肚子总是胀气是什么原因

2020-02-02 11:00

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肚子总是胀气与消化不良、肠胃炎、肠道菌群失衡、吃了易产气食物有关,人体存在消化不良的现象时,食物残渣在体内的存留时间相对延长,这个过程中会出现异常发酵,产生大量气体,因此会导致肚子胀气感。肠胃炎发病期间肠道系统的吸收功能会受到影响,不仅无法吸收营养和水分,也不能将肠道中的气体排空,肠道系统会因为气体过多而出现胀气。出现肠道菌群失衡时肠道中的有害菌会大量滋生,尤其是产气杆菌过度滋生时会与食物残渣发生改变,产生大量气体,也会出现肚子胀气。不少人在日常饮食上比较喜欢吃洋葱、黄豆、花生之类的食物,这些食物在消化过程中会产生大量气体,引起肚子胀气。

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