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"根据血压高的情况不同，初期轻微的高血压不需要药物治疗，可以采取清淡饮食，注意休息，避免情绪波动，忌烟、忌酒，少食脂肪性比较高的食物。同时要多食用芹菜、韭菜、菠菜和豆腐，应当尽...
郭桓│郸城县第二人民医院
2018/06/23 收听(20046)
01:41
饮食与血压关系。其实正常食物，如蔬菜、水果、鱼肉、碳水化合物，包括主食、辅食等，均无降压作用。反而有是升血压的，比如食盐，盐摄入过多后血压就会升高。有些中草药，如罗布麻，...
李帮清│北京大学人民医院
2019/12/26 播放（55780）
"没有一种植物、蔬菜、茶、饮料等，能够得到高血压指南的推荐，证实其有确切的降压作用。人类每天进食的食物的量不一致，进食之后食物代谢率，也不能够保证每天都维持在同一水平。因此食物...
曹君娴│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/11/13 收听(34598)
高血压的病人除常规服用降压药以外，还需服用降压的食品或水果。比如富含钾离子的水果如橘子、橙子、香蕉等，还可以补充镁离子、钙离子，多喝骨汤，多摄入蛋白质如金枪鱼蛋白、沙丁鱼蛋白以...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/05/09 收听(90080)
"合理的饮食确实对降血压的治疗有很大影响，一般情况下，可选择蔬菜、水果类的食物，同时改变不良的生活嗜好，都有利于控制血压。饮食上的主要要求是低盐、低脂、清淡饮食，同时应戒烟、限...
肖明│山东省立第三医院
2019/03/06 收听(90284)
"患者降低血压需要服用降压的药物，可以在平时选择低盐、低脂、低胆固醇的清淡饮食，多吃绿色的蔬菜和水果，尽量避免吃肥肉、煎炸、烧烤等食品，也不要吸烟和喝酒。在水果和蔬菜的选择上，...
柳瑞│聊城市人民医院
2021/06/01 收听(53322)
"降血压最有效的药物，首选长效的钙离子拮抗剂，如硝苯地平缓释片或控释片。这类药降压速度非常快，降压幅度大，降压效果好，剂量越大，降压效果越好。如果用很小的剂量与其他降压药联合使...
周丽丽│沈阳市中西医结合医院
2019/08/23 收听(95750)
"药的治疗方案没有最好，应该根据每个人的血压水平、合并症情况等进行分析，而选择合理的降压方案，比如老年单纯收缩期的高血压，优先选用钙离子拮抗剂作为降压药物，还可以联合应用利尿剂...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/06/09 收听(99818)
01:53
服用药物可以降低血压，目前常见的降压药物包括以下几种： 1、利尿剂：包括呋塞米片、螺内酯片、氢氯噻嗪片及吲达帕胺等； 2、β受体阻滞剂：包括美托洛...
王智泉│武汉大学中南医院
2021/07/26 播放（52428）
"饮食上要注意的，首先就是降低能量，减少能量摄入，主要是从饮食上注意，吃一些复合糖类的食物，平常常吃的玉米，淀粉之类的食物，少吃果糖、蔗糖、葡萄糖这类的单糖食物。它会引起血脂高...
孟淑萍│冀中能源峰峰集团总医院北院区
2019/01/14 收听(342)
"高血压患者最常应用的降压药就是以下五大类降压药：第一、利尿剂，临床常见的就是有呋塞米片、氢氯噻嗪。第二、钙离子拮抗剂，临床最常见的是硝苯地平、氨氯地平。第三、血管紧张素转化酶...
周梦来│中国人民解放军第二一一医院
2021/02/19 收听(35804)
"吃什么能降血压？这分为两个方面，第一是饮食控制，第二是药物治疗。饮食控制主要包括：建议患者平时低盐低脂饮食，多吃含钾高的食物，例如橘子、香蕉等新鲜水果。在饮食控制的同时，要积...
宋涛│滕州市中心人民医院
2018/06/08 收听(402)
01:43
吃药可以降血压，一旦确诊为高血压，最主要的是要在医生指导下，进行标准的药物治疗。如果患者血压升高不是特别明显，在生活上可以先通过调理，看能否将血压控制在正常范围。但没有绝...
周恒│武汉大学人民医院
2021/08/31 播放（73352）
"子宫肌瘤是生育期女性多发的一种良性肿瘤，有粘膜下肌瘤、肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤之分，子宫肌瘤一般没有什么症状，部分敏感的人群会出现月经量过多，月经时间延长等。豆类含有天然的雌激...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/04/06 收听(21266)
02:33
子宫肌瘤没有忌口的豆。有的人会认为子宫肌瘤不能吃豆类的东西，因为豆类中含有雌激素，其实植物雌激素含量较低，毕竟就是个食物。试想豆类的雌激素含量那么多，豆类的东西能使女性得...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/03 播放（45729）
01:41
有子宫肌瘤的女性严格来讲没有饮食的特殊禁忌，因此豆类食物都可以吃。子宫肌瘤是生育年龄女性最常见的一种良性疾病，目前认为子宫肌瘤的病因并不是很清楚，但根据资料表明，子宫肌瘤...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/04 播放（33261）
"对于高血压患者，推荐低盐、低脂饮食，同时还建议纠正不好的生活习惯，比如要戒烟、戒酒，对于体重超重的患者，还建议减肥。任意的水果对高血压患者都是适用的，不但可以补充维生素，还可...
肖明│山东省立第三医院
2018/06/23 收听(75956)
"饮食当中对血压有降低作用的主要为两大类，具体如下：第一、含钾丰富的食物，包括香蕉、紫菜、土豆，这些食物当中因为钾丰富，适当多吃可以使血压有所降低；第二、罗布麻茶，因为罗布麻茶...
孙东升│浙江省人民医院
2021/05/14 收听(50908)
"对于降血压要根据患者具体血压类型来决定，一般原发性高血压主要与自身生活习惯或者遗传因素等等都有关系。在食疗上主要通过低盐低脂饮食以及适当的多摄入水果、蔬菜，推荐高血压患者每天...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/06 收听(84358)
在饮食方面并没有哪种食物可以非常明确的降血压、降血脂，实际上高血压和高血脂的饮食建议是饮食结构的调整，比如应该减少盐的摄入，减少脂类食品的摄入。高血压患者在饮食方面要低盐饮食，...
张妮│北京医院
2020/08/28 收听(30080)
