胎位横位怎么睡觉

2020-02-13 11:30

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胎位横位在孕早期和孕中期时,对于睡姿没有什么特别的要求。早期和中期宫腔内的空间比较大,胎儿在宫腔内活动的比较自如,胎位随时都可以发生变化。但是到孕32周以后,随着胎儿的增大,宫腔内的空间逐渐缩小,胎儿转动幅度就会减少,也就相对固定。
如果胎儿处于横位,孕妇可以选择胸膝卧位或臀部抬高位转动胎位。在孕妇没有不适的情况下,每天2-3次,每次10-20分钟,但在睡姿方面孕晚期由于子宫处于右旋状态,最好采取左侧卧位睡觉比较好。可以减少子宫对下腔静脉的压迫,以免影响胎盘对胎儿供血、供氧,建议平时注意休息,以及注意个人卫生。

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