感冒发烧初愈吃什么

2020-07-27 11:12

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感冒发烧初愈,建议多吃新鲜的蔬菜和水果,能够提供矿物质、水分、维生素,提高患者的机体免疫力,促进疾病的恢复。
如果患者有咳嗽的症状,建议多吃一些有润肺止咳作用的水果,例如苹果、梨、橙子、橘子等等。同时也建议多吃一些容易消化的食物,例如面条、面片、面汤。
营养丰富的食物对疾病也是有好处的,例如鸡肉、牛肉、羊肉等等,临床上不建议吃油炸食品以及腌制食品,上述食物可能会导致呼吸道症状的进一步加重。
感冒的患者我们建议多饮水,例如柠檬水、蜂蜜水、姜糖水,能够促进疾病的恢复,要避免受凉、避免劳累,保持充足的睡眠等等。

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