怎样让孩子长的更高

2019-12-30 18:14

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让孩子长得更高,通过以下几个方面来进行:1、在日常生活当中要做到均衡合理饮食,做到不偏食、挑食,同时每日要保证充足的睡眠,要早睡,夜间是生长激素分泌最好的时间有利于长个子。每日要进行适当的体育活动,尤其以弹跳类的体育活动为主,如跳绳或打篮球都有利于长个子。2、针对微量元素钙、铁、锌以及维生素D等要进行适当的补充,不要让孩子缺乏,对身高的增长没有好处。3、可以适当的进行口服赖氨肌醇维B12口服溶液,对小儿的生长发育有好处,对身高增长有益处。4、如孩子符合矮小症或者家长对身高有需求的情况之下,必要时可应用注射生长激素来长个子。在注射之前需要在医院进行完善的相关辅助检查,如骨龄,头部垂体核磁或生长激素激发试验等检查,明确孩子符合应用该药物之后才可以进行注射来长个子。

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