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头部血液的循环受两个方面的因素影响,一个方面是供应头颈部的血管发生病变,发生这种情况的时候,首先需要控制诱发血管病变的危险因素,比如血脂增高、糖尿病、高血压等等,要及时进...
游咏│海南医学院第二附属医院
2019/06/14 播放(64842)
关于促进下肢血液循环的运动,主要锻炼下肢小腿肌肉,如慢跑、游泳、登山、动感单车,最简单的就是踮脚尖,能够有效使小腿肌肉舒张和收缩,增加小腿肌肉力量,通过有氧运动能够使肌肉力量逐...
叶奎│天津市第四中心医院
2019/05/10 收听(82758)
"由于现在工作、学习压力大,生活节奏快,脑力劳动增多,体力劳动减少,膳食条件的改善,以上均是导致记忆力过早减退、心脑血管疾病高发的重要因素。因此,对于通过改善脑部血液循环保护大...
李洪莲│英德市人民医院
2019/06/13 收听(83608)
"头部的血液循环不畅以后,慢性的会导致患者出现脑供血不足,患者会有头晕、头痛、睡眠障碍这些症状出现。而如果是急性的头部血循环不畅,患者就会发生神经功能缺损的症状,比如患者会出现...
杨立平│大庆市中医医院
2020/12/10 收听(82258)
患者头部的血液循环不好,一般是因为血液粘稠、还有就是脑动脉硬化、脑部的血管狭窄导致的。针对这种情况,患者要从饮食还有药物方面来进行综合的调理,饮食上患者要吃一些清淡的饮食,低盐...
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/03 收听(57866)
"改善头部的血液循环首先是药物治疗,药物治疗可以分为使用针剂治疗以及口服药治疗,具体如下:1、针剂方面:改善大脑供血的药物主要有长春西汀注射液、倍他司汀注射液、天麻素以及银杏叶...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2021/06/27 收听(87708)
"头部血液循环不好,可以出现头晕、头痛,还有头胀的症状,是由大脑的缺血、缺氧所引起,还会表现出短暂性脑缺血发作,主要有突发的肢体无力、嘴角歪斜、流口水和一侧肢体麻木的症状。另外...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/17 收听(59346)
"血液循环包括动脉血液循环和静脉血液循环。对于静脉血液循环的改善,主要是通过一些方法来促使静脉的回流。在日常生活中可以通过抬脚跟和勾脚尖等方法,以及行走、慢跑、骑自行车等方式来...
刚清伟│辽宁省人民医院
2019/09/04 收听(13480)
"可以通过以下两方面来促进血液循环:1、药物方面,针对不同的疾病,可以给予活血的药物,常用的中药类药物都可以改善全身血液循环,比如含有丹参、红花、银杏叶等的中药;血塞通、血栓通...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/05/11 收听(51614)
"促进血液循环的方法包括两大方面,具体如下:第一、促进动脉血液循环,首先,一定要保证充足睡眠。其次,可以适当进补一些热量较高食物,以增加血液循环。再次,可以多喝水,这样可以降低...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/04/03 收听(32076)
"促进血液循环,有以下几种方法:一、在日常生活中,可以通过做一些有氧运动,比如慢跑、游泳、爬山、跳绳等,这些都可以让身体血流加快。二、脑部的供血不足,可以口服药物,比如西比灵、...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/23 收听(79848)
"促进血液循环的方法有很多,改善生活方式是非常重要的,具体首先戒烟、限酒,抽烟、饮酒虽然短时间内会让人兴奋性提高,甚至有些人认为喝酒会所谓的活血,但实际上烟、酒对人体的危害极大...
刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/27 收听(24620)
"临床上有很多方法,可以促进小腿部位的血液循环,比如可以对小腿部位进行传统的中医手法按摩,或者外敷活血化瘀的膏药,还可以在小腿部位进行针刺、艾灸、理疗仪烤电或者穴位中药离子透入...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/19 收听(33754)
血液循环就是指在心脏泵血的动力推动下,血液在血管中和心脏内往复循环的过程,血液循环分为两个过程:一个是体循环,也叫做大循环。另一个是肺循环,也叫做小循环。体循环的基本过程是心脏...
刘加强│日照市人民医院
2019/03/14 收听(63020)
"促进血液循环的方法有以下几种,第一种可以对局部进行轻柔的按摩,这时通过按摩可以促进局部血管扩张,从而引起毛细血管血流量增加的现象,这种情况下就可以促进血液循环快速的情况。第二...
汪杰│合肥市第二人民医院
2019/08/06 收听(84030)
"让腿部血液循环好,首先看针对的是哪个系统,如果是动脉系统,最简单的办法就是多走路,积极步行等功能锻炼,对腿的血运、对动脉的血运的重建是非常有帮助的,比吃药都强。而且很多病人通...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2020/03/27 收听(23676)
引起血液循环较慢的原因较多,主要如下: 1、血液粘稠度高:血液里面的成分除血细胞、血浆外,还有其他成分。出现高脂血症时,血液里面的血脂或脂分子明显增多,血液粘...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2021/06/29 播放(84124)
改善血循环建议通过健康的饮食和体育锻炼来实现,健康的饮食可以减少血脂在体内的分布,建议参考地中海饮食的成分以及比例。多食少糖的水果以及含纤维素较高的蔬菜,平时应注意进食的总热量...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/07/20 收听(48240)
腿部血液循环如果不好,可以通过以下四种方法帮助促进腿部的血液循环:第一、腿部的运动包括踝泵运动及正常走步或跑步的训练,都可以促进血液循环。第二、使用空气压力波,在空气压力波的作...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/04/16 收听(89280)