生理期可以适当吃点红豆薏米汤，红豆薏米汤是比较有营养的食物，而且薏米、红豆可以祛湿补气、健脾开胃，适当食用对女性的身体有好处，月经期间喝点基本上不会对月经产生影响，因此可以不必过于担心，但是需要注意薏米是一种性寒的食物，脾胃功能不好的女性经期最好少喝，以免导致出现胃痛、胃胀等各种症状。
经期要注意调整饮食，红豆是比较有营养的，能够起到补血的作用，同时还可以帮助清热解毒、利水消肿，因此适当食用是可以的，平时还需要吃其他有营养的食物，比如水果、蔬菜等，多吃这类食物可以增加身体抵抗力。
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红豆薏米汤究竟能否起到减肥的作用，要看红豆薏米汤喝完之后能否配合均衡的饮食和适当的运动。红豆薏米汤对于提高减肥效果有一定作用，但并不能完全起到减肥的作用。 因...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/02 播放（49646）
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红豆和薏米既是食物，也有药物的作用，是药食两用的食材。红豆和薏米一起煮，能够治疗水肿、胀满，特别是对于下肢肿能够起到很好的治疗作用，可以治疗小便不利。 红豆和...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/13 播放（39150）
"女性月经期间可以适量喝红豆薏米汤，红豆具有补血养血的作用，且含有丰富的矿物质及维生素，经期食用有利于补充体内丢失的营养物质，预防贫血。红豆薏米汤中的薏米是凉性的，如果放入过多...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/04 收听(23454)
"女性在月经期间最好不要喝红豆薏米汤，因为薏米是临床当中常用的一味中药，除有利水消肿，健脾祛湿的功效以外，还有活血调经止痛的作用，所以在月经期间不建议喝，有可能会导致月经量增多...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/14 收听(85534)
"红豆薏米汤是一款常见的养生汤，具有较强的养生功效，很受大家的欢迎。对于女性朋友而言，经常的喝红豆薏米汤是非常好的，但是很多女性朋友到了经期之后都不敢再喝红豆薏米汤，怕影响月经...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/06/04 收听(53752)
"月经期间女性可以吃红豆薏米汤，并不会对女性身体造成不良影响。红豆、薏米性平，不属于性寒食物，在使用之后不会导致子宫受凉，不会引起腹痛以及子宫异常收缩。同时红豆和薏米的营养价值...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/15 收听(22632)
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红豆薏米汤的功效与作用包括利水消肿、治疗痈疮肿毒、治疗关节肿痛等，具体如下： 1、利水消肿：红豆薏米汤有利水消肿的作用，所以可有助于下肢的水肿消散。此外，红豆...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/08 播放（28117）
孕妇不是绝对不可以吃薏米汤，但是薏米确实是药食两用的。如果要食用确实有一些好处，比如它能够除湿，还能够利尿、消肿，这是好的一方面。但是中医上讲如果吃多了它确实可能有寒凉的作用，...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/06/27 收听(32902)
"在月经来潮期间是可以喝红豆薏米汤的。但如果过多的喝，有可能会出现胃部不舒服，引起消化不良，所以不要过多的喝。红豆薏米汤，一般是不会影响月经的，红豆薏米汤的作用主要是除体内的湿...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/07/30 收听(98286)
"薏米汤的功效是：1、可以利湿健脾，对于排便不利所导致的四肢浮肿、肿胀，适当食用薏米汤有很好的利湿健脾、除湿的作用。2、可以舒筋除痹，对于风湿痹痛、筋脉拘挛、活动受限的人，适当...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/25 收听(85348)
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绿豆薏米汤的功效，具体如下： 1、清热解暑：从中医食疗的角度上来讲，绿豆薏米汤性味偏寒凉，因此在炎炎夏日，如果适当地喝绿豆薏米汤，能够很好地清除暑热，预防中暑...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/12 播放（43770）
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赤小豆味甘、性平，归脾经和胃经。薏米的性味归经是甘、淡、凉，归脾经、胃经和肺经，所以它们都具有利水消肿、健脾除湿、止泻利尿、清热解毒的功效。赤小豆内服可用于脾虚水肿、脚气...
李歆│首都医科大学附属北京儿童医院
2019/09/24 播放（95606）
祛水利湿是芡实、薏米汤的重要功效，对人体内湿气过重引发的多种疾病都有预防和治疗作用，像身体浮肿、小便不利，以及咳嗽、痰多等，食用芡实、薏米汤都具有积极的作用。另外，芡实薏米汤还...
刘新发│河北省中医院
2020/09/30 收听(46314)
鸭肉和薏米汤有着很好的凉血败火的功效，对于阴虚火旺所导致的血热、咽喉肿痛、眼睛红肿，适当的食用鸭肉和薏米汤都有着很好的凉血败火作用，缓解上述症状的功效。鸭肉和薏米汤还可以健脾利...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/30 收听(79480)
"乳腺增生是临床上比较常见的一类乳腺疾病，得了乳腺增生的患者可以吃红豆薏米粥，红豆薏米粥在食疗中主要起到补气、补血、祛湿的作用。乳腺增生的患者是由于体内雌孕激素分泌不平衡，患者...
李常月│七台河市人民医院
2019/10/08 收听(78192)
"孕妇不可以吃红豆薏米粥，因为薏米容易引起流产，怀孕期间最好不要吃薏米，但是孕期可以吃红豆，因为红豆有利尿消肿作用。孕期最好多喝水，多吃蔬菜水果，建议多喝绿豆汤，也可以利尿，孕...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/03 收听(54234)
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尿酸高可以适当地吃红豆薏米粥，因为红豆、薏米在中医里是健脾、利湿的药物，这两个都可以健脾，甚至可以消肿，在痛风的慢性期，可能去湿对痛风、对高尿酸有一定作用。高尿酸是一种浮...
金笛儿│中日友好医院
2023/04/03 播放（38967）
"女性在来月经期间可以适量的吃些红豆薏米粥，可以起到补血和除湿的功效，红豆薏米粥中也含有较多的蛋白质、微量元素等成分，有利于经期的营养补充，但是若是少部分女性在经期出现脾胃虚弱...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/17 收听(98358)
"尿酸高者可以吃红豆薏米粥，红豆薏米粥所含成分都属于低嘌呤饮食，并不会增加患者体内血尿酸浓度，也不会导致血尿酸进一步升高。所以，尿酸高的患者可以吃红豆薏米粥。其实生活中大多数主...
杨亚梦│荆州市第一人民医院
2021/05/25 收听(70406)
"来月经可以吃红豆薏米粥，如果是因宫寒痛经严重的女性不可以吃红豆薏米粥，因为薏米是寒性食物，容易加重痛经症状。在来月经期间适当的进食红豆薏米粥，对女性身体健康是比较有益。由于月...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/09 收听(88164)
