怎样预防年轻人得脑梗

2020-01-02 18:26

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脑梗好发于45岁的中老年人,年轻人得脑梗的几率相对比较少,但是随着社会生活节奏的加快,脑梗的发病年龄也逐渐性年轻倾斜。年轻人预防脑梗,要从平时的生活方式进行,导致患者脑梗有危险因素,年轻人通过对危险因素加以注意,在一定程度上能够预防脑梗的发生。脑梗发生与患者长期的吸烟、饮酒有关系,吸烟会导致患者的血管发生病变,饮酒也会导致动脉硬化的问题。所以年轻人生活方式要戒烟、限酒,规律的作息,经常体育活动,有助于患者血压、血糖、血脂的调节,可以改善患者的新陈代谢,降低患者脑梗的发病率。如果年轻人有糖尿病、高血压、高血脂等问题,要针对疾病严格的控制,预防脑血栓的形成。

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