首都医科大学附属北京世纪坛医院
疼痛科
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酸枣仁泡水具有治疗失眠的作用，酸枣仁是一味常用中草药，属于药食同源食物，具有凝心安神、生津敛汗、增强免疫力作用。对于肝火上旺、焦虑、烦躁引起失眠的患者，具有较好治疗效果。
同时由于酸枣仁属于药食同源，导致副作用较小，可以归脾即对肝脾具有补益作用。另外能清肝热、凝心安神，有助于缓解失眠患者烦躁、心烦、焦虑情绪，进而改善睡眠质量，且生津敛汗可以增强患者机体抵抗力。多数治疗失眠的中成药应用酸枣仁，如临床常见枣仁补脑液。
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酸枣仁治疗失眠为中药古方。酸枣仁偏酸，适应于心脾两虚证患者。但目前患者多数以实证... 王娣│首都医科大学附属北京安定医院 2018/09/28播放(97934)
酸枣仁治疗失眠为中药古方。酸枣仁偏酸，适应于心脾两虚证患者。
但目前患者多数以实证...
王娣│首都医科大学附属北京安定医院
2018/09/28播放(97934)
酸枣仁为传统中药饮片中具有养心、养肝血、安神镇静的经典药物，广泛应用于各类失眠治疗。临床建议酸... 鲁喦│中国中医科学院西苑医院 2021/08/25播放(90112)
酸枣仁为传统中药饮片中具有养心、养肝血、安神镇静的经典药物，广泛应用于各类失眠治疗。临床建议酸...
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2021/08/25播放(90112)
"酸枣仁是特别常用的一味中药，具有养心安神、敛汗等作用。酸枣仁是治疗失眠的一味要药，根据临床药理表明，酸枣仁对植物神经紊乱有非常好的调节作用，具有很好的镇静、安神作用。用酸枣仁泡水治疗失眠，对心血不足或者肝血不足等引起的失眠，效果非常好。但是对心火亢盛、肝火亢盛、胆火旺盛、食积停滞等引起的失眠，效果不好。所以用酸枣仁泡水治疗失眠时需要进行详细的、精准的辨证，然后再适当配伍其他中药进行治疗，才能发挥酸枣仁治疗失眠的疗效。"
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/05收听(57628)
酸枣仁具有宁心安神，还有活血的作用，治疗失眠有一定的作用，但是具体怎么用、怎么泡，可能要因人而... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/07/12播放(46561)
酸枣仁具有宁心安神，还有活血的作用，治疗失眠有一定的作用，但是具体怎么用、怎么泡，可能要因人而...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/12播放(46561)
"酸枣仁具有养心安神的作用，所以可以用来治疗失眠。酸枣仁泡水喝治疗失眠，效果因人而异，也因病的轻重不同而异。中医讲究辨证施治，并非所有类型的失眠，都适合用酸枣仁泡水喝。酸枣仁泡水喝的辩证，是心神不宁导致的失眠，这种病人常表现为恐惧睡眠、睡眠时特别紧张、入睡困难、好不容易睡着又容易醒且做梦非常多。另外它只是对比较轻症的病人有一定的效果，如果失眠情况比较严重，酸枣仁泡水喝的效果也不太好，可能要配合其它的综合调理方式，比如营造好的睡眠环境，睡觉之前不要做与睡觉无关的事情，比如看手机时间太长，或者打游戏，或者是喝咖啡、浓茶等具有兴奋作用的饮料。如果经过调理还是不行，可能要辅助西药的助眠药和调理神经的药物治疗。"
曾湘豫│北京医院
2020/04/07收听(65030)
酸枣仁可以用于治疗失眠，而且有凝心安神的作用，酸枣仁治疗失眠有以下几种方法：1、... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/03/23播放(41914)
酸枣仁可以用于治疗失眠，而且有凝心安神的作用，酸枣仁治疗失眠有以下几种方法：
1、...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23播放(41914)
酸枣仁具有治疗失眠的功效，酸枣仁可以生着吃或者炒着吃，这两种吃法都具有促进睡眠的功效，炒着吃效... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/08/17播放(25916)
酸枣仁具有治疗失眠的功效，酸枣仁可以生着吃或者炒着吃，这两种吃法都具有促进睡眠的功效，炒着吃效...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/17播放(25916)
