上海市第十人民医院
康复科
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颈椎骨折根据骨折的部位、损伤的程度不同,我们特别强调早期固定、手术探查和手术修补,保护他的脊髓和神经根。在早期颈部的颈托固定非常重要,骨折愈合或者愈合后期,我们要及早的进行一些功能训练,特别是根据他的损伤程度和范围、受累的肌肉采用不同的训练方法:
1、0-1级:是以低频电刺激为主,包括电体操;
2、2级:可以进行一些被动的活动,肌力训练,包括关节活动、肌肉力量训练;
3、3级:可以采用一些助力运动,帮助受累肌肉进行康复训练,同时还要保持关节的活动,有一定的活动范围,尽量减少肌张力过高的情况。
这都是我们康复训练需要注意的一些方面。
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骨折康复的训练是讲骨折一般是到了拆线以后,往往很早就介入这种康复治疗,围绕着两个原则,一个继续... 蔡树河│福建中医药大学附属康复医院 2018/09/26播放(97192)
骨折康复的训练是讲骨折一般是到了拆线以后,往往很早就介入这种康复治疗,围绕着两个原则,一个继续...
蔡树河│福建中医药大学附属康复医院
2018/09/26播放(97192)
"骨折的康复训练,主要分为以下三个阶段:第一个阶段,是在骨折复位固定之后。可能在骨折周围的关节会被固定住,但是没有被固定住的这些关节,就要求患者进行主动的活动。通过这种活动来刺激肌肉收缩、舒张,以利于加速血液循环,促进消炎消肿。第二个阶段,是在骨折的愈合期。医生会要求患者进行主动锻炼,加上被动锻炼的方式。所谓被动锻炼,指的是在患者家属或者医生的帮助下,被动的活动骨折周围的关节,以逐步的增加关节活动度。第三个阶段,在医生允许患者部分下地负重或者部分持重之后,患者可以采取小重量的负重,以逐渐的增加负重的量,并且增加关节的活动度。"
方大正│济南市中西医结合医院
2018/11/28收听(85862)
骨折康复训练的方法,主要是在医生的指导下进行循序渐进的康复训练。既要保持骨折断端的稳定,又要通... 纪泉│北京医院 2023/05/09播放(48040)
骨折康复训练的方法,主要是在医生的指导下进行循序渐进的康复训练。既要保持骨折断端的稳定,又要通...
纪泉│北京医院
2023/05/09播放(48040)
可通过以下临床表现及检查等 张道俭│北京大学第一医院 2023/12/26播放(26861)
张道俭│北京大学第一医院
2023/12/26播放(26861)
如果是出现了脚跟骨折的情况,一般完全恢复大约需要3个月的时间。在早期主要是保持良好的固定,才能让骨折得到有效的愈合。初期可以做一下勾脚趾的活动,可以促进局部的血液循环,也可以结合局部的热敷和理疗。在1个半月左右的时间,可以考虑进行踝关节的康复训练,这个时候已经形成了初步的稳定骨痂,活动主要是以滚酒瓶或者是蹬足运动来加强踝关节的锻炼,锻炼的过程要注意循序渐。一般在2个月的时间,可以考虑拄拐下地;3个月的时间可以考虑正常活动。
孙增新│滕州市中医医院
2019/05/08收听(79574)
"手掌部骨折的康复训练方法,最主要的就是手指功能练习以及手腕功能练习。还包括手部肌肉力量的练习,像握力练习或者把持力练习,手掌骨折是采取超腕及超手指固定的方式,其有可能会导致手指和腕部粘连。在拆除石膏之后要进行腕部和手指部关节的功能练习,适当舒张和收缩来促进肌肉恢复,防止握力减弱以及防止手部把持力不够等。其主要练习的方式,比如被动的去掰手指来增加手指活动度,主动的可以适当用握力器等。"
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/12/24收听(41164)
"尺骨骨折的康复训练方法相对比较多,主要体现在以下几个方面:1、运动锻炼:可以进行适当的拉单杠、提水,这样可以锻炼肘关节的活动度,同时又可以锻炼前臂和上臂的肌肉力量。2、被动训练:即让家人帮助进行训练,将关节屈曲或伸直到最大限度,一定要达到疼痛的程度,在训练当中不可以因为疼痛而使得训练的进度变慢,不然容易引起关节僵硬。3、功能锻炼:可以去正规医院的针灸推拿科或康复科,在物理治疗师的指导下进行功能训练。以上训练的最终目的都是能够改善患者的肌肉力量,改善关节活动度。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/07/19收听(37898)
尺骨骨折康复训练的方法要遵循循序渐进的原则,尺骨骨折大部分发生在年轻人,尺骨干骨折多见。如果是... 纪泉│北京医院 2023/09/05播放(29494)
尺骨骨折康复训练的方法要遵循循序渐进的原则,尺骨骨折大部分发生在年轻人,尺骨干骨折多见。如果是...
