别多的限制，因为水果能为人提供丰富的营养、维生素、能量、热量。只有特殊情况下，脂肪肝的患者吃水果会受影响，具体如下： 1、糖尿病、脂...
徐京杭│北京大学第一医院
2019/11/18 播放（88826）
降脂肪肝的水果主要是以富含维生素C的水果为主，其中包含西红柿、猕猴桃、苹果、梨、橙子等等。这些水果中富含维生素C、纤维素，能够有效的促进脂肪代谢、减少脂肪吸收，对脂肪肝的恢复是...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/04/05 收听(27360)
01:17
脂肪肝患者在饮食上要特别注意，因为导致脂肪肝的原因就是肝脏脂肪过度堆积。导致肝脏脂肪过度堆积的原因之一，就有病人饮食习惯上经常吃高热量，高脂类食物。所以已经有脂肪肝的病人...
孙静媛│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/07/18 播放（80902）
"对于脂肪肝，它的治疗是综合的治疗，其中饮食方面是非常重要的，那么在饮食当中禁忌吃些什么食物？1、脂肪肝要绝对的戒酒，因为酒精可以导致肝细胞直接的损伤，可以导致肝细胞的脂肪变，...
李蕴铷│北京中医药大学东直门医院
2019/07/17 收听(48264)
"山楂、桂圆、木瓜在怀孕期间不要吃，有可能会导致流产。山楂能够活血、促进子宫收缩，孕期不要吃，特别是孕早期；桂圆虽能益气补血，营养丰富，但是孕期不宜吃，因为会加重孕妇体内的湿热...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/05/15 收听(86122)
01:45
现在吃的所有水果，没有一种可以降低血糖。所有的水果都是含糖的，只不过含糖量不一样，有些可能是果糖，比如苹果，可能对血糖影响小一些。如果吃橘子，相对含糖多，使血糖升高更明显...
张金苹│中日友好医院
2019/10/18 播放（86994）
