手机浏览
分享:
"胡萝卜是我们日常生活中常吃的一种蔬菜,富含大量的胡萝卜素,胡萝卜素有很强的抗氧化功能,生吃胡萝卜能够延缓细胞的衰老,可以有效预防痤疮、色斑的发生,改善皮肤粗糙,具有一定的美容...
张晓伟│河北省人民医院
2020/08/25 收听(48062)
"生吃蜈蚣有毒,很容易导致患者出现肌肉痉挛,甚至患者呼吸肌麻痹出现临床死亡,所以不要生吃蜈蚣。蜈蚣的毒素是神经毒素,很容易导致人体的神经系统出现障碍,临床尽量避免蜈蚣生吃。临床...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/20 收听(90960)
"生吃西红柿的功效:1、能够生津止渴,对于津伤所导致的口渴口干、咽喉肿痛、声音嘶哑的人,生吃西红柿有很好的生津止渴的功效。2、能够促进食欲、提高消化能力,因为西红柿当中含有丰富...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/29 收听(69008)
枸杞也叫枸杞子,含有枸杞多糖、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养物质,是一种常见的中药食材,枸杞的功效如下: 1、延缓衰老:枸杞子中含有丰富的枸杞多糖、...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/11/01 播放(53002)
"枸杞归肝、肾经,可以滋补肝肾、明目润肺,有很强的补肾阴作用,可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛、头晕耳鸣。枸杞可以治疗肝肾精血亏损导致的头晕眼花、须发早白,一般配伍何首乌、黑芝麻同...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/06/20 收听(91248)
"红枸杞也就是入药的枸杞,首载于我国东汉时期的第一本本草学专著《神农本草经》,列为上品。可见在我国有很悠久的入药的使用历史,同时又是药食同源的品种,就是既可以食用,也可以药用。...
张碧华│北京医院
2020/04/29 收听(56840)
"中药三七粉的功效有很多,主要有止血、活血化瘀、消肿止痛、滋补强壮,可以用来抗疲劳、抗氧化、抗衰老。三七粉还有降血脂、降血糖的作用,可以用来提高免疫力,而且对白血病也有一定的疗...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/19 收听(41140)
"茶油是一种使用价值和保健价值都特别出色的使用油,生吃茶油有以下几点功效:第一、有清肠排毒的功效,茶油含有大量的天然油脂,人们直接生吃可以让油脂尽快进入肠道,能够起到明显的润滑...
李玲玲│北京中医药大学东直门医院
2020/10/01 收听(10472)
生吃胡萝卜的功效和作用具体如下: 1、预防和缓解便秘:胡萝卜中含有丰富的膳食纤维,而膳食纤维能吸水膨胀促进粪便形成,同时生胡萝卜中的膳食纤维能机械性刺激肠道蠕...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/16 播放(46280)
红萝卜生吃的功效:1、能够化痰止咳,因为红萝卜性味甘、辛、平,入肺经,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果适当生吃红萝卜有很好的化痰止咳的作用。2、能够清热解毒,对于热病...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/25 收听(19098)
生吃黄瓜具有以下几种功效和作用: 1、生津解渴:黄瓜中富含有机酸,能刺激口中津液的生发。对于津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑等,如果适当生吃黄瓜...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/23 播放(34696)
薄荷是辛凉的解表药,薄荷本身就用的是挥发油的部分,因此薄荷生吃就可以,久煎后薄荷里边的挥发油就遭到破坏。薄荷是辛凉的性味,入肺经、肝经,有宣散风热、清头目、透疹的功效,用于风热...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/09/29 收听(72896)
睡前生吃红枣,有补血、提高身体免疫力、保护肝脏功能的功效。在红枣大量上市的时候,人们都喜欢把新鲜的红枣晒干以后保存,而晒干的红枣可以用来煮粥,也可以来煲汤。其实除了这些吃法以外...
张润田│北京中医药大学东直门医院
2020/10/01 收听(97124)
"马蹄又叫荸荠,是一个很好的药食同源的食物,马蹄其实中医也经常用,尤其是南方,用于清肺化痰,因为马蹄可以滋养津液,可以生津止渴,所以它有润肺的作用,但是马蹄在润肺的同时,还有很...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/04 收听(88108)
"传统枸杞颜色鲜红,称之为红枸杞,简称为枸杞。黑枸杞是近几年才比较常见的一味中药,和传统的红枸杞相比功效基本类似,都具有补肝肾、明目、填精的功效。红枸杞含有丰富的胡萝卜素、叶黄...
马小丽│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/09/29 收听(59080)
"枸杞与黑枸杞功效大致一样,但是也有细微的差别。通常所说的枸杞指的是红枸杞,是一种味甘性平的中药,《神农本草经》中有记载,也收录在我国药典当中,主要功效是滋补肝肾、益精明目。主...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2020/10/02 收听(27016)
"生吃苦瓜的功效与作用:一、生吃苦瓜,最大限度的保留苦瓜中含有的维生素C,而具有清除自由基、抗氧化、美容养颜的作用。二、苦瓜中含有丰富的维生素A,生吃苦瓜能使其更容易为人体所利...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/01 收听(53310)
生吃花生米的功效与作用如下: 1、健脾养胃:花生米有一定的滋补脾经和胃经的作用,对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等,如果适当生吃花生米,都有滋...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放(66546)
"生吃芝麻的功效如下:1、能够补益肝肾,因为从中医食疗的角度上来讲芝麻性味甘、平,入肝经、肾经,对于肝肾不足所导致的头晕耳鸣、视物昏花、腰膝酸软、腰腿疼、须发早白的人,适当生吃...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/10 收听(59214)