炒薏苡仁赤小豆煮水的功效

2020-09-30 09:54

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 炒薏苡仁赤小豆煮水的功效
01:16

语音内容

炒薏苡仁、赤小豆煮水可以健脾、去湿、和胃,其中赤小豆又名红豆,具有滋补强壮、健脾、养胃、利尿、消肿、抗菌、消炎等作用。
赤小豆还具有一定的抗贫血作用,现代医学研究发现赤小豆富含植物蛋白质、脂肪、粗纤维和钙、磷、铁、铜等矿物质,并且富含维生素、烟酸等营养成分。
对于心脑血管所导致的水肿有很好的效果,对于肾脏病所导致的浮肿也有一定的疗效。炒薏苡仁具有健脾化湿的效果,同时薏苡仁富含维生素E,还有一定的美颜、美白的作用。
炒薏苡仁配和赤小豆既可健脾和胃、强壮身体,又可祛湿消肿,是夏秋季节祛除暑湿、健脾和胃的一道很好的药膳。

分享:

80

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫497
马小丽的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved