怎么保持口腔卫生健康

2023-01-08 04:06

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要想保持口腔卫生健康,有以下建议:
1、好好刷牙,刷牙是预防口腔疾病最基础的治疗方法,建议每个人采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法,在每一餐后加上睡觉前刷牙。如果在早餐前刷牙,整个上午口腔都是污秽的,所以每次进食以后都应该认真刷牙,加上睡觉前刷牙,才能保证医天24小时口腔卫生状况良好。
2、应该定期到正规医院的口腔科进行口腔保健,由口腔科医生进行临床检查,如果发现问题,及时解决。
3、在牙齿发育期间应该到口腔科进行检查,进行正畸治疗来矫正牙齿或者是颌骨畸形,将牙齿排列整齐,有利于预防龋病和牙周疾病。
4、在新萌出的恒牙萌出到口腔当中以后,进行窝沟封闭和牙面涂氟来防龋。

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