空腹可以吃红糖生姜，因为本身生姜就有温胃、散寒、止呕的作用，特别适用于胃口不好、想吐、嘴巴泛清水的患者，而且红糖也是属于温性的食品，也有温胃散寒的作用。红糖生姜也可以用于月经期妇女痛经的症状，可以缓解下腹部的疼痛以及不适的感觉。
空腹吃红糖生姜会令整个人感觉身体温热微微出汗，对于风寒感冒的患者也是很适宜的，有助于感冒的恢复。对于感冒的患者，除了可以喝红糖生姜外，还可以用温水泡脚适当的辅助出汗。
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红糖生姜水能空腹喝，但要结合自身情况。红糖生姜水主要是使用红糖和生姜在一块熬制出来的家常饮品，经常喝红糖生姜水能起到补血养颜、温中止呕、润肺止咳、散寒的功效，对于缓解胃部疼痛、...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/07/29 收听(48311)
02:56
补充能量、调顺月经、缓解呕吐。生姜含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养成分。红糖也含有高度精炼的糖分、维生素和铁、锌、锰、铬等微量元素。生姜和红糖属于常见...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/11/01 播放（62970）
"生姜红糖水对于风寒感冒症状比较轻的患者有一定的治疗作用。生姜有疏风、散寒、解表的作用，而红糖水本身没有治疗作用。因此如果是轻症的风寒感冒的话，可以用生姜红糖水疏风、散寒、解表...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/20 收听(75904)
红糖生姜水，可以发表驱寒、温中止呕、调胃和中，对于风寒感冒初期的咳嗽、咳痰、咽痛、头痛、怕冷、身体轻度的发热，可以熬一碗生姜水，少量放红糖进行调味，起到发汗、解表、散寒的作用，...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/27 收听(43117)
01:44
红糖生姜水具有较多功效，具体如下： 1、温补阳气：红糖生姜水有着很好的温补全身阳气的功效，对于手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠、容易疲倦、抵抗力低下、阳气不足的人...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/06 播放（50850）
"痛经可以喝红糖生姜水，因为红糖生姜水具有温宫暖胃、活血化瘀的作用，可以促进经血及时的排出，可以减轻痛经的症状。在月经期间和红糖生姜水还有一定的补血作用，可以纠正失血性贫血。大...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2020/02/06 收听(26060)
"红糖、生姜加红枣煮出来的水，味道非常宜人，具体有以下作用：1、红糖是中药，是甘、温的，有补中、缓肝、和血、化瘀的功效，可以治疗干呕、吐泻的病症，有补益的作用。2、生姜是辛、温...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/07 收听(52486)
"咳嗽患者可以适量食用红糖，少量的红糖有润肺止咳的作用，对咳嗽有好处。如果患者咳嗽剧烈，建议积极就医。如果患者咳嗽剧烈，单纯吃红糖的方法不能缓解症状，建议积极地就医，完善血常规...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/07/08 收听(61105)
发烧一般是指发热，发热患者一般能适量吃红糖，但是也需要注意避免过量摄入，以免对自身健康造成损害，反而不利于症状消退和身体恢复。红糖又称赤糖、赤砂糖，其主要成分是蔗糖和葡萄糖，此...
王嫘│中国医科大学附属第一医院
2022/12/28 阅读(3859)
"饮食治疗是糖尿病患者的基础治疗，为了保证糖尿病患者血糖的稳定和达标，也为了保证糖尿病患者的营养，在饮食应做到平衡膳食、食物的多样化。并要选择一些糖尿病宜食的食物，也要注意禁忌...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/07/25 收听(15525)
"高血压患者可以适量食用红糖，对健康没有影响。红糖具有补血益气、缓解疼痛的作用，同时红糖中有大量的微量元素铁，适当服用红糖可以预防以及缓解因缺铁引起的贫血，同时还能缓解因为痛经...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2021/01/13 收听(27677)
"子宫肌瘤的病人可以吃红糖，因为红糖有补血的功效，并且可以消除疲劳，而且红糖水还能在月经期的时候吃，使月经流出的更顺畅，所以子宫肌瘤的病人是可以吃红糖的。因为子宫肌瘤是雌性激素...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/12/16 收听(96043)
"红糖虽然有很多营养成分，比如人体必需的氨基酸等，这些氨基酸都是人体合成蛋白质、新陈代谢等代谢方面不可缺少的基础物质，对健康有很好的作用。但是，红糖中大概含有95%的蔗糖，蔗糖...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/06/14 收听(68869)
"孕妇在怀孕期间可以偶尔少量吃红糖，但不能经常或大量进食。1、红糖中含有比较多的维生素和矿物质类营养素，尤其是其中的铁含量比较高，具有一定的补血作用，对预防和缓解妊娠期缺铁性贫...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/08/07 收听(34384)
怀孕期间孕妇可以适量吃红糖，但特别要注意不能吃的特别多。红糖含有大量的糖分、能量、氨基酸，含有丰富的铁。怀孕期间吃红糖能有效提供身体所需的能量，吸收其中的营养物质，保证孕妇新陈...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(78799)
"孕妇能吃红糖，但是有妊娠期糖尿病或者糖尿病合并妊娠的产妇不建议吃红糖，容易引起血糖升高。对于有糖耐量异常的产妇，建议产后继续监测空腹血糖和餐后两小时血糖，对于这些产妇不能吃红...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/03/04 收听(65123)
孕妇是可以适量喝红糖的，红糖里面营养成分丰富，含有较多的铁质、蔗糖等，所以孕妇适当的喝红糖有利于孕妇补气血、暖身、利尿的作用，还可以起到预防妊娠期贫血的作用。但是如果孕妇吃多了...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/17 收听(89396)
像土豆等，如果发芽会产生毒素，就不能吃了。对于生姜来说，如果它只是表面泛青，可能是因为姜体内的胚芽存活在准备发芽了，这种姜是可以吃的。但是如果发芽的姜一旦发霉、长毛或者有腐烂，...
李芊绵│哈尔滨市儿童医院
2018/03/16 收听(16493)
"冬天可以吃生姜，生姜辛温，具有解表散寒的作用，还可以温中、降逆止呕、化痰止咳。在冬天感受风寒之邪，出现风寒感冒的时候，正好是利用生姜的时机。当感冒初起，出现怕冷、恶寒这种现象...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(14193)
