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"魔芋是可以减肥的,魔芋属于低糖低热量食物。它所含有的葡甘聚糖被摄入人体后会在体内膨胀、可以有效的调控食欲,使人产生饱腹感,消除饥饿而减少其他热量食物的摄入,对于控制体重有一定...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(48767)
"吃魔芋是可以帮助人体减肥,首先,魔芋中含有葡甘聚糖,葡甘聚糖进入人体后会膨化,使人产生饱腹感,降低人体的食欲,从而减少热量食物的摄入,对于减肥有一定的作用。其次,魔芋中含有丰...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/14 收听(58448)
魔芋到底算不算碳水化合物?可以直接当主食吃么? 魔芋,学名叫蒟蒻(jǔruò,举若),是一种天南星科磨芋属多年生草本植物。这植物的名字听起来就很魔性,只是因为生吃魔芋是会...
于永超│中日友好医院
2018/03/28 阅读(20384)
"魔芋的作用具体如下:1、有很强的增强饱腹感的作用,在预防过多能量的摄入,防止糖尿病、冠心病、超重、肥胖等慢性代谢性疾病方面的功效有着积极的作用。2、从中医食疗的角度上来讲能够...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/22 收听(26063)
"发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病,尤其是旧病宿疾或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。在通常情况下,发物也是食物,适量食用对大多数...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2018/08/09 收听(95942)
"对糖尿病患者来说,为了使血糖稳定在饮食上应该特别注意。血糖指数越低的食物越有助于控制血糖,比如粗粮代替细粮。粗粮一般升糖指数都比较低,比如白面包升糖指数70,但是只要掺入了大...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/04/23 收听(92860)
"孕妇可以谨慎、适量的吃一些魔芋,魔芋的营养比较丰富,富含各种膳食纤维,孕妇可以适量食用魔芋,防止便秘或者肥胖。魔芋是脂肪、热量、糖分都比较低的一种绿色食品,尤其是糖尿病、肥胖...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(26475)
"孕妇可以吃魔芋,但是要谨慎、适量的吃,而且之前必须将魔芋烹饪熟,否则可能会有毒。魔芋的营养物质比较丰富,富含各种膳食纤维,孕妇适量食用魔芋可以防止便秘和肥胖。魔芋是脂肪、热量...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/26 收听(57592)
孕妇可以谨慎、适量吃魔芋。因为魔芋的营养物质比较丰富,富含各种膳食纤维,孕妇适量食用魔芋可以防止便秘和肥胖。魔芋是脂肪、热量和糖分都比较低的一种绿色食品,尤其是糖尿病、肥胖或者...
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/19 收听(14829)
"魔芋孕妇是可以吃的,因为魔芋中含有丰富的维生素、蛋白质,同时还有多种矿物质元素,而且魔芋中富含的膳食纤维,能够阻挡人体对高糖、高脂肪的过量吸收,魔芋还有润肠通便、清热解毒、活...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/04/29 收听(28547)
女性在妊娠期间,可以适当食用魔芋。适当地食用魔芋,一方面可以减少更多高蛋白、高脂肪食物的摄入,对于控制孕期的体重,能够起到非常好的效果。当然对于那些孕期体重增长不良,尤其...
程娇影│中日友好医院
2023/06/11 播放(73549)
吃魔芋能否起到减肥作用,要具体问题具体分析。影响减肥效果好坏的因素,并不是和吃魔芋有着直接关系,而是与人体进食所有食物产生的能量,与运动消耗能量之间是否达到能量负平衡,有...
张晓伟│河北省人民医院
2022/03/09 播放(84486)
"糖尿病患者不能吃魔芋,因为魔芋的主要成分是淀粉,吃得过多也会影响到血糖水平,会导致一顿饭当中吃碳水化合物的量过多,从而使血糖升高明显。如果糖尿病患者的血糖长期处于高水平状态,...
韩世超│邯郸市第一医院
2021/07/16 收听(65044)
"豆浆一般不归属于发物。传统意义上讲,发物是指具有生发、诱发或者加重某些疾病的特性的一类的食物。最常见的就是鱼、虾、韭菜、香葱、大蒜等这一类具有生发特性或性质比较辛热的食物。豆...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/08/27 收听(49544)
适当的吃牛肉并不是发物。但如果大量、不加节制的吃牛肉,就有可能会变成发物。发物从中医食疗的角度上来讲,是指能够诱发旧有疾病的复发,或者诱发新的疾病,亦或是导致病情加重的食...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31 播放(57780)
蚕豆从中医理论上来讲并不认为是发物,因为蚕豆只是一种常见的豆类,含有植物蛋白比较多,经过充分的煮食以后可以补充人体的蛋白质,而且含有一些淀粉类的成分,对于脾胃也有一定的补养作用...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/07/31 收听(77856)
"从中医的食疗理论以及一些民间的风俗上来讲,认为有些食物在生病的时候,会对病情有加重作用,或者仍在服中药的时候,吃了这些食物会影响药效,这一类的食物叫发物。实际上对发物自古至今...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/06/02 收听(16367)
"鸡爪并不属于发物,因为成分中胶原蛋白的含量比较高,营养成分也非常不错,理论上来讲对于病后体虚,特别是身上有伤口,比如手术创伤类型的患者有一定促进愈合的作用,并不属于发物。在中...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/08/06 收听(62985)
猪肝究竟是否是发物,与吃猪肝的量和吃猪肝的方式有密切关系。发物更多的是指寒凉属性过于强烈或者辛辣属性过于强烈,而诱发旧有疾病复发或者导致现有疾病加重的食物,比如海鲜中的螃...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放(82265)
适当吃蘑菇并不是发物,因为蘑菇本身相对偏平性,不会因为有比较偏寒凉或者偏温热的属性,而诱发旧有疾病的发生。 发物往往是指能够诱发旧有疾病的复发,或者加重现有的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放(54024)