湖南中医药高等专科学校附属第一医院
内分泌科
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高血糖包括血糖异常和糖尿病，降血糖的方法具体如下：
1、改善生活习惯和饮食控制，属于基本措施之一。发现高血糖时，应首先从饮食和运动方面进行管理，饮食包括控制摄入热量、平衡饮食。坚持合理的运动，增加免疫力；
2、当饮食和运动控制未达到要求时，需尽早进行药物治疗，遵循指南规范用药，切勿自行购药。建议专科医生根据指南，按照患者体质及并发症情况处以相对的药物治疗。
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在糖尿病诊治的过程当中，对于血糖过高的患者需要采取有效的治疗方法，进行血糖的降低和控制。总体而... 邓武权│重庆市第四人民医院 2018/10/22播放(79002)
在糖尿病诊治的过程当中，对于血糖过高的患者需要采取有效的治疗方法，进行血糖的降低和控制。总体而...
邓武权│重庆市第四人民医院
2018/10/22播放(79002)
"糖尿病血糖高首先是饮食控制，改变饮食结构，尽量不喝粥类，包括各种粮食熬制成的粥都要尽量避免，少吃精米、白面，可以多吃些杂粮或者将细粮和杂粮混合吃；多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，含淀粉量高的蔬菜尽量少吃，比如土豆、莲菜等等，这些菜吃多了要减少主食的量；同时还要限制每天的总热量，就是不但粮食不能多吃，肉类、油脂类也要限量。另外，在身体条件允许的情况下多运动，可以做些快走、慢跑等有氧运动，也可以做一些力量锻炼。此外，如果仅靠饮食、运动，血糖仍不能良好控制需要加用降糖药。降糖药又分为口服降糖药和注射制剂，口服药有六类，注射制剂有胰岛素和胰高血糖素样肽-1受体激动剂，简称GLP-1受体激动剂。降糖药很多，医生会根据患者血糖升高的程度、胰岛素的分泌能力结合患者的病程、并发症情况以及患者的体型综合考虑选择适合的降糖药，血糖是可以降下来的。"
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2019/02/22收听(99364)
"降糖治疗首先是饮食、运动控制。比如采用糖尿病清淡饮食原则，各种主食都适当的少吃，吃完饭之后适当的增加运动量，首先通过饮食和运动控制血糖。如果通过饮食和运动，血糖仍然不理想，下一步一般采用口服降糖药物的方式降糖。如果采用口服降糖药物之后，血糖仍不理想，就需要采用胰岛素皮下注射的方式来降糖。这个就是高血糖的整体的治疗步骤。对于某些血糖发现的时候已经明显偏高，这个时候可能直接就需要采用胰岛素皮下注射的方式降糖。当然饮食和运动依然是必须要重视的。"
张名扬│中国人民解放军第二五五医院
2018/05/10收听(94998)
诊断为糖尿病之后，下一个面临着治疗的问题。对于血糖的问题一定要从生活方式和药物两个方面来同时干... 闫志虹│包头市肿瘤医院 2019/01/21播放(97624)
诊断为糖尿病之后，下一个面临着治疗的问题。对于血糖的问题一定要从生活方式和药物两个方面来同时干...
闫志虹│包头市肿瘤医院
2019/01/21播放(97624)
"高血糖如何降下来，临床上主要是包括五方面的措施：第一、医学营养治疗，之所以把医学营养治疗放在首位，主要是因为它在糖尿病治疗过程当中，占有基础性地位，患者的饮食控制的不好，任何降糖药物效果都是非常差的，所以一定要让患者严格的按照医生所嘱托的饮食方案，严格地执行相关的饮食治疗。第二、在饮食控制的基础上适当的加一些运动锻炼，可以帮助其在一定程度上控制血糖，将血糖平稳的降下来。第三、针对患者不同的病情情况，采用不同的口降糖药物的治疗方案。第四、要对患者进行充分的糖尿病教育。第五、要让患者学会怎样进行自我血糖的监测。"
于姗│聊城市第二人民医院
2018/11/20收听(54770)
高血糖要降下来的办法较多，高血糖产生的原因首先是摄入增多，使血糖增加，其次是排出减少，多余的糖... 韩文霞│山东省立医院 2022/06/07播放(53194)
高血糖要降下来的办法较多，高血糖产生的原因首先是摄入增多，使血糖增加，其次是排出减少，多余的糖...
