非器质性睡眠障碍怎么治疗

2020-05-27 10:03

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非器质性睡眠障碍的治疗需要根据患者的具体情况,比如小于三个月的急性失眠,需要评估患者的睡失眠严重程度。如果是轻度失眠一般不建议药物治疗,可以通过一些放松疗法,睡眠前数数、深呼吸的办法来改善睡眠。
如果是重度的失眠、彻夜难眠,建议在医生的指导下选择合理的安眠药进行治疗。如果是慢性失眠大于三个月,经年累积患下的,失眠的类型,比如是入睡困难,还是睡眠时间减少、睡眠不稳,还是晚上噩梦较多。根据这些睡眠障碍的具体类型,以及伴随的临床其他不舒服症状,进行合理的诊断。
对于单纯性失眠,根据失眠类型选择对应的治疗失眠的药,比如入睡困难的可以选择思诺思、佐匹克隆来治疗。睡眠时间严重减少的可以选择舒乐安定、氯硝西泮来治疗,如果合并有抑郁症的需要同时应用抗抑郁的药物来治疗,所以建议在专科医生的指导下合理诊治。

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