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"吃水果类的食物，加上含膳食纤维比较高的食物可以起到清肠的作用，包括香蕉、苹果还有芹菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜等食物，还有吃一些绿叶蔬菜都可以起到清肠的作用。但是应该注意想要清肠...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/24 收听(23246)
清肠就是清理肠道内的宿便，想要清肠应该调整饮食结构、养脾健胃、润肠通便。建议平时注意生活作息规律，养成良好的排便习惯，避免劳累和精神紧张，饮食应清淡、有规律，避免暴饮暴食和辛辣...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/28 收听(45612)
"清肠的方法有多喝温热淡盐水和蜂蜜水、按摩腹部、注意饮食、增强锻炼和服用药物，具体如下：1、多喝温热的淡盐水和蜂蜜水，淡盐水具有排出毒素、消炎杀菌的作用，蜂蜜能够润肠通便，有利...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/02/14 收听(68716)
"大吃大喝后可通过以下方式清肠：1、蜂蜜：建议多喝蜂蜜水，蜂蜜可以促进消化、调整胃肠，起到润肠、通便，从而减轻腹胀、反酸、消化不良等症状。另外，蜂蜜还有较好的杀菌和解毒效果，能...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/08/27 收听(69438)
"清肠泻药分为很多种，目前最常用的是聚乙二醇，它属于渗透性泻药，口服以后不被肠道吸收代谢，其含钠量低，不引起肠道净离子的吸收或丢失，不良反应少。但是如果过量应用这些泻药也可以引...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/12 收听(94930)
"清肠建议大量喝水以及吃有助于清肠的蔬菜、水果。正常人一般每日排便一次，若是出现3-5天不大便，考虑出现便秘情况，导致肠道毒素在人体堆积，影响健康。建议进行清肠排毒。首先需要晨...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/05/28 收听(38344)
"清肠药主要是指泻药，是为了做肠镜检查准备的。针对这类患者，清肠药主要分为几种：1、可以使用甘露醇，一般在行电子结肠镜检查前的半天可以服用1-2瓶，服用大量的糖盐水进行备肠。2...
李超伟│福建医科大学附属第二医院
2019/06/10 收听(64708)
02:24
如果要想快速产生腹泻，起到把肠道内容物排出的效果，可以喝番泻叶的水，或者喝含有大黄的水，可以快速促进肠道排泄。 做肠镜时使用的清肠药也有产生快速腹泻的效果，比...
张昊│河南省人民医院
2023/04/26 播放（32504）
"清理肠胃可以吃富含纤维素的食物，比如芹菜、韭菜、菠菜、红薯、胡萝卜、燕麦片，还可以吃水果，比如香蕉、苹果、木瓜等。每天早晨起床后，空腹喝一杯温蜂蜜水也可以起到很好的清理肠胃的...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/24 收听(24254)
清肠的药物有以下几种：1、复方聚乙二醇电解质散，具有维持水电解质平衡的效果，所以是目前国内比较推崇的一种药物。2、硫酸镁，具有导泻的作用，也具有清肠的效果，但是容易出现电解质紊...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/11 收听(42130)
"清肠减肥的目的是减少食物的吸收，需要从源头解决。进食以易消化的食物为主可以进食高纤维的食物，高纤维食物不易被吸收可以刺激肠道，促进肠道蠕动并缩短食物残渣通过肠道的时间，增加排...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/30 收听(70096)
01:31
做肠镜前需要进行清肠，清肠指让患者服用泻药后将肠道清理干净，而肠镜清肠标准主要有以下几种： 1、大便性状：清肠后的理想状态为粪便呈清水样，不含有粪渣或仅含有极...
张媛媛│北京大学人民医院
2021/06/28 播放（70084）
"清肠、排毒、清宿便，一般可采用下面三种方法进行。第一、可以通过摄取高纤维的食物来排出废物，多吃高纤维的果蔬，这样可以去除身体内的油腻，可以起到清洁肠道，加速宿便排出。第二、可...
范家伟│聊城市第二人民医院
2018/12/06 收听(73140)
"具有清肠作用的蔬菜和水果有很多，水果常见的有柠檬，柠檬富含维生素C、钾元素、挥发油等物质，可以增加胃肠蠕动，促进胃肠快速消化排除食物残渣，起到清理肠道的作用，具有不错的瘦身减...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/08/13 收听(86582)
"很多食物可以有清肠刮油的功效，具体如下：1、粗粮，粗粮中粗纤维含量比较多，这种粗纤维在胃肠道中可以帮助促进胃肠道蠕动，起到清肠刮油，促进糖类和脂类的分解作用。2、新鲜蔬菜，新...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/08 收听(10026)
如果要清肠排毒，平时可以多吃一些黑木耳，因为黑木耳有比较强的吸附能力，可以吸附消化系统内的杂质，经常食用可以清除体内的污染物质，有清肠排毒的作用。每天早上起床以后可以先空腹喝一...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/09 收听(48662)
甘露醇清肠是当前效果比较显著的一种饮品，具有促进排便、清理肠道的效果，服用方法简单，在每天用餐之后可以适当性服用一汤勺，要想达到更好的效果，可以在清肠的当天尽可能不要进食。但是...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/07/02 收听(85844)
02:40
通过清肠起不到减肥作用，不提倡借助清肠达到减肥目的。清肠可以通过吃促进排泄的药物或者吃能够有助于肠道蠕动的食物，如莫沙必利、普芦卡必利、西尼必利来促进肠道内容物的排出，也...
张昊│河南省人民医院
2023/12/27 播放（35171）
02:01
甘露醇通常在临床中用于肠道准备，使用时主要需要注意以下几点： 1、血压较低、电解质紊乱、存在严重肾功能损害的患者，不宜使用。甘露醇使用时，可以引起严重脱水和电...
秦耿│中日友好医院
2023/04/06 播放（32217）
