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女性两边肩膀痛,常常与肩关节的劳损、激素的波动,骨质疏松、一些内科的疾、比如糖尿病,甲状腺疾病,都有一定的关系。两侧肩关节同时发病,或者是一前一后发病,都是比较常见的。这...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/10 播放(28714)
"一般肩膀酸痛主要是进行颈背肌的功能锻炼,动作最简单的方式是双侧上肢平举,向后牵拉,保持不变,同时向后仰头。这个动作能够有效促进颈背肌收缩,刚开始锻炼时会比较疼痛,随着进行锻炼...
孙英飞│中日友好医院
2023/07/30 收听(71110)
女性两侧肩膀酸痛是一种常见性疾病,很多女性都会发现自己的两侧肩膀酸痛,尤其是职业女性经常久坐,最常见的原因如下: 1、肌肉因素:长时间久坐,经常保持固定的姿势...
刘平│北京大学第三医院
2023/05/16 播放(32574)
"两侧肩膀酸痛的发病原因有很多,比如双侧肩部肌肉着凉,导致局部肌肉血循环运行不畅,出现气滞血瘀,病人会有酸痛的感觉。另外如果病人双侧肩部过度劳累、劳损,导致肩部肌肉出现陈旧性损...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/03 收听(82988)
两边肩膀酸痛可由多种原因所导致,需要针对不同的病因采取保守或手术的方式进行治疗,缓解临床症状,具体如下: 1、颈椎病:是好发于中老年人群的一种退变性疾病,随着...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/04/04 播放(45237)
"肩膀的两边出现酸痛,主要就是由于以下的原因导致。第一、患者日常生活中经常性的保持一个姿势过久,或者是长时间的久坐,局部的血液循环回流受阻,就会诱发出现两边的酸痛。第二、日常生...
邓志勇│邹平市中医院
2023/01/25 收听(34480)
"双侧肩膀酸痛有可能是两种原因引起的:1、双侧肩膀的肌肉劳损,通常都是长期坐着来低头工作生活,或者长期用双侧的肩膀来干重体力活,例如是专门用肩膀来抬东西的人群容易出现。2、有可...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/06/27 收听(98556)
"肩膀的两边酸痛主要还是三角肌位置产生酸痛,应该是肌肉劳损或者肌肉筋膜炎的原因。从其他原因也可以产生,但一般都是单侧,比如颈椎病或者是颈背肌筋膜炎的放射,一般都是单侧,像这种双...
孙英飞│中日友好医院
2023/07/17 收听(47844)
"缓解肩膀肌肉酸痛的方法,有按摩、针灸、药物及物理疗法等治疗手段。肩膀酸痛可由肌肉牵拉损伤、水肿、痉挛、粘连导致。肌肉损伤、水肿、痉挛、粘连等几方面因素互为因果,互相影响。按摩...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/05 收听(55812)
"肩膀出现了酸痛,大部分情况下还是由于肩关节周围的无菌性炎症性疾病,主要还是不良的生活习惯以及工作姿势或者过度受凉所引起的,首先一定要积极的端正颈肩部的姿势,避免过度低头,避免...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/01 收听(174)
肩膀酸疼多见于肩关节周围肌肉、韧带等软组织损伤,如肩关节周围的三角肌筋膜炎、肱二头肌肌腱炎、肩关节肩峰下滑囊炎,以及肩关节周围关节囊炎症、韧带炎症等等。这时需减少肩关节活...
张道俭│北京大学第一医院
2023/06/18 播放(50298)
肩膀酸痛的缓解方法如下: 1、首先要保护好肩关节,少去受凉、受寒,注意保暖; 2、缓解时候,也是用一些热办法,包括烤电、热敷,或者贴膏药,这是比较...
朱瑜琪│中国中医科学院眼科医院
2023/10/09 播放(89024)
"出现肩膀酸痛的症状,可以肩膀部位制动,避免剧烈活动、休息,避免拿重物,对局部进行热敷、按摩,或者是针灸、理疗,还可以贴消炎止痛的药物膏药缓解疼痛。平时要减少局部的剧烈活动,保...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/05/24 收听(83824)
"女性两边屁股肉的酸痛可以通过以下的方法来缓解:第一、口服药物治疗,可以口服消炎、止痛的药物,比如美洛昔康、塞来昔布、洛索洛芬钠片,同时可以口服舒缓肌肉紧张的药物,比如乙哌立松...
常克武│七台河市人民医院
2023/09/06 收听(90698)
"屁股两边出现酸疼主要是因为软组织损伤,或者存在腰间盘突出压迫神经后所引起,大多数都和劳累、劳损、受凉等因素有关系,一般肌肉存在血液循环不好,就会引起气滞血瘀造成两侧的疼痛症状...
白富梁│济南市中西医结合医院
2023/11/23 收听(96232)
肩膀两边内侧疼痛,常见原因有以下两种疾病:第一、肩峰撞击综合征,肩峰发育异常如为二型肩峰或三型肩峰,可以在抬肩过程中与肱骨大结节发生撞击,并形成炎症反应,引起局部酸痛症状。肩上...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/09 收听(54546)
"左右肩膀酸痛确实要警惕癌症的情况,特别是肺癌、肝癌,或者胆囊癌的情况,比如肺癌可以出现左侧或者右侧肩部疼痛,而肝癌、胆囊癌容易出现右侧肩部的放射痛。当然具体是不是癌症,需要做...
任斗│湖南省脑科医院
2023/01/14 收听(48938)
颈椎病引起的肩部酸痛缓解办法较多,具体如下: 1、少低头、多仰头,这样可使受挤压的神经得到缓解; 2、患者在睡觉时应将枕头置于颈后位置;
李增怀│河北医科大学第四医院
2023/06/28 播放(68860)
"出现左肩膀酸痛的症状,通常可以使用手法按摩治疗来缓解酸痛症状。先使用关节被动活动的方法,将关节周围软组织放松拉伸,能够一定程度上促进肩膀、手臂的血液循环;等肩膀手臂放松后,再...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/25 收听(81924)
"右侧的肩膀酸痛、不舒服,可能是因为受凉,存在肩周炎的问题,也可能是右侧肩部肌肉或者骨骼的病变导致。可以考虑及时的选择止痛药,比如局部涂抹扶他林,使用止痛类的膏药,比如氟比洛芬...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/08/02 收听(15460)