眼睛类似于微型照相机，眼球前面的角膜、晶状体为屈光状态的凸透镜，晶状体发生混浊引起白内障。
晶状体发生混浊的原因较多，在临床上常见的是老年性白内障，年纪大了以后，晶状体会逐渐蛋白变性，晶状体正常情况下相当于一个透明的生鸡蛋清，被煮熟以后则逐渐蛋白变性，变成一个混浊的晶状体，所以引起白内障。
引起白内障的原因还有先天性遗传基因及外伤，眼睛受到外伤如穿通伤，即外物扎到晶状体囊或者晶状体皮质，可引起晶状体混浊导致外伤性白内障；
另外，拳头打在眼睛上使晶状体受到钝挫伤，晶状体的蛋白也可以变性发生白内障。
高原紫外线强的地方，也可以引起晶状体快速的发展成白内障，所以一般在强光的情况下外出，需要配戴墨镜来预防白内障的发生。但不是每个人都适合戴墨镜，如果有青光眼的因素则尽量避免配戴墨镜。
所以在医生判断无青光眼因素的情况下，处于高原强光时配戴墨镜可以预防晶状体混浊及白内障的发生。
