疲劳、环境改变、精神、情绪、压力等多是诱发儿童发生做噩梦的主要原因，儿童做噩梦经常使父母很紧张，因为夜间时发作儿童突然间的恐惧或者害怕，使自己无法意识到发生了什么，醒后又没有记忆，对儿童影响比较小。
这种情况具有一定的遗传倾向，通常在夜间做噩梦，到青春期会好一些。主要是由于睡眠不足或者不规律，还有疾病发烧了，吃些什么药物，吵闹以及不熟悉的环境睡觉。改变生活的环境、白天玩得过劳或者心情不愉快、有压力等，都可以造成做噩梦的常见原因。
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小孩经常做噩梦的原因，主要有两个方面： 1、精神心理因素：所处家庭氛围较紧张，父母经常吵架，对于小孩要求过于严苛，经常打骂小孩，使其长期处于紧张、焦虑、恐惧的...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/03/01 播放（88876）
01:33
经常做噩梦的原因较多，具体如下： 1、遗传因素，如果父母、家族中有人经常做噩梦，则后辈做噩梦概率会更高； 2、心理因素，如睡前听鬼故事，可能受到惊...
余正和│杭州市第七人民医院
2021/01/06 播放（66094）
02:00
经常做噩梦的人可能受到了某种负面情绪、负面事件的影响，比如思虑过重、惊吓或者白天工作压力太大，有些问题没有解决，所以晚上做梦。
日有所思，夜有所梦是一句俗语，恰恰...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/10/09 播放（55974）
02:05
如果每天做噩梦，先要考虑是不是有睡眠的器质性疾病，这个时候建议做睡眠监测，看有没有器质性的睡眠障碍，如果没有可能与精神障碍或心理问题有关。最常见的是应激之后的障碍，比如P...
曲姗│北京大学人民医院
2019/09/29 播放（55172）
01:54
引起做噩梦的原因有很多，具体如下，建议及时就医进行改善，以免影响身体健康。 1、睡眠问题：一般是因为睡眠不好，或者睡眠障碍引起的这种情况，也跟睡眠习惯有关系，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/15 播放（42181）
"很多朋友都曾经有过做噩梦的经历，梦醒后感觉到特别害怕、特别不安，总是担心是不是有什么不好的事情发生，或者说是什么不好事情的预兆等，搞得自己非常的紧张和害怕。对于做噩梦的原因和...
曾湘豫│北京医院
2020/04/23 收听(84788)
"患者经常做噩梦原因可能是以下几方面：1、患者睡前的时候看比较恐怖、刺激的影视剧，导致心里紧张而引起的。2、可能是与心理因素有关，因为梦是人体内神志活动的一种特殊表现，患者如果...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/14 收听(48760)
"经常做噩梦说明患者的心理压力比较大，这一类的患者平时可能比较焦虑、紧张或者是因为工作的压力比较大，在晚上睡觉的时候就容易发生做噩梦的情形。患者梦中也会处于紧张和疲劳的状态可以...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/01 收听(82398)
经常做噩梦需要根据患者的病情程度、伴随症状进行具体分析，通常考虑一个人如果精神压力过大，或者看了一些恐怖的影视片、恐怖的小说，严重失眠等等，都有可能导致经常做噩梦。还要考虑一些...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/17 收听(98008)
"俗话说日有所思夜有所梦，经常做噩梦大部分的原因是和白天的遭遇有关系，比如受到惊吓或者最近的工作压力过大，紧张、焦虑或者情绪没有发泄完全就会导致睡眠出现问题，引发经常做梦的情况...
刘震│北京医院
2020/04/30 收听(51940)
01:57
做梦是正常的生理现象，对于恢复大脑功能、精力有非常大的帮助，每个人在睡眠中都会做梦，做梦的睡眠和不做梦的睡眠是按照一定的比例和节奏进行排列的。睡眠中做梦的时间过多或者做的...
洪道俊│北京大学人民医院
2019/08/06 播放（67560）
01:42
从生理上来讲，梦是整个人睡眠过程中的表现形式，在不同睡眠的阶段表现出的状态。从心理学上来讲，梦是潜意识的表现。心理学鼻祖弗洛伊德曾经说过，人白天某种想法被压制住，晚上就会...
高红│山西医科大学第二医院
2019/10/14 播放（67854）
"做噩梦是由于患者的紧张情绪，以及过度疲劳引起的，而更需要注意的是患者受到了精神刺激而产生噩梦的现象。当然疾病因素也可能导致患者产生做噩梦的现象，如紧张情绪、神经衰弱、精神分裂...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/07/09 收听(60318)
"做梦是正常的心理生理问题，每个人都会做梦，做美梦、做轻松的梦不影响生活和工作。做噩梦、紧张的梦、害怕的梦，说明身体有问题，可能有情绪性疾病，也可能有某种重大的器质性疾病，比如...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/07/16 收听(73734)
"每天做噩梦说明最近压力比较大，精神比较紧张，很多朋友都曾经有过做噩梦的经历，梦醒了之后感觉到非常的害怕和不安，总是担心是不是有什么不好的事情发生，或者是什么不好的事情的预兆等...
曾湘豫│北京医院
2020/06/21 收听(48974)
经常做噩梦说明压力比较大，精神比较紧张。很多朋友都曾经有过做噩梦的经历，梦醒后感觉到特别的害怕和不安，总是担心是不是有不好的事情要发生或是不好的事情的预兆等等。做噩梦的原因和机...
曾湘豫│北京医院
2020/07/14 收听(31476)
02:51
做梦是一种生理现象，但如果是经常做噩梦，会对睡眠、心理，以及第二天的状态产生一定影响，常见原因如下： 1、神经心理因素：患者压力过大，情绪不放松，有时梦境比较...
李书剑│河南省人民医院
2023/06/28 播放（27367）
"做梦是生活中普遍和永恒的内容，每个人都会做梦。但是梦境会受到心理和生理健康的影响，会出现噩梦或者愉快的梦。如果一个人遭受到打击，有心理创伤，比如遭受欧打、灾难、战争、恐惧问题...
杨秀卿│首都医科大学宣武医院
2019/06/22 收听(78414)
01:11
做噩梦的原因很难一概而论。一般来讲，做梦是正常的，每个人都会做梦，但是反复的做噩梦，如果排除大脑疾病、身体疾病，多半和情绪可能相关，还有白天发生的一些事情或者重大的刺激有...
骆晓林│湖南省脑科医院
2019/04/29 播放（94608）
很多朋友都曾经有过做噩梦的经历，梦醒了之后感觉到特别的害怕和不安，总是担心是不是有什么不好的事情发生，或者是什么不好事情的预兆等，搞得自己很紧张。做噩梦的原因和机制目前医学上也...
曾湘豫│北京医院
2020/07/21 收听(46662)
