珠海市人民医院
妇科
手机浏览
子宫肌瘤是由于子宫平滑肌对雌激素敏感度增加所致。日常生活中尽量少摄入富含激素成分的食物，具体饮食注意事项如下：
1、多进食瘦肉、鸡蛋、高蛋白等食物。
2、减少高能量、高脂肪食物的摄入，以免出现肥胖导致雌激素分泌增多，刺激平滑肌增长，诱发子宫肌瘤复发。
3、辛辣、过酸、腥发食品对身体无任何益处，尽量减少摄入。
分享:
"子宫肌瘤是子宫肌细胞异常增生而形成的子宫肌层良性肿瘤，与雌激素波动呈相关性。在饮食上要避开含有雌激素成分的药物和食物。调整子宫肌瘤病人的饮食要注意清淡，避免高热量、高脂肪餐，选择富含高维生素、高微量元素的饮食，提高机体的免疫力，避免辛辣、饮酒、刺激饮食，避免过冷、过凉的寒性食物，避免着凉。要多吃新鲜的水果、蔬菜以及碳水化合物，多吃粗纤维含量的饮食。"
张云梅│敦化市第二人民医院
2018/07/05收听(45714)
"患有子宫肌瘤的患者，饮食应当清淡，不要食用羊肉、虾、蟹、咸鱼、黑鱼等发物；要多食瘦肉、鸡肉，鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜和水果等。忌食辣椒、麻椒、生姜、生蒜、白酒等刺激性的食物以及饮料，禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性凝血性和含有激素成分的食品。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/08/29收听(99200)
子宫肌瘤是生育年龄女性比较常见的妇科良性肿瘤，绝大部分患者可能没有症状，但是极少部分人因为子宫肌瘤长在黏膜下，会导致月经血量增多造成贫血。正常的没有症状的子宫肌瘤患者可以正常饮食，吃什么都没问题。但是对于已经出现贫血的子宫肌瘤患者，最好多吃高营养、高蛋白的物质，比如猪肝、瘦肉、蛋类还有豆制品类以及富含铁的蔬菜，比如菠菜等，用来补充丢失血液导致的营养丢失。子宫肌瘤患者吃什么都可以，更应该注意的是子宫肌瘤患者要避免吃什么，因为子宫肌瘤常常是由于雌孕激素刺激导致生长，所以含有雌激素的药物或者保健品最好不吃。总而言之，子宫肌瘤患者在饮食上没有什么禁忌，想吃什么就吃什么，高营养、高蛋白的物质最好，不要吃富含有雌激素类的保健品。
关铮│济南青华医院
2020/03/13收听(38914)
"子宫肌瘤的患者理论上最好不要吃雌激素或富含雌激素的食物，子宫肌瘤是一种激素依赖的肿瘤，与遗传因素有关，也与内源性和外源性的雌激素增高有关。遗传因素是不能改变的因素，内源性激素一般情况下也是无法干涉的，只有减少外源性的雌激素才可以使得子宫肌瘤的增长不增快。外源性的雌激素有什么，一般情况下，雌激素类药物尽量减少使用，如果病情需要，服用时要在医生指导下使用，养颜的保健品其中可以有雌激素，如胎盘制剂，如羊胎素等。再有是富含激素的牲畜类的食物，比如饲料喂养的鸡、鱼等，像炸鸡还有像鳝鱼等，都是由大量激素喂养而成的，有子宫肌瘤的患者尽量减少这些食物的摄入，患有子宫肌瘤的患者尽量吃有机食物，至于其它的食物要尽量控制，避免肌瘤的长大。"
吴燕│北京大学人民医院
2020/12/18收听(94244)
子宫肌瘤发生的原因现在不明确，在临床上推断，由于子宫肌瘤多发生于生育期妇女，所以可能和雌激素的刺激有关。一般情况下子宫肌瘤在饮食上没有禁忌，只是在某些食物中，比如含植物激素孕黄酮成分比较高的，吃这些食物的时候注意不要过多食用。另外含甾体类激素的，比如雌激素类药物可能对子宫肌瘤有刺激，可能造成子宫肌瘤长大，还有美容保健品等等，这时候吃应该看清它的成分，如果成分不清楚要尽量少用。
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/23收听(87316)
饮食跟子宫肌瘤的关系，现在不是非常明确，所能清楚的是子宫肌瘤发生，跟雌激素有关系，所以对于含有... 田秦杰│北京协和医院 2019/08/24播放(88722)
饮食跟子宫肌瘤的关系，现在不是非常明确，所能清楚的是子宫肌瘤发生，跟雌激素有关系，所以对于含有...