韩文霞│山东省立医院
2022/06/07播放(53194)
"高血糖如何降下来，要根据患者的病情来决定。如果有明显的三多一少症状，甚至病情进一步加重，出现食欲减退、恶心、呕吐、头痛、严重的脱水表现、尿量减少、血压下降、精神差，甚至是意识障碍，提示患者可能合并了糖尿病的急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒或高血糖、高渗状态。这种情况需要紧急到医院就诊，病情危重，不能耽误。对于一般的糖尿病患者控制血糖，降糖治疗首先是控制饮食和合理的体育锻炼，在此基础上根据患者病情的不同，选择不同的降糖方案。例如1型糖尿病患者或者是妊娠期糖尿病，需要选择胰岛素治疗。前面所说的糖尿病的急性并发症或者是有严重的糖尿病慢性并发症，也需要使用胰岛素。2型糖尿病如果胰岛功能明显受损或者是血糖控制太差的时候，也建议使用胰岛素治疗。目前还有很多口服降糖药物对血糖也能有很好的控制作用，如双胍类、DPP-4抑制剂、α-葡萄糖苷酶抑制剂、磺脲类药物等等，都有很确切的降糖效果，需要根据患者的实际情况来决定降糖方案。"
朱翔│安徽省立医院
2020/04/12收听(37598)
高血糖和高血脂都属于代谢异常，也是现在在不良饮食习惯、生活习惯基础上容易并发的疾病。高血糖、高... 耿小勇│河北医科大学第三医院 2023/10/24播放(47109)
高血糖和高血脂都属于代谢异常，也是现在在不良饮食习惯、生活习惯基础上容易并发的疾病。高血糖、高...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/10/24播放(47109)
"如果我们的血糖超过正常就属于高血糖，体内的葡萄糖就是血糖，帮助提供能量，我们没吃饭的时候肝脏不断的输出糖，吃完饭以后身体通过各种方式利用糖控制血糖避免增高。控制血糖的激素主要是有胰岛素，还有很多升糖的激素，它们之间互相配合好让血糖正常。空腹血糖应该不超过6.1mmol\/L，餐后两小时血糖应该小于7.8mmol\/L，如果空腹或餐后大于正常就考虑高血糖。如果血糖空腹大于等于7mmol\/L，餐后两小时血糖大于等于11.1mmol\/L以上，就诊断糖尿病。糖尿病的诊断一方面根据血糖的高低，另一方面还需要结合临床症状。尽管糖尿病很多没有症状，但是有些人出现糖尿病的并发症，或者有些糖尿病患者出现早期的低血糖，往往出现在下餐之前低血糖，需要警惕是糖尿病前期。如果发现血糖增高，医生会分析是生理性的增高，比如身体由于炎症或创伤，会造成应激性的高血糖，随着炎症的痊愈、伤口的愈合血糖会恢复正常，这种高血糖不需要治疗。但是如果通过临床症状和血糖的检测，医生诊断糖尿病，这种高血糖就需要结合饮食、运动以及自我监测血糖，同时医生帮助我们个体化选择降糖的药物，降压、调脂综合的控制血糖。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/21收听(78856)
高血糖应该注意控制饮食、适当的运动，一天保证三顿饭，每顿饭别超过2两主食，米饭、馒头、窝头、面... 贾克宝│首都医科大学宣武医院 2023/08/28播放(29755)
高血糖应该注意控制饮食、适当的运动，一天保证三顿饭，每顿饭别超过2两主食，米饭、馒头、窝头、面...
贾克宝│首都医科大学宣武医院
2023/08/28播放(29755)
高血糖在生活上或者工作上需要注意的事项，... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/08/08播放(47649)
高血糖在生活上或者工作上需要注意的事项，...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/08播放(47649)
"高血糖形成的原因可能与以下几点有关：一、饮酒所致，喝酒会减少饮食，增加饱腹感，但酒精的吸收和代谢较快，不能较长时间维持血糖水平，因此会导致血糖升高。二、服用某些激素类药物所致，如强的松、地塞米松等，都可能会引起高血糖。三、压力过大，情绪和精神上的压力过重，情绪的起伏波动太大，这些都会使身体中的某些器官功能不能正常发挥，造成体内环境紊乱，使血糖升高。四、饮食不当所致，饮食过多，特别是甜食和含糖饮料，使得人体中的糖分含量明显高于正常标准，同时还会形成血中脂肪增加，导致血糖升高。五、运动量骤然减少所致，如果由于运动量骤然减少，导致胰岛素不能有效发挥作用，所以血糖也会出现升高的现象。"
王卓│锦州市中心医院
2018/08/08收听(60102)
"高血糖是我们临床的常见病，我们在临床是这样定义的，当血糖值高于正常的范围，就有高血糖。高血糖也是通常大家所说的三高中的一高，另外两个分别是高血压和高脂血症，控制血糖的正常值是在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7-8mmol/L以下，如果高于这一范围，我们在临床上就诊断为高血糖，高血糖并不是一种疾病的诊断，只是一个血糖监测结果的判定。"
