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"山药枸杞红枣粥的功效:1、能够固肾益精、强筋壮骨,因为这款粥当中的山药和枸杞都入肾经,通过这款粥滋补肾经能够有很好的固肾益精的作用,对于腰膝酸软、腰腿疼的人,适当喝山药枸杞红...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/06 收听(93334)
山药薏米红枣粥有着很好的安神补脑、促进睡眠的作用,因为红枣镇静的作用非常明显,同时能够滋补心血。山药和薏米有着很好的健脾胃的功效,胃不和则卧不安,山药、薏米通过健脾胃能使晚上得...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/23 收听(11678)
红枣山药百合粥能够健脾养胃,促进消化,有滋补肝肾、润肺止咳的作用。山药含有胃蛋白酶、多酚氧化酶等物质,有益于胃肠消化,是一味补益脾胃的食药同源的双用制品,无论是脾阳虚或者胃阴虚...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(31286)
山药枸杞粥属于一道药膳,它可以滋阴健肾,可以补脾,还可以补胃。可以通过这道药膳改善人体的体质,包括促进各器官的生理功能恢复,使体力恢复,对于消除疲劳、降低血脂、提高患者的新陈代...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/24 收听(56392)
"苹果红枣粥的功效:1、能够益胃生津,对于脾胃虚弱所导致的食后腹胀、腹泻、津液不足、口渴、口干、食欲不振的人,适当食用苹果红枣粥有很好的益胃生津的功效。2、能够润肠通便,因为苹...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/12 收听(24752)
山药白果粥的功效是养阴润肺、化痰止咳,山药的功效包括益气养阴、补脾、益肺、滋肾,还能涩精止带,临床上可以用来治疗肺气虚弱导致的咳喘,可以配伍太子参或者沙参共同治疗。山药还可以治...
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/09/30 收听(56186)
山药莲子粥当中的山药是健脾之圣药,所以山药对于脾的运化功能提高,能够有明显的作用。对于胃口比较差、食欲比较低的人群,适当的喝山药莲子粥,能够有很好的促进食欲和脾胃运化的功效。山...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/09 收听(79996)
百合是个常用的药食同源的食品,它主要用于养肺阴、清肺热、润肺燥,它对于肺阴虚、阴虚火旺,肺气上逆引起的干咳无痰、口干舌燥,包括鼻干,百合都有润肺的功能。同时它可以降肺气、治久咳...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/04 收听(77036)
"大米山药粥能够健脾开胃,因为山药从中医食疗的角度上入脾经,可以提高脾胃的运化能力,促进胃肠道蠕动,能够提高脾胃的吸收、消化功能。因此对于脾胃功能相对比较虚弱的小孩和老人,如...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/19 收听(21608)
"山药红枣羹的功效是益气养阴、补脾健胃,山药和红枣都属于补虚药,其中山药的功效是益气养阴、补脾肺肾、涩精止带。因为山药能补脾气、益脾阴,可以治疗由脾气虚或者是气阴两虚而引发的消...
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/10/01 收听(91954)
"红枣枸杞粥主要起到了滋补的作用,红枣是健脾的,而枸杞起到滋补肝肾的作用,这两个药物合起来就有补益肝肾,而且有健脾的功效。红枣是甘温之品,它有补脾胃的功效,用于吃得很少而且便溏...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/11/10 收听(95122)
红枣银耳粥主要的功效是补益肺脾,首先从红枣来讲,颜色是红的,所以它是入血,因为它的味道是甘平或者甘温的,所以具有补中缓急的作用。银耳颜色是白的,白色入肺,银耳的性味是属于甘平。...
张久亮│中日友好医院
2020/10/01 收听(83392)
"玉米红枣粥有着很好镇静安神的功效,因此对于失眠多梦、睡眠质量比较差、心烦意乱,适当食用玉米红枣粥能够镇静安神,促进睡眠。玉米红枣粥还有着很好的健脾胃功效,尤其是对于脾胃虚寒所...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(77972)
"小米红枣南瓜粥的功效:1、能够提高机体的免疫力,因为这款粥当中的南瓜含有丰富的维生素A,对于提高免疫力方面的作用非常明显。2、能够养血安神、促进睡眠,因为这款粥当中的红枣入心...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/05 收听(48306)
"小米红枣桂圆粥的第一个功效,能够有很好的安神的作用,进而能够提高我们的睡眠质量。因为红枣和桂圆都是滋阴非常重要的食材,通过滋心阴,能够让我们很好的安神助眠。小米红枣桂圆粥的第...
张晓伟│河北省人民医院
2019/12/03 收听(80780)
"小米糯米红枣粥的功效:1、可以养血安神、促进睡眠,因为这款粥当中的红枣有很好的养血功效,对于安神的作用非常明显,对于睡眠质量比较差、容易失眠的人,适当喝粥有很好的养血安神、提...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/25 收听(79800)
"山药薏米红豆粥是以山药、薏米、红豆作为主要食材,制作而成的药膳粥。山药可以健脾养胃、益肾固精;薏米能够利水渗湿、健脾止泻、排脓,还可以美容健肤;红豆能够补心养胃、补血、健脾益...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/02/13 收听(40762)
山药芡实粥有着很好的健脾开胃的功效,因为山药有着很好的促进脾胃运动、增进消化功能的作用,对于一些食欲下降、食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀的人,通过吃山药芡实粥都有着很好的促进消...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/23 收听(13050)
"山药红萝卜粥的功效是清热养阴、健脾和胃,山药主要的功效是益气养阴、补脾肺肾、涩精止带。山药可以补脾气,能够止泻、止带,用于脾气不足、气阴两虚引发的消瘦、疲倦、乏力、饮食减少、...
赵志成│黑龙江省康复医院
2020/10/03 收听(66944)
红枣桂圆莲子粥营养价值非常高,能够益气补血、健脑、健脾、补肾,还有养心安神的作用。因为桂圆肉性温、味甘、补血益心、安神,莲子性平、味甘、补脾益肾,红枣性平、味甘,可以健脾养心和...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(80120)