田秦杰│北京协和医院
2019/08/24播放(88722)
"对于子宫肌瘤的患者来说，尽量多吃一些新鲜的绿色蔬菜，比如说可以多吃一些西兰花，芹菜，韭菜，生菜圆，白菜，油麦菜等等，还可以适当的吃一些橘子，甘蔗，苹果，酸梅等新鲜的水果。在食物的选择上，可以尽量多吃一些鸡肉，鱼肉，瘦肉等含有蛋白质比较丰富，但是含有脂肪比较少的食物。建议患者可以根据个人的身体情况来选择合适的饮食进行疾病的调整。但是对于病情比较严重的患者，尤其是出现有不规则阴道流血，持续淋漓不断，引起失血性贫血的患者来说，可以根据病人的生育情况，以及肌瘤的大小，肌瘤的部位，考虑是否需要进行手术治疗。"
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/03/20收听(31124)
子宫肌瘤在妇科临床上是常见的良性肿瘤，经研究发现是依赖性的肿瘤。所以，一旦发现子宫肌瘤，在饮食上要特别注意，比如辛辣的食物、酒类、冷冻的食品尽量不要吃。辛辣的食物可能会引起患者内分泌的失调，刺激激素的分泌。子宫肌瘤患者不能吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等等，这些食物会增加体重，因为肥胖的女性患有子宫肌瘤的可能性更大。子宫肌瘤患者也要避免食用海产品，因为子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤，海产品中含有较多的雌激素。子宫肌瘤患者还不可以吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆。因为这些食物当中也含有雌性激素，吃了以后会促进子宫肌瘤生长。另外，子宫肌瘤患者在避孕中不可以口服避孕药。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/05/29收听(98900)
"子宫肌瘤的患者在饮食上是没有什么特殊禁忌，在治疗其他疾病的时候一定要避免吃性激素的药物，因为子宫肌瘤是一种激素依赖性的疾病，大部分在绝经以后，子宫肌瘤就会明显的缩小或者是消失的。所以如果在平常吃性激素一类的药物的话，就有可能会出现子宫肌瘤明显增大，在饮食上吃清淡饮食，多吃水果和蔬菜，平常要锻炼身体，如果出现月经量增多多经期延长的话，需要及时的到医院去治疗。"
李顺华│莒县中医医院
2019/03/12收听(92514)
"子宫肌瘤虽然是一种良性的肿瘤，但是出现了子宫肌瘤的时候，患者也会出现阴道的出血，会有一定的压迫症状，明显的肿物出现，出现子宫肌瘤之后，要尽快的去进行治疗，可以采用性激素或者是手术的方法.子宫肌瘤的患者一定要注意饮食得当，不然也会引起子宫出现一些疾病，在患有子宫肌瘤出现以后，引起的恶心、呕吐还会造成息肉，可以多吃一些甘蔗，夏季吃甘蔗是非常有好处的，它可以起到清热、滋补、利尿、通畅的作用，在冬季的时候可以多吃一些苹果或者是橘子、香蕉之类的，因为这些水果当中有丰富的维生素，患者可以多食用，起到保健体魄的作用，还能增强人体的免疫力。在患有子宫肌瘤，平时的饮食当中可以多吃一些酸性的食物，因为酸性食物有着丰富的活性物质，可以帮助子宫肌瘤缩小，在饮食当中应该多吃一些清淡的，少吃一些辛辣刺激性的食物。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/03/19收听(21510)
"子宫肌瘤是良性的肿瘤之一，子宫肌瘤患者大部分会出现周期性出血的迹象，尤其是月经量增多、月经延迟，甚至一部分患者还会出现月经期淋漓不净，一般子宫肌瘤比较小，患者已经闭经，接受药物治疗就可以，如果子宫肌瘤大于5cm，就需要及早的进行手术治疗。子宫肌瘤是因为雌激素增多所导致，所以患有子宫肌瘤的患者不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性的，这些都含有雌性激素成分，会导致子宫肌瘤加重，在饮食当中，尤其是一些辛辣刺激的食物，像辣椒、葱、姜、蒜、白酒、烟，这些刺激食物都不建议食用，这些食物都有刺激性，会导致子宫肌瘤出现加重，甚至子宫肌瘤增大的现象。还有一些饮食当中出现的发物，如羊肉、虾、海鲜、咸鱼，都是不能吃的，这些食物属于发物，会导致子宫肌瘤增大，在治疗的阶段，饮食当中一定要杜绝这些食物，保持饮食的清淡。"
2018/03/19收听(39016)
子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，占女性良性肿瘤的30%-40%，子宫肌瘤的病因不十分清楚，与遗传... 吴燕│北京大学人民医院 2023/11/20播放(30810)
子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，占女性良性肿瘤的30%-40%，子宫肌瘤的病因不十分清楚，与遗传...
