孕妇能吃薄荷吗

2020-06-01 15:44

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孕妇能吃薄荷,但是量一定要不能太过分。因为薄荷有清热解毒的作用,并且有清凉的作用,过多使用对孩子是没好处的。因为太清凉的东西往往是宫寒的,对孕妇和胎儿,特别孕早期是没有太多好处的。薄荷不是经常使用的一种食物,只是一种佐料,不要经常去吃这种特殊食物。
在孕期只要是五谷杂粮随便吃,但是要吃含蛋白质高的、营养丰富的,钙含量和铁含量高的食物对孩子的发育是有好处的,对母体也有好处。因为母体要孕育一个胎儿需要多种多样的营养,所以太偏食肯定是没有好处的,但是偶然吃一点薄荷是没什么问题的。

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