孕妇肠胃炎出现腹痛(肚子疼在临床称为腹痛)，可以通过以下措施进行缓解：
1、药物治疗：孕中晚期孕妇可以通过药物进行治疗，例如使用解痉挛止痛药物，或者保护黏膜的药物，例如临床上可以使用铝碳酸镁等，能够缓解症状；
2、调整生活习惯：孕早期的孕妇出现这种情况，通常不建议使用药物进行治疗，药物可能影响到胎儿发育。一般可以耐心等待、观察、调整饮食与生活方式，例如可以调整饮食，进食较为软烂的食物，吃饭时注意细嚼慢咽，多进行咀嚼，减轻胃肠负担，随着自身抵抗力增强，肠胃炎、腹痛症状也会有所缓解；
3、及时就医：如果孕早期出现肠胃炎、腹痛的持续时间较长未能缓解，建议到医院请医生帮助判断、解决。有时上述的表现可能并不是肠胃炎，临床上某些先兆流产的患者，也会出现腹痛的情况，需要注意及时就医，避免耽误病情。
