每天洗澡对身体的危害

2020-05-26 15:07

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每天洗澡其实对身体没有什么危害,只是在某些特殊的情况下不建议每天洗澡,例如当生病、发烧、皮肤有破溃或者冬天干燥的季节,皮肤比较干燥的时候,就不建议每天洗澡。
洗澡的好处有很多,不仅能消除皮肤上的污物,缓解疲劳,热水洗澡还能舒筋活血、改善睡眠,提高皮肤的代谢能力,但要注意每次洗澡的时间不宜过长、水温不宜过高,否则皮肤肌肉血管扩张,血液积存于全身回心血量就会减少,供应大脑和心脏的血液也会随之减少,加上洗热水澡出汗多容易丢失一部分体液,容易造成晕倒,反倒容易出现疲乏等不适。还有长期用过热的水洗澡,皮肤表面会受到破坏,皮肤容易干燥,出现瘙痒。

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