酸枣仁是一味中药，主要治疗失眠，有大量的实践经验表明，酸枣仁具有镇静安神、调节心志的作用，对于... 郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/07/26播放(29458)
酸枣仁是一味中药，主要治疗失眠，有大量的实践经验表明，酸枣仁具有镇静安神、调节心志的作用，对于...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/26播放(29458)
"酸枣仁可以治疗失眠，因为酸枣仁富含色氨酸、维生素B以及矿物质等，可以帮助大脑宁心安神而治疗失眠，但是失眠形成的病因比较复杂，可以是因为情绪因素、性格因素，还有因为饮食的关系，因为晚上喝了令人兴奋的饮料，如奶茶、咖啡等，也会导致失眠。环境的因素，如过冷、过热、过于吵闹，也都会引起失眠。自身内脏器官的疾病，如心脏病、消化系统疾病、泌尿系统疾病都会造成失眠。需要通过生活习惯、饮食习惯的调整，并给予药物的辅助治疗，用综合的治疗方法来进行治疗失眠，当然也可以应用酸枣仁来治疗失眠。"
2021/01/18收听(79336)
酸枣仁治疗失眠的效果还是比较好的。酸枣仁性味甘酸平，主要入心、肝、胆经，酸枣仁具有养心，益肝安神，滋阴敛汗的作用，临床上经常用酸枣仁来治疗失眠。因为酸枣仁入心经和肝经，能够养心阴、益肝血，而有安神的功效，是养心安神的良药，主要可以治疗心肝、阴血亏虚、心失所养、神不守舍所引起的心悸、怔忡、健忘、失眠多梦、眩晕等症状，临床上效果非常好。现在也有一些中成药是根据酸枣仁汤研制而成的，比如枣仁安神胶囊，主要的成分就是酸枣仁，临床上用来治疗失眠效果也非常不错。当然选用酸枣仁来治疗失眠需要辨证论治，主要是用来治疗心肝阴虚所引起的失眠。
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/06/19收听(93466)
"酸枣仁主要是指酸枣的干燥成熟的种子，具有养心益肝、滋阴安神的作用。可以治疗心阴虚、肝血不足引起的失眠，临床效果还是不错的。一般建议跟其他安神的中药配伍应用，临床上常用的一个治疗心阴虚、肝血不足、失眠的方子就是酸枣仁汤，主要的药物组成就是酸枣仁、知母、茯苓、川芎等中药，配伍使用临床效果还是不错的。也可以单用酸枣仁，可以把酸枣仁炒用，磨成粉冲服，一般是每次3克左右，1天3次，具有很好的滋阴安神的作用。"
2019/08/19收听(49658)
酸枣仁起到安神的作用，可以治疗失眠，可以单独食用，对于轻度单纯的失眠起到助眠作用。 黄世昌│北京大学第一医院 2023/06/13播放(43976)
酸枣仁起到安神的作用，可以治疗失眠，可以单独食用，对于轻度单纯的失眠起到助眠作用。
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/13播放(43976)
中医药有非常多帮助睡眠的药品，临床最多用酸枣仁、合欢皮、磁石等药物干预睡眠。酸枣仁已经通过动物... 张震中│浙江省立同德医院 2020/05/12播放(56694)
中医药有非常多帮助睡眠的药品，临床最多用酸枣仁、合欢皮、磁石等药物干预睡眠。酸枣仁已经通过动物...
张震中│浙江省立同德医院
2020/05/12播放(56694)
"酸枣仁胶囊临床上又称为复方枣仁胶囊，主要作用是养心安神，所以能治疗失眠。复方枣仁胶囊治疗的失眠类型都是中医辨证为心神不宁导致的失眠，病人可以出现入睡困难、睡后易醒以及多梦、怕声音。复方枣仁胶囊的主要成分是中药酸枣仁以及延胡索等药物，能起到镇静作用，所以能调整睡眠。复方枣仁胶囊建议在医师指导下口服，避免和其他镇静、安眠药同服，以免导致病人出现嗜睡。同时复方枣仁胶囊有一定胃肠道刺激，建议病人饭后服用或者睡前服用。服用复方枣仁胶囊期间饮食要清淡，以免影响药物的吸收。如果病人对中药酸枣仁、延胡索过敏，建议不要口服复方枣仁胶囊。"
刘月姮│大庆市中医医院
2020/02/07收听(53280)
"酸枣仁胶囊能够治疗失眠。失眠是一种非常常见的临床现象，很多人受到失眠的困扰，酸枣仁胶囊对于改善失眠有着比较好的帮助。酸枣仁胶囊的主要成分就是酸枣仁，具有养血、养肝、改善睡眠的作用，所以对于失眠的人来说可以适当服用酸枣仁胶囊。必要的时候也可以适当采用其他的一些方法，比如按摩太冲穴，能够改善人体的睡眠，适当按摩百会穴也能改善人体的失眠现象。在睡眠之前，尽量不要胡思乱想，适当泡脚、喝牛奶，通过自我调理也可以达到尽快增进睡眠的作用。"
陈常云│日照市中医医院
2021/05/25收听(26796)
炒酸枣仁可以泡水喝，用来治疗失眠，民间有此用法。炒酸枣仁泡水喝，可以治疗失眠，还可以控制血压、... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/07/27播放(34828)
炒酸枣仁可以泡水喝，用来治疗失眠，民间有此用法。炒酸枣仁泡水喝，可以治疗失眠，还可以控制血压、...
