2023-07-25 20:50
失眠可以吃褪黑素吗
首先在褪黑素的指南里,目前不推荐把普通的褪黑素作为治疗失眠的药物来进行使用。因为褪黑素有一定的优点,比如可以调整由时差引起的睡眠醒觉周期紊乱所导致的失眠,所以有些人可能把它当做安眠药。但是目前在指南里,对是否使用褪黑素来作为普通的安眠药,还没有一致的结论。褪黑素本身不可以作为失眠的药物,但像它的受体激动剂,比如雷美替胺、阿戈美拉汀,是对治疗失眠有作用的药物。
雷美替胺可以提高睡眠效率,缩短入睡的时间,同时可以延长总的睡眠时间。所以可以用来治疗失眠,并且有一定的优势,褪黑素受体激动剂不会对呼吸产生抑制,也很少像安定类的药物,会产生一定的戒断现象,有依赖性,所以可以长期的使用。此外,像阿戈美拉汀不仅可以治疗失眠,同时也具有抗抑郁的作用,所以对于有抑郁、失眠的患者也比较适用。