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"促进乳汁分泌、提高乳汁质量的汤,通常是含有高浓度的优质蛋白和脂肪丰富的汤水可以下奶快又多。通常适合孕产妇喝的下奶汤包括猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等。在这给大家举几个例子,具体如下:...
王少为│北京医院
2020/04/21 收听(69940)
"有很多分娩之后产褥期的妇女,对自己是否能够产生足够的乳汁哺育新生儿有很多疑虑,对自己母乳喂养是否坚持下去信心不足。人作为哺乳类的动物,应该有能力依靠自身分泌足够的乳汁哺育下一...
程娇影│中日友好医院
2020/04/28 收听(56588)
"产妇下奶汤有花生猪蹄汤、鸡汤、丝瓜鲢鱼汤、胡萝卜排骨汤等。产妇分娩后由于出血量比较多,引起产妇身体虚弱,如果不及时增加营养促使产妇身体尽快恢复体力,容易出现泌乳素减少,导致乳...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/23 收听(60816)
"下奶快主要有以下几种食物:第一、可以多吃豆类食物,比如多吃豆腐。因为豆腐里面含有丰富的蛋白质,能起到催乳效果,而且能够增强身体的免疫能力。第二、可以多吃补气血的食物,比如喝红...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/07/29 收听(83912)
"一般多喝些带油的汤水可以促进下奶,比如鲫鱼豆腐汤、炖猪蹄、排骨汤等等,连肉带汤一起吃有很好的下奶作用。奶汁里主要成分是水、蛋白质和脂肪,这些汤水的三类营养物质丰富,对下奶有帮...
赵晓东│北京医院
2019/11/06 收听(83792)
"产后第一个星期主要是开奶和排除体内多余的血容量,就是水分的过程,所以多喝汤会促进泌乳和排除褥汗。以下是几款比较有用、有效的下奶汤:第一、鲫鱼豆腐汤,鲫鱼豆腐汤就是把鲫鱼在油煎...
王少为│北京医院
2020/04/19 收听(94158)
能下奶的汤一般有:一、丝瓜鲢鱼通乳汤,丝瓜对于下奶的功效一直都是被大家所津津乐道的,而鲢鱼又具有通乳、补虚、理气的作用,因此它对于下奶的功效也是显而易见的。二、猪蹄金针菜汤,猪...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/20 收听(88016)
理气补血、通畅乳腺、消肿去瘀的汤水,是下奶最好的汤。催奶汤的作用,就是在乳汁或者是母乳达不到婴儿生长需求的时候,通过食用这类汤水进行催乳、哺乳,来增加母乳量以及乳汁的质量...
王少为│北京医院
2023/05/23 播放(25486)
"产后想要下奶快又多,可以尝试以下几种方法:1、产后及早让宝宝吃奶,因为新生儿吸吮乳头可以刺激乳汁分泌,可以促使乳汁尽快下来,有助于子宫收缩,使子宫尽快的恢复;2、进行乳房按摩...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/05/18 收听(17112)
"产后哺乳时产妇不能着急,温水清洗乳房后要让婴儿早点接触、吸吮乳头,婴儿对乳头的吸吮是最直接、最有效的促进下奶的方法。有些早产儿吸吮力量不够,会影响乳汁的分泌,此时可以让产妇丈...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2021/02/20 收听(31562)
"产妇在生产后就要尽快让宝宝吸食乳头,刺激乳腺促进乳汁分泌,刚开始乳汁比较少,颜色比较清淡,虽然这样也是要让宝宝吸食的,因初乳有很强的免疫效果。平时在饮食习惯上多吃含蛋白质丰富...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/05/29 收听(58704)
剖腹产后想要下奶快,首先,要让妈妈树立信心,鼓励母乳喂养,学会正确的喂养方法,按需哺乳,坚持夜间也要喂奶。其次,让宝宝频繁吸吮,可以刺激体内催乳素的分泌,增加乳汁量。然后,膳食...
辛辉│山西中医药大学附属医院
2021/05/04 收听(90032)
早吸吮、早接触、合理的乳腺按摩、良好的营养、愉悦的心态,和充足的睡眠,是下奶快最基本的方式。 早吸吮、早接触,通过机械性的刺激,可以刺激垂体后叶分泌垂体泌乳素...
王少为│北京医院
2023/05/15 播放(26067)
吃的食物对于乳汁的影响并不是特别的巨大,因此对于新手妈妈们来说,如果是希望乳汁更加通畅,建议要更加频繁的哺育,这种哺乳在胎儿吸吮的时候,就会让乳腺管更加的通畅。分泌乳汁的时候,...
程娇影│中日友好医院
2020/04/19 收听(19500)
丝瓜汤准确不是下奶的作用,而是通奶的作用,可以使乳腺腺管变得通畅,并不会使乳汁分泌增多,但是会使腺管通畅,所以在哺乳期,喝丝瓜汤很有帮助。哺乳期对于乳腺,对于奶汁,需要注...
赵晓东│北京医院
2023/07/17 播放(25005)
"适宜产妇喝的下奶汤:一、通草猪蹄催乳汤。猪蹄里面含有丰富的脂肪、蛋白质等,对补血活血具有很大的作用,而且通草对通乳具有很强的效果,把二者结合起来的时候,对于产妇下奶的作用就更...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/12 收听(43388)
帮助下奶的汤有如下几种, 1、鲫鱼汤:鲫鱼的营养丰富,有利于下奶。另外鲫鱼里面可以加通草,而通草是一种中草药; 2、猪蹄花生汤:猪蹄花生炖在一起,...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2023/03/13 播放(40207)
孕妇下奶的方法具体如下: 一、食补:1、排骨汤、鲫鱼汤:排骨和鲫鱼都富含有维生素、矿物质,特别是含有大量的蛋白质,可以补充优质蛋白,利于孕妇下奶。2、木瓜汤:...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/04/01 播放(61852)
"猪蹄汤之所以具有下奶的功效,是由于猪蹄汤中含有丰富的胶原蛋白、脂肪,以及一些维生素和矿物质类营养素,能够补充乳汁分泌所需要的这些营养物质,所以具有一定的下奶功效。使用猪蹄汤下...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/07/07 收听(93786)
"坐月子期间多喝有营养的汤能促进乳汁的分泌,可以适量的多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤,这些汤都有促进下奶的作用。如果奶水比较少,熬汤时可以适量的加中药,可以加入通草、王不留行。...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/15 收听(95268)