2023/11/20播放(30810)
"子宫肌瘤与人体可以长期共存，因为是良性疾病，如果对患者身体状况没有造成什么明显的影响，在饮食上没有什么特殊的禁忌，但是应该尽量避免吃富含有雌激素的物质，当然更常见于在药品里或者保健品里面。普通的植物，有些植物虽然含有植物性雌激素，比如大豆异黄酮，主要是在豆制品里面，但是对人体影响微乎其微，起不到药物的雌激素作用，因此在饮食上面没有什么特别的注意。保健品里边常常会含有雌激素，所以当在用保健品的时候，一定要看成分说明。如果有雌性激素这类物质，可能会刺激子宫肌瘤生长。当得了子宫肌瘤的时候，正常饮食对身体影响不大，也不会促进子宫肌瘤生长。但如果吃含有雌激素的药物，或者雌激素一类的保健品，有可能会刺激它生长，在这个时候要特别注意。"
2020/03/13收听(73622)
"患有子宫肌瘤的患者在饮食当中，除了尽可能避免使用含有激素的食物之外，没有特殊的禁忌。一般民间的说法：不建议患有子宫肌瘤的患者吃蛤蟆油，其它也没有特殊要注意的。但是发现子宫肌瘤需要定期复查。一般来说，绝大多数子宫肌瘤都是良性肿瘤，肌瘤如果＜5cm，这种情况可以定期观察，可以暂时不做手术治疗。假如子宫肌瘤＞5cm，就符合临床上的手术指征，可以考虑做子宫肌瘤的切除手术。"
王慧美│安图县中医医院
2018/03/21收听(53168)
子宫肌瘤患者可以多吃玉米、豆类等五谷杂粮或者干果类的食物，比如黑芝麻、瓜子、花生、核桃。要防止暴饮暴食，多吃海藻类的食物，比如海白菜、海带、紫菜等，里面含有多种矿物质或者维生素，可以有效调节血液酸碱度，避免体内碱性元素因酸性中和而被消耗过多。小的子宫肌瘤也可以通过食疗方法调理，比如银耳藕粉汤，采用藕粉，冰糖、银耳适量，银耳泡发后，加适量冰糖炖烂，配入藕粉冲服，有润燥、止血、清热的功效。也可以采用药物治疗，如米非司酮、促性腺激素释放激素激动剂、达那唑等。
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08收听(34172)
子宫肌瘤患者健康的饮食有利于疾病的恢复，生活中应注意：1、饮食宜清淡，不要吃烧烤... 王彤│首都医科大学北京妇产医院 2016/05/30播放(64726)
子宫肌瘤患者健康的饮食有利于疾病的恢复，生活中应注意：
1、饮食宜清淡，不要吃烧烤...
王彤│首都医科大学北京妇产医院
2016/05/30播放(64726)
"有不少女性认为子宫肌瘤只要进行手术治疗就可以，不太在意饮食，这种想法是完全错误的。任何一种疾病的治疗都需要配合饮食治疗，子宫肌瘤也不例外。哪些食物子宫肌瘤的患者不能吃？子宫肌瘤患者要远离辛辣类的食物，辛辣类食物会刺激女性的子宫，从而加重子宫肌瘤。常见的辛辣类食物有辣椒、生葱，酒也属于辛辣类食物，女性要远离酒，尤其是白酒。另外，热性的食物子宫肌瘤患者也不要食用，常见的热性食物有红枣、桂圆、阿胶膏。子宫肌瘤患者也不要使用含有激素成分的食物，更不要使用含激素成分的化妆品。还有发物也是很多女性的最爱，要知道常吃发物会加重子宫肌瘤。常见的发物主要有牛肉、羊肉、咸鱼、黑鱼，也不要吃油炸的食品，比如炸鱼。"
2018/03/10收听(53984)
"子宫肌瘤的患者可以多吃些干果类的食物，比如瓜子、花生、芝麻等，多吃些低脂的蔬菜、水果以及蛋白质丰富的食物，比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋等，多吃些豆类和玉米等五谷杂粮，少吃辛辣、刺激性、寒凉的食物，避免吃含脂肪量高的食物。子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的良性肿瘤，女性如果有子宫肌瘤，建议到正规医院妇科就诊，完善相关的检查，明确诊断后在专业医生的指导下，制定合理的方案进行治疗。"
余晓芳│九江市妇幼保健院
2019/12/28收听(72402)
"子宫肌瘤饮食上，并没有什么特殊禁忌的食物，网上有说法，比如子宫肌瘤患者，不能吃豆类食品，还有像蜂蜜、蜂王浆等食品，考虑里面有激素成分，会刺激子宫肌瘤生长，这种说法是不可靠的：1、里面主要含有植物的雌激素，即使吸收到人体内，也不会起到动物雌激素的作用。2、即使像蜂王浆里面，可能会含有少量的雌激素成分，量非常小，常规的饮食是不会导致激素过量的。所以，饮食上并没有太多的禁忌，豆类食品、蜂王浆、蜂蜜适当的食用都是没有问题的，要注意营养的均衡性，保证各种各样营养物质的吸收就可以。"
郑兴邦│北京大学人民医院
2020/07/08收听(62002)
"肌瘤特别不能吃什么，主要就是雌激素含量比较高的食物。比如已经得了肌瘤就要少吃，比方豆浆的东西最好少吃，还有豆腐、豆制品。因为它有类雌激素的作用，但是并不是不能吃，只不过是不要大量吃，有人拿豆浆当水喝，这种就不推荐了，还有蜂王浆。还有有肌瘤的人想保持青春，有的40多岁还想保持青春，可能用一些含激素的补药这些都不合适。"
2017/07/10收听(42822)
北京同仁医院 翟建军
播放次数：4.11万
北京朝阳医院 郭淑丽
播放次数：4.29万
播放次数：4.57万
湖北妇幼保健院 雷燕
播放次数：5.68万
