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日常生活中,常见具有滋阴作用的食物包括甲鱼、鸭肉、芹菜、蜂蜜、梨、百合、西瓜、银耳、木耳、荸荠等。中医理论认为人体内的阴阳处在动态平衡的状态下,如果由于某些原因导致阴阳之...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/08 播放(91013)
滋阴是治疗阴虚内热的方法。阴虚,一般是内热久治不愈损伤阴液,或久病伤阴,或禀赋不足,或房劳过度,或过服温燥伤阴之品,或大汗、呕吐、腹泻损伤阴津导致。临床可见虚火上炎,面白颧红,...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/03 收听(27331)
日常滋阴的食物并不多,如果是药食同源的情况下,可食用枸杞子,枸杞子可以直接服用。黄精是很古老的药物,没有副作用,主要功效为滋阴。 滋阴食物包括银耳,既可以补肺...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2021/01/14 播放(68006)
滋阴润肺的食物较多,如百合、荸荠、莲藕、银耳、梨等,部分人会在肺热时熬梨水,另外还包括白萝卜、白菜,一般感冒时服用三白汤、四白汤,也有滋阴润肺的作用。此外,糯米、山药、莲...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/07/09 播放(90423)
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/04/21 播放(89222)
常见的滋阴养血食物如下: 1、滋阴食物:如鸭肉、甲鱼等,中医认为这类长期生活在水里的动物,其肉质相对而言可能有滋阴的作用。此外日常饮用的牛奶和银耳也有滋阴作用...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/30 播放(92877)
"肾阴虚是肾阴液不足表现的证候,是久病伤肾或禀赋不足,房劳过度,过服温燥伤阴之品导致的,可见腰膝酸痛、眩晕、耳鸣、失眠多梦、男子阳强易举、遗精、身体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、嗓...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07 收听(26041)
滋阴润肺的食物有很多,多见于新鲜的水果和蔬菜,比如有竹笋、梨、豆腐、以及蜂蜜,还有日常应用的罗汉果、枇杷、百合,甚至一些食材,像鸭肉性偏寒凉,都可以滋阴润肺,临床上对于滋阴润肺...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/25 收听(19127)
"滋阴补肾的食物最常见的有芦根、沙参、麦冬、百合、天花粉,这些食物相对唾手可得,在滋阴补肾方面应用的相对比较多。除此之外在滋阴补肾的食物当中也可以去选择玉竹、黄精、石斛、天冬和...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/04 收听(53960)
"滋阴润肺的食物有很多,推荐以下几种:第一、梨是一种富含大量水分的水果,并且其中含有丰富的矿物质以及各种维生素,可以起到润肺去燥、补充津液、生精解渴、止咳化痰、清热降火的功效,...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/03 收听(50421)
如果有脾胃功能虚弱或者消化不良、饮食不当即出现腹泻、呕吐、反酸的症状,可以吃养胃保护胃黏膜的食材,促进脾胃功能的恢复。养胃的食材包括薏米粥、山药、莲子、酸奶、八宝粥等比较细软、...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/08 收听(77516)
"养胃这个是中医的一种调理治疗方案,主要是指调养胃阴等调理治疗,此法适用于各种原因所导致的胃阴不足所引起的症状,主要表现为胃脘部不舒服或者伴有胀气、恶心、呕吐、纳差、乏力、大便...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/03/20 收听(15393)
西医上和中医上养胃的食物有所不同,西医主要根据食物的化学成分进行区分,首先要弄清楚哪些食物对胃特别有害。对胃有害的食物主要指的是储存时间过长、腌制或者泡制时间过长的食物。...
李渊│北京大学第三医院
2019/07/09 播放(64723)
胃病是三分治,七分养,而通过饮食养胃是很好的选择。如果想要养胃,不妨试试下面这些食物:1、小米,具有健脾和胃的功效,特别适合脾胃虚弱者食用,是消化不良者的理想食品。2、山药,具...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/06 收听(71574)
"养胃的食物有很多,比如馒头、面条、大米粥、小米粥,还有南瓜、姜、山药等。这些食材都有一个共同的特点就是容易消化,而且不会对胃黏膜造成损伤,不会诱使胃黏膜出现大量的溃疡。所以这...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/01 收听(17830)
养胃的食物有很多,对于具有易消化、富含纤维素多等等特点的食物一般都具有养胃的作用。首先,生活中的常见食物如白菜,白菜有健脾养胃的特点,可用于由于内热而引起的口气重、消化不良、大...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/08 收听(52466)
养胃的食物主要有白开水,加苏打的大米粥、西红柿、桂圆茶、南瓜、面条、土豆、花生、山药、苹果、香蕉等。如果平时有慢性胃炎、胃溃疡等疾病,经常出现胃痛等症状,建议平时在饮食方面,多...
刘序友│广州市红十字会医院
2019/09/20 收听(16967)
"慢性胃炎、消化性溃疡病等胃病,是消化科门诊的常见病以及多发病。患者临床常表现为上腹部隐痛、不适、胀满、嗳气、纳差等症状,严重影响患者的生活质量。症状的发作多有不当饮食,以及天...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/04 收听(68761)
"养胃可以食用以下食物:牛奶:起床之后可以喝一杯牛奶,喝牛奶对身体有很多好处,同时对养胃也有一定的帮助,但是也一定不要多喝,以免不好消化。除了牛奶之外,多喝热水对胃也很有好处。...
徐春玲│南方医科大学深圳医院
2018/09/19 收听(51299)
不存在绝对具体的食物可以养胃,平时避免进食过于粗糙以及刺激性的食物即可。若肠胃功能较弱,可以摄入软食,如小米粥、大米粥、面条等,并注意避免摄入生冷食物即可。 ...
李燕│北京大学肿瘤医院
2021/09/15 播放(80265)