关于社交恐惧症怎么治好

2023-08-10 02:49

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 关于社交恐惧症怎么治好
02:35

语音内容

社交恐惧症的治疗可以采用心理治疗的办法,可以选用认知疗法、行为疗法还有精神分析的办法,因为社交恐惧症的患者往往对自己、对他人都会存在错误的认知,比如自己不够自信,然后认为周围的人不友好或者看不起自己,然后可能还有不成熟的心理防御机制,可以通过认知疗法还有精神分析,让患者去认识和了解自己存在的非理性认识、负性认知以及不成熟的心理活动过程,患者了解自己后也就知道该如何去调整自己。另外也可以通过行为治疗的方式,最常用的有系统脱敏疗法,让患者逐渐的去接触自己感觉恐惧的社交场合,初期去接触范围比较小、人比较少、比较熟悉的环境,等到患者可以去应对这样的环境时,再去挑战更大的场合,人群更多、更不熟悉的社交场合。此外也可以服用药物,比如抗抑郁剂、抗焦虑药,抗抑郁剂可考虑长期服用,比如帕罗西汀、艾司西酞普兰等,可以缓解患者容易焦虑的症状;抗焦虑药选用苯二氮卓类的抗焦虑药,起效较快,可以用于心理治疗时患者出现明显的焦虑情绪,起到缓解焦虑情绪以及躯体症状的作用。

分享:

69

相关推荐

什么是社交恐惧症

有的人享受站在社交的中心,有的人则抗拒、害怕进入社交的环境,前者不一定是社交牛×症,但后者多多少少都患有一点社交恐惧症。社恐患者不是矫情、不是内向、不是怕生,他们只是单纯的,生...

常卫利郑州大学第一附属医院

2023/01/25 阅读(3684)

什么是社交恐惧症?

社交恐惧症,又称为社交焦虑障碍,个体在社交场合下,面对被他人审视或者关注时,由于预测或担心对方给予负面的评价,而产生显著的害怕或焦虑。这些社交场合和情景包括:当众发言(怕说错...

黄建军首都医科大学附属北京安定医院

2023/08/05 阅读(4990)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
李婷的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved