哺乳期上火如何治疗

2020-05-06 13:30

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在生产以后女性气血亏虚,如果津失所养会出现阴虚火旺的情况,哺乳期不建议药物治疗,以免药物通过乳汁分泌对宝宝有影响。
建议可以从饮食起居调理,多吃清淡营养食物,不要吃辛辣、刺激食物,多喝白开水,可以多喝绿豆汤,用金银花、白菊花泡茶清热去火,多吃新鲜的蔬菜、水果,可以多吃青菜、芹菜、莴笋、莲藕、百合等,不要吃热性水果和食物,比如不要吃龙眼、荔枝等,不要吃羊肉,规律生活不要劳累、熬夜,不要压力过大,保证睡眠充足,
如果还不好可以到医院检查,听从医生指导服用合理用药,最好服用中药治疗,自己不要盲目乱用药,以免对宝宝身体造成伤害。

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