孕妇可以吃鸭脖吗

2018-11-21 11:07

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕妇可以吃鸭脖吗
01:21

语音内容

孕妇可以谨慎适量吃鸭脖,但是要少吃。虽然鸭脖子含有很高的蛋白质,脂肪比较低,少量吃点可以起到降血脂和美容养颜的作用。另外,鸭脖的味道十分鲜美,孕妇少吃点可以开胃健脾。但是虽然它的营养丰富,鸭脖子在市场上,许多都是腌制类的食物,而且含有大量的调味料和香料,所以孕妇是不宜多吃的。而且哺乳期的妇女也不应该多吃,否则会影响乳汁的分泌。鸭子性寒,吃多了对孕妇也不好。如果孕妇想吃鸭脖可以自行挑选,然后制作,尽量少吃市场上的鸭脖。在挑选鸭脖的时候一定要选择瘦肉鲜红,肥肉洁白,颜色均匀,而且富有弹性的鸭脖,可以自己制作,但是也要少吃,尽量不要吃市场上卖的鸭脖子。

分享:

68

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
范阿童的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved