女人小产之后需要吃什么补品，关键是看小产以后身体状况所决定，绝大部分女性小产之后身体恢复很好，无需进行大补。个别女性如果因为本身体质较虚，小产过程中又出血较多，可以适当的吃补品，比如补血的阿胶以及燕窝等等。
但是，对于大多数女性，适当增加营养就可以。在小产后建议多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学搭配才是对产后身体恢复最好。小产之后也要注意多休息，不要太劳累，规律自己的作息，不要熬夜，还要注意个人卫生，预防感染的发生。
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"女性流产后，通常身体处于气血虚弱的状态，需要适当的调理身体，但是没有必要服用滋补品。大多数流产后的女性，通过适当的饮食调理可以起到补益气血、促进身体康复的作用，比如可以喝乌鸡...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/28 收听(93450)
"女性在流产后容易出现贫血的情况，所以需要多吃补气养血、滋阴补肾的补品，比如鱼汤、排骨汤、鸡汤等等。另外，需要多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等等。补充足够的维生素也非常重...
霍丽艳│佳木斯市妇幼保健院
2021/06/12 收听(61242)
02:17
女性身体虚弱可以吃什么补身体，取决于身体虚弱的具体原因，常见原因如下： 1、气虚：患者表现为面色苍白、少气懒言、全身乏力、气短、语声低微、纳差、食后腹胀、大便...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/09/17 播放（81868）
"女性发生低血糖时应该立刻补充食物，重症患者输入葡萄糖，补品对低血糖的发生没有太大的治疗意义。低血糖的发生是机体葡萄糖含量下降，当血糖浓度低于2.8mmol\/L时称之为低血糖...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/14 收听(96672)
"对于更年期女性而言，除了要选择滋补品保护身体以外，还要注意日常饮食习惯、适当参加运动锻炼都是有益于身体健康的。更年期女性可以选择抗衰老的保健品，其主要功能是抗自由基，比如维生...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/09/11 收听(83865)
"女人容易发生血压低的情况，主要因为月经引起，大多数认为月经量比较大或者痛经，会出现贫血，从而发生低血压的情况。可以多吃富含蛋白质、铜、铁元素的食物，比如动物的肝脏、深海的鱼、...
姜倩倩│聊城市第二人民医院
2018/05/29 收听(74861)
01:55
贫血是一个非常复杂的临床现象，原因非常复杂，女人贫血也一样，一定要查清楚病因，再来决定如何治疗。虽然女性的贫血更多的是缺铁性贫血，但是还有相当多的女性贫血不是因为缺铁引起...
段明辉│北京协和医院
2019/08/05 播放（80123）
"作为女人，患有肾炎，补品可以选择一些容易吸收而且营养丰富的。个人建议女性肾炎最好每天吃一根海参，这样可以补充蛋白，还有一些微量元素，特别对调整免疫力有很大的好处。作为女性，保...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/26 收听(56222)
01:46
女人怕冷要根据原因具体分析，一般有以下几种原因： 1、阳气不足：可以服用以补肾阳为主的补药，一般肾阳是人体基本的元阳或阳气的根本，肾阳充足，其它阳气也会得到补...
霍则军│北京大学第三医院
2021/08/24 播放（92365）
"女性出现头晕的症状有可能和睡眠质量不好、贫血、气血虚、血压低或高等有关，很多的食物以及补品都有缓解作用：1、可以适量吃阿胶、蜂胶、红枣、何首乌、当归等食物，有补气养血、安神的...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/27 收听(82747)
"更年期的女人选择补品时建议选择含雌激素丰富的食物，比如蜂王浆、葛根粉、阿胶、豆类及豆制品等。进入更年期后女性的卵巢开始萎缩，体内的雌激素分泌逐渐减少，女性开始出现一系列的更年...
张金环│北部战区总医院
2020/02/07 收听(89928)
"流产后可以适量吃些补气养血、滋阴补肾方面的补品。如鸡汤、排骨汤、新鲜鱼汤等。饮食上保持营养摄入均衡合理，以易于消化吸收为主。多吃富含优质蛋白质、碳水化合物、维生素及无机盐、纤...
陈敏│哈尔滨市第一医院
2019/06/26 收听(54100)
"在生产过后的宝妈补气血，可以吃容易消化且容易吸收而且营养丰富的食品，比如嫩鸡肉、豆制品、牛奶、红枣、动物血制品、莲子、动物肝脏等食物，还可以吃新鲜的蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/01/18 收听(19090)
"女人打胎一般指的就是药物流产、人工流产、引产后，应该吃易消化、有营养、补血的食物是比较好的，例如鲫鱼汤、排骨、鸡肉、牛奶以及新鲜的青菜、水果，都是可以的。但是女性在打胎后不要...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/12/24 收听(31428)
"不论是男士还是女士，熬夜对机体的损伤都是很大的，都不是用任何补品能够补充回来的。应该养成良好的作息时间，晚上11点以前最好做完手头的工作，除非是必须要上夜班以及工作需要加班，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/31 收听(44894)
"流产之后饮食应当营养丰富，易于消化，避免过于刺激。女性流产之后，无论是早孕期间流产或者中期妊娠引产，都对身体造成一定的损伤，并且随着子宫逐渐恢复，会有一段时间出现阴道流血，很...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/12/27 收听(98545)
女性体虚又分为不同的体质，比如阴虚体质，阳虚体质，痰湿体质，气虚血虚等。在调补治疗方案上讲究的是辨证论治，只有辩证准确才能起到较好的效果。可针对具体病因来选择中药汤剂进行调理，...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/29 收听(56675)
01:45
女人体质差吃补品，取决于体质差在方面，如下所示： 1、气虚：有的女人出现神疲乏力、少气懒言、动不动就出汗、动不动就气喘吁吁、不爱动、容易感冒、容易生病等症状时...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/06 播放（52980）
"女性在流产后，由于出血会导致身体虚弱、疲惫、抵抗力以及免疫力较低，要多吃富含营养的食物，保证身体所需要的无机盐、维生素以及蛋白质，建议女性多吃新鲜的肉类、蛋类、鱼类、豆制品等...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/03/06 收听(90064)
