肌肉疼痛一般以酸痛为主，当人体在劳累、受凉以及缺乏运动的时候就会引起疼痛，一般这种酸痛不会持续太长时间。
患者如果是劳累所导致的疼痛，在经过休息之后症状就会缓解。如果是因为受凉所导致的疼痛，在季节交换的时候或者没有及时保暖就会导致，通过热敷症状就会缓解。
如果是白领或者不经常运动的人群，在长期久坐、久站的时候也会导致肌肉酸痛，此时通过休息也能够缓解症状。如果酸痛比较明显，患者可以在医生的指导下口服活血、化瘀的中成药来缓解症状，也可以选择到医院进一步就诊，做做物理治疗。
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肌肉酸疼是较为多见的症状，可由运动、感染性疾病等原因引起，具体如下： 1、运动：运动后数小时到24小时左右出现的肌肉酸疼，由肌肉损伤、肌肉痉挛或者结缔组织异常...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/11/22 播放（33583）
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肌肉酸疼的原因，具体如下： 一、运动因素： 1、肌纤维韧带损伤：肌肉出现酸痛，一般与过度运动造成肌纤维韧带的损伤有关。大量运动之后如果没有充分休息...
纪泉│北京医院
2023/12/28 播放（36833）
肌肉酸痛是临床上常见的一种症状，并不是一个对于疾病的诊断。酸痛一般是肌肉疼痛的特点，患者在劳累、受凉以及缺乏运动之后就会出现肌肉的酸痛，这种疼痛一般不会持续太长时间。如果是受凉...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/04/15 收听(15418)
"大腿后方的肌肉酸痛不舒服可能是长剧烈行走或者剧烈运动以后，局部的乳酸堆积导致酸痛。另外也可能是腰椎疾病，比如腰椎间盘突出压迫神经根，也可能出现大腿后方的肌肉酸痛，另外就是局部...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/06/28 收听(82822)
"在临床上，病人出现肩部肌肉有酸痛的现象，多数是由于病人的肩关节部位过度劳累、劳损及外伤、着凉等原因，导致肩部肌肉出现疲劳，有肌肉损伤，而且在肌肉内产生乳酸堆积过多导致的。另外...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/29 收听(19642)
"小腿肌肉酸痛，常见的原因主要有以下几点：一、如果患者在剧烈运动后出现小腿肌肉酸痛，主要是由于大量乳酸等代谢废物堆积，而造成局部的酸痛症状。此时患者可通过温热水浸泡，局部手法按...
温暖│湖北省中西医结合医院
2019/08/01 收听(59178)
"小腿肌肉出现明显的酸痛，考虑和劳损相关，在剧烈运动之后会导致肌肉拉伤，典型的表现是局部疼痛，尤其在进行竞技运动之后，甚至还会出现肌肉痉挛性疼痛。对于慢性病容易导致下肢，尤其是...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/17 收听(22844)
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左胳膊肌肉酸痛，可能与劳损、本身肌肉病变、年龄等因素有关，主要分析如下： 1、劳损：上肢在负重和活动过程中是非常频繁的部位和功能单位，容易受到活动的影响，出现...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/31 播放（28593）
出现头部疼痛、肌肉酸痛的症状，可能是身体受凉，风寒感冒所致，可以服用感冒软胶囊、复方酚伽伪麻胶囊这两种药物；也可能是最近工作比较忙碌，活动量比较大，身体肌肉劳损所致，可以服用活...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/16 收听(27914)
"运动后肌肉酸痛，主要考虑以下两个方面：1、短时间内肌肉劳损，多见于大量运动以后，特别是剧烈运动以后，由于肌肉组织强烈收缩而供血不足，出现肌肉细胞无氧代谢，产生乳酸，而大量的乳...
李明辉│武汉市第五医院
2020/11/23 收听(94280)
"病人大腿部位的肌肉有酸疼的现象，主要的原因是病人的大腿经常进行负重活动或者反复受外力刺激，容易导致大腿部位的肌肉组织有疲劳性损伤，在肌肉内会产生过多的酸性物质，就会有大腿部位...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/11 收听(96764)
"手臂肌肉酸痛常见以下几方面的原因：第一、手臂肌肉的肌筋膜炎是因为手臂活动、运动过度出现劳损，反复劳损以后会导致局部的渗出增加，并且还会产生粘连，形成无菌性的肌筋膜炎，从而产生...
董福│北海市人民医院
2020/08/06 收听(26482)
"对于小腿肌肉酸痛说明什么的问题，临床中对于肌肉酸痛，首先考虑应该还是单纯的肌肉劳损，而引起的肌肉酸痛症状，主要是由于最近一段时间走路比较多或者剧烈运动，从而使得体内的肌酸激酶...
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/04 收听(62046)
"肌肉酸痛饮食的问题，这个情况要看肌肉酸痛的原因。如果是椎间盘突出压迫神经根而引起相应症状，比如像肌肉酸痛，对饮食没有特殊的要求，正常饮食就可以，建议戒烟、戒酒。如果是肌溶解而...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/11 收听(89702)
"肌肉酸疼的原因，当人体在剧烈运动时，不仅进行有氧呼吸，还进行无氧呼吸。此时有氧呼吸提供的能量不够人体消耗，无氧呼吸产生的产物是乳酸，而乳酸显酸性，人体对乳酸的吸收相对缓慢，大...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2018/06/21 收听(10726)
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经常运动的运动员或者是很久没有运动过，会出现酸痛、肌肉酸的情况。运动过后出现酸痛是乳酸增多引起的疼痛，在无氧状态下，有可能会引起酸痛。肌肉过度疲劳也会引起酸痛。缓解方法比...
林韩│乐东县人民医院
2019/01/24 播放（54690）
大腿后侧肌肉酸疼可能跟如下的病因相关：1、可能存在大腿后侧肌肉过度疲劳的情况，往往见于患者做大量的屈曲膝关节的活动，或者是做大量的跑、跳之类的活动，常常见于篮球、排球、游泳这些...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/05/04 收听(39892)
"小腿肚子的肌肉出现酸疼，常见的是劳损所导致的，尤其是锻炼之后或者过度的负重，也会出现酸痛以及酸胀感，可以通过物理治疗的方法好转。平时应该注意不能过度的锻炼以及劳作，在活动时可...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/16 收听(86630)
"喝酒后出现腿部肌肉酸痛的症状原因如下：1、可能是由于酒精本身导致皮肤血管扩张，引起局部肌肉缺血缺氧，从而出现腿部肌肉酸痛的症状。2、可能是由于酒精过敏导致，建议患者应该及时的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/19 收听(54926)
01:26
膝关节的位置和结构，使其比其它关节承受更大冲击力和压力，是很容易发生运动损伤的关节，尤其是老年人。临床上引起膝盖上方肌肉酸疼的原因有很多，常见的如外伤、剧烈运动、髌上囊炎...
冯晓波│武汉大学中南医院
2018/06/29 播放（57628）
