碳酸钙属于化合物，主要是钙的一种制剂，多用于骨质疏松和佝偻病的治疗。但是单纯的补钙是不能吸收的，钙需要在维生素D的作用下才能吸收入血。
维生素D又叫阳光素，大部分在人体皮下类固醇物质经过紫外线照射后形成活性的维生素D，再经过肝脏、肾脏分别进行羟化，生成1，25-双羟D3才能帮助钙从肠道吸收并进入血。
如果单纯的骨质疏松或者是佝偻病补钙是没有效果的，钙是不能吸收入血的，碳酸钙加维生素D同时应用才可以达到效果。
在冬天的时候老人和孩子要多晒太阳，晒太阳的时候皮肤不要抹防晒霜，晒15分钟左右，使得维生素D得到活化而达到真正补钙的效果。