宝宝脾胃虚弱怎么推拿

2021-08-11 18:31

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治疗宝宝脾胃虚弱常见的推拿方法如下:
一、补脾经:脾经位于拇指桡侧,由指尖推向指根,推三分钟,可健脾胃、促消化。
二、揉板门:板门穴位于大鱼际中点,按揉三分钟,能健脾和胃、消食化积。
三、掐揉四缝:四缝即食指、中指、无名指、小指第一指关节处,掐揉五分钟,具有消食导滞、祛痰化积的功效。
四、推四横纹:在食指、中指、无名指、小指掌指关节处来回推,推三分钟,可健胃消食,能治疗消化不良。
五、揉足三里:足三里位于外膝眼下四横指,距胫骨前嵴一横指处,揉五分钟,具有健脾益胃、和中补气、消食化积的作用。
六、捏脊:两手提捏脊柱两旁的皮肤,从尾骨开始,自下而上至大椎穴,捏5-7遍,可疏通经络、调和脏腹,能治疗食欲不振、消化不良等症。

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