王锦涛│郸城县中心医院
2017/11/11收听(86388)
"正常人的血糖是稳定在一个比较小的范围内，比如像空腹血糖，它一般是在就是4.0-6.1mmol/L之间，进餐后有所升高，一般是在4.4-7.8mmol/L。什么时候才能诊断为高血糖呢？比如空腹血糖≥7mmol/L的时候，这时候就可以诊断高血糖，还有比如像糖化血红蛋白≥6.5%的时候，也可以诊断有高血糖，因为糖化血红蛋白是反映体内2-3个月的血糖水平。还有像随机血糖＞11.1mmol/L的时候，或者是伴有明显的症状的时候，这个时候也可以诊断为高血糖。还有一个比较标准的就是75g葡萄糖耐量试验，两小时血糖≥11.1mmol/L的时候，这种情况也是高血糖。总之高血糖就是以上四条，其中有一条超过标准，就可以定为高血糖。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/03/06收听(28104)
"健康人空腹血糖应该小于6.1mmol\/L，大于或等于6.1mmol\/L就认为是血糖增高，如果进一步升高到大于等于7mmol\/L就可以诊断糖尿病，在6.1-7mmol\/L之间就认为是糖尿病前期。餐后血糖也重要，正常标准餐后两小时血糖小于7.8mmol\/L，大于等于7.8mmol\/L就认为是血糖增高。同时，如果进一步增高到11.1mmol\/L以上，就诊断为糖尿病。在女性怀孕24-26周进行糖尿病的筛查，空腹血糖应该小于5.1mmol\/L，如果一小时喝糖水以后小于10mmol\/L，两小时不超过8.5mmol\/L，超过了这个水平任一个数值，我们就可以诊断妊娠期糖尿病。"
2020/05/24收听(55936)
"正常空腹血糖不会高到6.1mmol/L以上，餐后血糖不会高到7.8mmol/L以上。如果空腹血糖已经达到了6.1mmol/L以上，餐后血糖高过7.8mmol/L以上，就是高血糖。血糖高症状很多，糖尿病病人常会出现三多一少的症状：多饮、多食、多尿，以及消瘦，这些症状不是每个糖尿病患者都有，那些血糖控制差、血糖高的患者中表现特别明显。常常会说口干，喝好多的水还是口干，然后又老是想吃，吃完了体重还不涨，反而还瘦了。以上问题仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"
龚丽│深圳市宝安区中医院
2018/06/12收听(89964)
"高血糖主要包括糖尿病前期和糖尿病，对于糖尿病前期的人群主要是预防糖尿病发生，对于糖尿病的患者要预防糖尿病并发症的发生。在糖尿病前期以及糖尿病的人群中，要定期开展健康教育，提高人群对糖尿病防治的知晓度和参与度。高血糖的患者要注意合理膳食、适量运动、控制体重、限盐、戒烟、限酒，及保持心理平衡。有多项研究显示适当的生活方式干预，可以预防糖尿病的发生，而对于糖尿病的患者采取生活方式干预，也可以有效管理血糖。对于糖尿病的患者还要注意控制血糖、控制血压、控制血脂，以及合理应用阿司匹林。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/22收听(57622)
"空腹血糖的正常范围是3.9-6.1mmol/L，如果口服75克葡萄糖做糖耐量试验，两小时后的血糖值正常是小于7.8mmol/L，所以空腹血糖超过6.1mmol/L，服糖以后两小时后血糖值超过7.8mmol/L，都可以算作是高血糖。"
刘砺│北京医院
2017/10/23收听(12056)
正常人空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖在3.9-7.8mmol/L之间... 张凌云│滨州医学院烟台附属医院 2020/07/20播放(92558)
正常人空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖在3.9-7.8mmol/L之间...
张凌云│滨州医学院烟台附属医院
2020/07/20播放(92558)
"糖尿病是一个全身性疾病，高血糖症状很多，主要的反应有以下几点：一、消瘦。因为大量葡萄糖从尿中排泄，机体脂肪分解提供能量，产生消瘦的症状，消瘦的程度与血糖升高的程度有关。二、口渴。高血糖产生渗透性利尿，尿量增多，产生口渴的症状。三、饥饿、多食。因为大量葡萄糖随尿排出，患者经常感到饥饿、食量大增，但体重却下降。四、手脚麻木、乏力等症状。有些患者可能有手脚的麻木，不明原因的乏力等反应。五、视力下降、视物疲劳。六、容易发生感染，伤口愈合慢的情况。比如反复发作的泌尿系感染、皮肤伤口的愈合慢或不愈合的情况，都可能与高血糖有关。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/08/23收听(64094)
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