孩子个子矮小怎么办

2020-11-06 11:00

病情描述:

孩子个子矮小怎么办

张晓蕊
张晓蕊主任医师北京大学人民医院

擅长: 儿童生长发育迟缓、矮小、黄疸、贫血等方面的诊断和治疗...

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当发现孩子个子矮小的时候,最好首先确认身高的落后到底是什么程度的落后,如果身高落后不是特别明显,就要注意有没有体重的落后,如果体重也同时落后,往往是营养的问题,也就是很多孩子在营养不良的情况下,可能会有身高、体重同时偏低或者落后,需要保证能量供应,随着营养不良的纠正,随着体重的增加,身高也会逐渐追赶。
除此之外,还有一些可能身高落后,但体重是正常的,这个时候很可能和睡眠不足有关系,有些可能睡眠总时间比较短或者睡眠模式不太合适,比如很多睡的特别晚,就很容易导致身高的落后,所以要保证充足的睡眠以及保证合适的睡眠模式,比如在夜间的十点到凌晨两点是生长激素分泌的高峰,要保证正常的睡眠。另外,要保证充足的运动,运动对于身高增长也很有意义。当然还有一些身高落后非常明显,已经明显落后于同龄人,这个时候需要带孩子去医院,看看有没有其他疾病的影响导致身高落后,然后再做相应的处理。

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