跑步后血压下降为什么

2020-06-22 10:53

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在跑步、剧烈运动后,因为大量的出汗会导致液体的丢失,有效循环血容量的减少,而引起血压的下降,因此运动之后需要及时的补充水分以及电解质,来保持有效的循环血容量。
另外运动后血管处于扩张的状态,也是导致血压下降的重要原因,血压与有效循环血容量、血管的状态等都有直接的关系,血管扩张后血压会有一个明显的下降表现,以上是运动后血压下降的主要原因。

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