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"孕妇在怀孕期间吃花生油是可以的，花生油主要是由花生压榨的，味道比较好，是众多油类里面非常好吃的一种油类，而且比较容易消化，适合孕妇食用。孕妇在怀孕期间食用花生油，对胎儿的生长...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/09 收听(71590)
孕妇适量的吃海带是有好处的，因为海带当中含有微量元素和矿物质、维生素，在怀孕期间适量吃海带具有补钙的作用。海产品里面钙的含量比较高，吃了之后有利于胎儿的生长和发育，促进胎儿骨骼...
王建英│宿迁市人民医院
2020/03/24 收听(26024)
"孕妇吃榴莲也是可以的，但是榴莲属于热量比较大的食物，一般孕妇在怀孕的过程中身体是比较容易上火的，所以适当的吃榴莲可以补充体内所需的营养，但是尽量不要大量食用，过度食用榴莲对孕...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/03/25 收听(25902)
"怀孕期间偶尔的吃冷饮是可以的，但是不要过多的吃冷饮。吃冷饮之后会容易刺激胃肠道，导致胃部不舒服或者腹泻，表现出消化道受到刺激，或者孕妇吃冷饮之后，容易导致子宫痉挛、收缩，增加...
王建英│宿迁市人民医院
2020/05/10 收听(67290)
"孕期吃油条不好，油条是高热量、高脂肪的食物，经常食用会增加孕妇消化系统的负担，不利于营养吸收，这对孕妇不是一种适当的饮食，也不利于人类的健康。由于油条在生产中会加入一定量的明...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/23 收听(93591)
"孕妇可以适量的吃绿豆，绿豆在炎热的夏季，能起到去暑解毒的作用。特别是外界气温过高的时候，适量的喝点绿豆汤，能起到清热、解毒，泻火的作用。如果孕妇的体质虚弱、肠胃虚寒，容易出现...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/13 收听(46824)
"孕妇是可以吃哈密瓜的，但是吃哈密瓜的量得根据情况来决定，如果过量的食用哈密瓜会出现体内血糖增高，因为哈密瓜当中含糖成分比较高，多吃容易出现血糖增高，容易诱发妊娠期间糖尿病。再...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2020/02/14 收听(54170)
"孕妇在怀孕期间适量吃一些柿子对身体是比较好的，主要是因为以下几点：1、柿子中含有果胶的成分，可以起到润肠通便的作用，孕妇在怀孕期间，容易出现胃肠功能紊乱和便秘的现象，适量的吃...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/04 收听(46117)
"在怀孕期间可以适量的吃苹果，苹果营养非常丰富，里面含有多种矿物质、维生素、糖类、蛋白质和膳食纤维。苹果具有健脾开胃的作用，所以平时可以适量的多吃一些苹果，对于皮肤还有美容养颜...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/13 收听(12643)
孕妇吃鹅蛋是有好处的，鹅蛋中含有丰富的蛋白质、微量元素和钙元素。鹅蛋里面的蛋白质都是优质的蛋白，有利于宝宝的生长发育，也有利于孕妇体质的提高和抵抗力的增强，因此孕妇是可以适当吃...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/18 收听(23856)
孕妇适当的吃鸡蛋对于身体和胎儿的发育还是很有好处，因为鸡蛋当中富含有丰富的优质蛋白质，蛋白质构成了胎儿发育所必需的原料，进而能够很好地促进胎儿正常的生长发育。鸡蛋当中的蛋白质还...
张晓伟│河北省人民医院
2020/05/12 收听(88613)
"孕妇在整个孕期可以吃南瓜的，并且有很大的好处，南瓜主要营养成分如下：1、多糖类，南瓜多糖是一种非常有特异性的免疫增强剂，可以提高孕妇免疫功能；2、类胡萝卜素在机体内可以转化为...
郁树亮│深圳市妇幼保健院
2020/07/04 收听(33251)
"怀孕期间，孕妇适量吃芒果有益处，因为芒果中含有多种维生素，富含水分，现在是芒果盛产的季节，每天适量食用芒果，可补充孕期体内营养需要，吃前要注意清洗干净并去皮，避免使用后出现过...
孟腾腾│聊城市人民医院
2019/04/26 收听(80691)
"孕妇适量的吃核桃，对于胎儿的大脑发育有一定好处，核桃中含有大量的蛋白质和脂肪，有不饱和脂肪酸，还含有丰富的微量元素钙、磷、铁，能够增强孕妇身体健康，也能够促进胎儿的生长发育，...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/06 收听(98551)
"怀孕期间可以吃红枣，红枣具有补气血，而且具有养胃、暖胃的作用，适量的吃红枣是对身体有好处的。因为在怀孕期间，由于胎儿的生长，所以孕妇会需求很大的营养成分，如果营养不良会出现贫...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/13 收听(15901)
"孕期经常吃辣椒不好。辣椒属于辛辣、刺激性的食物，孕期食辣椒会导致上火，出现咽喉疼痛、口腔溃疡、便秘、痔疮的症状。有些孕妇吃辣椒会导致胃痛，而且辣椒中含有具有使神经麻木的成分，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/09/09 收听(29903)
孕妇吃甘蔗好不好，需要根据孕妇的血糖情况来决定。如果孕妇的血糖正常，没有妊娠期糖尿病的现象，适当的吃一些甘蔗对身体是有好处的。甘蔗里面含有糖分、水分、维生素、脂肪、蛋白质、铁、...
张宏艳│北部战区总医院
2020/10/04 收听(18303)
"孕妇在怀孕期间可以吃玉米，这是比较好的，玉米对人体健康非常有好处。玉米中含有的维生素比较多，可以防止衰老、细胞老化，可以降低血液当中的胆固醇，尤其是血糖增高的患者吃粗粮、玉米...
李慧慧│山东大学齐鲁医院
2020/02/10 收听(83716)
"孕妇不可以吃麻辣烫，因为麻辣烫在制作的过程当中会放入一些香辛料，香辛料里面肯定会有辣椒、花椒或者胡椒、小茴香，这些香辛料具有活血化瘀、收缩子宫的作用，吃了之后有可能会动胎气，...
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/12 收听(35789)
"在怀孕时期可以根据自身的喜好，可以吃水果和蔬菜没有任何限制。甜瓜可以吃，其含有丰富的维生素C，包括还有充分的糖分能够预防孕妇存在有低血糖的情况，并且也可以改善便秘。因为本身甜...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/10/19 收听(86739)