2023/07/27播放(34828)
"酸枣仁胶囊是一种中成药，它又叫做复方枣仁胶囊，它里面最主要的成分是酸枣仁和延胡索。酸枣仁和延胡索具有养心安神的作用，所以它能够治疗失眠。中医讲究辨证施治，酸枣仁胶囊也不是说对所有类型的失眠都有作用，它的辨证是心神不宁导致的失眠。这种病人常常会出现入睡困难、特别容易醒、多梦、怕声音等等。另外，它对这种轻型的失眠可能效果比较好。但如果对严重的失眠，它的效果可能也没有那么强，所以我们可能还要配合其他的方式，比如说改善睡眠的环境或者养成良好的睡眠习惯等等，这些综合的治疗和调理的措施来治疗失眠。当然必要的时候可能还要给一些西药，抗焦虑的、安神的等等这些药物。此外，要注意酸枣仁不要空腹吃，因为它对胃肠道有一种刺激，个别人可能比较敏感的会引起些恶心等等的表现，所以最好饭后或者是睡前的时候服用。我们可以在医生的指导下合理的使用，改善睡眠状态。"
2020/04/06收听(29980)
" 酸枣仁胶囊治疗失眠，酸枣仁胶囊是在中医的经典方剂，酸枣仁汤的基础上进行加减治疗，其中酸枣仁汤是以酸枣仁为君药，同时配伍茯苓、知母、川芎、甘草等药物，能够起到清热除烦、养心安神的功效，临床上可以治疗虚烦不寐或者病人伴有头晕、眩晕、脉弦细等症状。 临床上治疗失眠要根据病人的舌苔、脉象，其中辨证为虚眠的病人可以使用酸枣仁胶囊，特别是肝血不足、虚烦不眠，病人表现为失眠、心悸、虚烦不安或者头晕目眩、夜间盗汗的情况，可以口服酸枣仁胶囊，建议在医师的指导下口服，口服酸枣仁胶囊期间要避免辛辣刺激的食物，以免影响药物的疗效。"
2019/12/12收听(55262)
"酸枣仁胶囊具有安神的作用，能治疗失眠。但具体治疗效果如何与失眠的原因有关，也因人而异。酸枣仁胶囊是中成药，又叫做复方枣仁胶囊。最主要的成分是酸枣仁和延胡索，具有养心安神的作用，所以能够治疗失眠。中医是讲究辨证实质的，酸枣仁胶囊并不是对所有类型的失眠都有作用。病症是心神不宁导致的失眠，常有入睡困难、易醒、梦多、怕吵等。所以，对比较轻的失眠，效果会比较好。如果失眠严重，效果也就不明显，还需要结合其他的方式，如改善睡眠环境、养成良好睡眠习惯等。通过综合调理来治疗失眠，必要的时候要结合抗焦虑、安神的西药治疗。在日常生活中患者要遵医嘱合理服用酸枣仁，注意不要空腹吃。其对胃肠道有刺激性，个别比较敏感的人会引起恶心等表现，所以最好在饭后或者睡前服用。"
2020/05/07收听(33554)
酸枣仁治疗失眠是管用的，酸枣仁的主要功效是要养肝、宁心、安神和敛汗的功效。对于失眠比较轻的病人，可以通过改变生活方式，同同时配合着酸枣仁泡水，或者煮粥，对轻度的失眠有很好的改善作用。其次，如果病人的失眠较重，也可以用酸枣仁这种中药的汤剂进行口服，一般酸枣仁汤的主要组成是有酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草。病人可以熬成汤剂，也可以打成粉冲服，其次酸枣仁也制成很多中成药，临床上常用的中成药，比如百乐眠，就是以酸枣仁为君药制成的。其次，改善睡眠的安神补脑口服液以及百乐眠胶囊里都有酸枣仁这味中药，所以酸枣仁治疗失眠是管用的。
2019/08/22收听(78074)
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