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"不管是腿部的软组织、肌肉、筋膜受到了外伤，还是腿部的骨骼出现了骨折，或者韧带出现了断裂、撕裂等情况。针对损伤情况，需要根据不同时期，采用不同的药物和食物进行治疗。在损伤早期，...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/09 收听(96938)
"在临床上，病人筋受伤，也就是肌肉软组织损伤。病人及时就诊，经过正确治疗，具体多长时间能够恢复，在临床上没有统一明确的时间，与肌肉损伤的程度和采取的治疗方法有关系。比如病人发生...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/21 收听(19452)
病人发生手筋伤了，想要尽快的恢复可以给予口服药进行治疗，可以口服具有活血化瘀、消肿止痛功效的药物，比如云南白药、舒筋活血片、骨折挫伤散、跌打丸、大活络丹等药物。同时也可以在手筋...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/21 收听(46914)
"筋受伤了通常需要2-6周可以恢复，具体情况如下：第一、轻度的肌腱拉伤，病人只需要制动两周左右，一般肌腱可以完全恢复，不会受到明显的影响。第二、严重的肌腱拉伤，如肌腱断裂，需要...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/05/18 收听(36396)
"在受伤后，为了促进创面的尽快愈合和神经的恢复，可以适当吃以下食物：1、低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白，如鱼、虾，较瘦的牛、羊肉。3、可适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2020/07/29 收听(78090)
"日常生活中受伤是很常见的，受伤后的处理步骤如下：第一、如果是骨折后疼的厉害，一定要及时去医院进行治疗，如果没有骨折，就处理伤口即可。第二、就是检查伤口是否流血，如果出现淤青、...
姜智勇│哈尔滨市第四医院
2020/07/30 收听(74088)
"脚趾头受伤以后吃的东西可以根据受伤的情况吃食物或者药物，如果有外伤，需要吃消炎镇痛药物，比如非甾体类消炎镇痛药物，像扶他林或者西乐葆。还可以针对有淤血或者软组织挫伤，吃活血化...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(93644)
"脸受伤了以后不能吃辛辣刺激性食品，也不能吃过于油大的食品，辛辣刺激食物主要包括辣子、葱、蒜、花椒等食品，油大的食品主要包括动物脂肪类食品，比如肥肉类，因为脸受伤以后在短期有肿...
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/03/05 收听(58874)
"腰受伤之后，可以多进食肉、奶、蛋等蛋白质含量比较高的食物，也可以多进食骨头汤、鲫鱼汤、黑鱼汤等含钙离子成分比较高的食物，能够有助于损伤的位置的愈合。但是对于腰扭伤之后应当注意...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/06/19 收听(12708)
01:16
眼睛受伤应先判断受伤原因、类型，包括化学伤、机械性眼外伤，不管受到什么伤害，只要是角膜、眼表、结膜等部位受伤，都可以多吃维生素含量比较高的食物，尤其是维生素A，像胡萝卜。...
李忠恩│山东中医药大学附属眼科医院
2020/08/21 播放（55708）
"摔伤了以后如果一般状况比较好，没有肢体的活动受限，没有局部的肿胀和异常活动，那么我们认为可以进行正常的饮食，没有什么问题的。如果摔伤的比较重，行走困难，全身多处出现淤血、青紫...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/15 收听(95064)
02:32
肘关节损伤可能包括骨折、脱位、肌腱损伤、神经损伤、局部皮肤的擦伤、切割伤、牵拉伤、扭转伤等。肘关节损伤的几率相对较大，因为肘关节处于人体的前方，在做动作、体位变动时，肘关...
张作君│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2018/11/13 播放（54984）
"手受伤之后可以进行针对性的处理，如果属于被器物划伤，有出血的症状，需要先做好清洁工作，需要先用淡盐水或者双氧水清洗患处，将伤口里面的杂物洗净，之后再使用碘伏进行局部的消毒。如...
吴迪│沈阳市中西医结合医院
2020/07/29 收听(34260)
"头受伤了，要吃清淡易消化的食物进行补充营养，比如稀饭、面条好消化的食物，以及少许青菜，少许蛋白质和脂肪类食物，不要进食肥甘厚腻以及比较咸的食物。因为本身头受伤之后，就容易导致...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/22 收听(18086)
"受伤之后如果要想伤口快点愈合，必须多吃蛋白质含量比较高的食物，例如牛奶、豆制品或者鸡肉、猪肉、鱼肉等等食物蛋白质含量比较高。因为伤口如果要愈合，需要大量的蛋白质，尤其伤口比较...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/09/29 收听(37868)
02:13
头部受外伤后，重点关注的并不是吃什么能促进恢复，而是应根据伤情，决定是否需要进行头颅CT检查，明确是否发生颅内损伤，之后再决定患者的饮食。因为如果有脑挫裂伤、颅内血肿等情...
范存刚│北京大学人民医院
2022/10/16 播放（56028）
"脚受伤了吃以下食物比较好：1、脚受伤了要注意补充钙剂和维生素D，比如多吃牛奶、鱼、肉等。2、补充蛋白质，例如富含动物蛋白质的蛋、肉等，富含植物蛋白质的大豆、豆浆、豆腐等。3、...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/27 收听(74080)
02:15
膝盖出现损伤首先要自我判断，膝关节损伤的程度大概有三种情况： 1、比较轻的膝关节疼痛或者不适，但是不影响膝关节屈伸以及行走，这种情况一般来说可以通过休息、护膝...
冯勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/08 播放（33577）
"如果指甲受伤比较轻，局部仅仅是少量的渗血，并且能够活动，这时不用过于担心，可局部涂擦碘伏、百多邦等外用药物。如果局部出血较多，或者是指头不能够活动，就需要尽早去医院的外科或者...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2021/05/26 收听(95174)
"腰部受伤以后，多数需要卧床休息，由于卧床，肠蠕动变慢，容易出现便秘，所以我们在饮食方面，一方面需要吃可以促进腰部恢复的饮食，另外一方面，也不能引起便秘，应该增加富含膳食纤维的...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/04/21 收听(75050)
