小孩不爱吃饭怎么办

2023-02-24 08:55

病情描述:

小孩不爱吃饭怎么办

肖娟
肖娟主任医师北京协和医院

擅长: 小儿内科的各种常见病及疑难病,尤其是儿童血液系统及肿...

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小孩不爱吃饭,家长可以采取少吃零食和甜食、做饭变换花样,以及补充肠道的益生菌等办法来帮助孩子,具体如下:
1、少吃零食和甜食:如高热卡的甜食或者是高油脂的这种油炸食物,这种零食、甜食会导致孩子血糖快速升高,从而抑制孩子的食欲。
2、做饭变换花样:在给孩子做的饭菜的时候,要注意多变换花样,做到色、香、味俱全,以提高食欲。
3、补充肠道的益生菌:肠道的益生菌能够增强孩子的消化功能,从而增强食欲。
4、治疗贫血:注意是否存在贫血的问题,当贫血的时候食欲会明显的下降,所以如果孩子存在贫血一定要及时的进行诊治。

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