2023/09/05播放(29494)
"脚踝骨折康复训练要根据治疗方法的不同而不同,一些脚踝骨折需要打石膏或者戴支具治疗。这种情况下由于踝部被支具或者石膏外固定,不能够活动,所以只能够做一些脚趾或者小腿肌肉有限的活动,比如像肌肉等长的收缩等等,以防止肌肉进一步萎缩,增强脚踝部血液的回流。复查以后,如果骨折初步愈合,拆除石膏之后可以慢慢做踝部背伸和跖屈的活动练习,同时做肌肉的牵拉活动,然后根据骨折愈合的情况,慢慢去负重和行走。如果骨折是做手术的方法治疗,就要根据手术固定牢固的程度以及骨折严重的程度来制定康复计划,要遵医嘱。如果固定的很牢固,在早期就可以做脚踝、脚趾,甚至腿部的活动和锻炼,就可以做踝部背伸和跖屈的活动。根据复查的情况,如果骨折很稳定,愈合的很好,可以循序渐进的做力量和活动度的训练,慢慢可以去负重、去行走。"
熊建│北京大学人民医院
2020/06/27收听(52578)
"对于大腿骨骨折的病人来说,术后的康复训练是非常关键的,初期的康复训练,一般在大腿骨骨折后一个月左右开始,首先是逐渐的拉伸肌肉,恢复肌肉的张力以及关节的活动度,随着肌肉力量的恢复,可以尝试逐渐站立,保持平衡感,可以扶着床轻度的运动。如果疼痛较轻,可以继续进行锻炼,约三个月左右可以自行的行走,上下楼梯或者跑步等运动需要更长的时间。康复训练的目的是恢复自主行动的能力,恢复肌肉的张力以及恢复关节的自由活动度,所以大腿骨骨折后应及时进行康复训练,同时,康复训练要合理的、科学的安排和进行。康复训练前应对骨折部位进行评估,若骨折部位愈合良好,则可进行康复训练。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27收听(97168)
颈椎骨折压迫神经后,通常至少需要6个月的时间,才可以逐渐恢复神经功能。大部分情况下,如果颈椎骨... 纪泉│北京医院 2023/05/30播放(45561)
颈椎骨折压迫神经后,通常至少需要6个月的时间,才可以逐渐恢复神经功能。大部分情况下,如果颈椎骨...
2023/05/30播放(45561)
"小腿骨折以后,及时完善局部的X线片检查,判断骨折位置情况。如果没有明显的移位,及时的给予石膏固定制动。如果明显的移位,肿胀消退以后及时的给予手术复位及固定。小腿骨折及时的固定以后,逐渐的进行康复训练,早期主要是踝关节的背伸、屈曲;膝关节的屈伸活动;另外是抬腿训练,这样有助于消肿。到了骨折1-2个月以后,可以复查X线片,根据骨折愈合的情况,考虑部分的站立,但是不能负重行走。差不多3个月的时候,可以选择再复查X线片,如果骨痂生长良好,可以考虑单拐保护逐渐下地行走活动。定期的随访复查,避免盲目的完全负重,防止骨折移位。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/20收听(73922)
腓骨骨折在临床当中,常出现在外踝部位扭伤,腓骨下部,即腓骨的远端踝关节扭伤。骨折之后常规要进行... 杨济洲│北京中医药大学东直门医院 2020/05/16播放(57620)
腓骨骨折在临床当中,常出现在外踝部位扭伤,腓骨下部,即腓骨的远端踝关节扭伤。骨折之后常规要进行...
杨济洲│北京中医药大学东直门医院
2020/05/16播放(57620)
脚踝骨折以后不管是经过手术还是保守治疗,一旦固定稳定之后就需要开始进行骨折以后的康复训练。康复... 崔宝娟│山东大学第二医院 2023/12/28播放(30225)
脚踝骨折以后不管是经过手术还是保守治疗,一旦固定稳定之后就需要开始进行骨折以后的康复训练。康复...
崔宝娟│山东大学第二医院
2023/12/28播放(30225)
臂丛神经康复训练一般要尽早开始,主要是物理疗法,包括电刺激、按摩、针灸。通过电刺激反复刺激肌肉... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/30播放(29747)
臂丛神经康复训练一般要尽早开始,主要是物理疗法,包括电刺激、按摩、针灸。通过电刺激反复刺激肌肉...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/30播放(29747)
颈椎病压迫神经根常容易引起患者一侧上肢的麻木、疼痛,有时可以累及双侧的神经根,造成双侧上肢、肩背部的疼痛、麻木和不适感。对于这一类神经根型的颈椎病,建议首先考虑非手术治疗。一方面,可以通过服用药物来控制患者的症状;另一方面,可以采取颈椎牵引、物理治疗、运动治疗等方法控制患者的症状。对于经过这些基本治疗效果仍然不理想,症状进行性加重,并且神经影像学检查和神经电生理检查定位明确,这些患者必要时可以考虑手术治疗。
范存刚│北京大学人民医院
2019/05/08收听(52984)
颈椎病由于椎间盘的突出、骨质增生,会对神经根造成压迫,往往会造成颈椎疼痛、肩部酸困、上部疼痛,... 杨洸│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)康复院区 2018/12/26播放(79188)
颈椎病由于椎间盘的突出、骨质增生,会对神经根造成压迫,往往会造成颈椎疼痛、肩部酸困、上部疼痛,...
杨洸│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)康复院区
2018/12/26播放(79188)
颈椎病是日常生活中很常见的一种疾病,随着人的生活节奏、生活方式变化,如今计算机、手机普及非常大... 俞兴│北京中医药大学东直门医院 2019/06/11播放(52828)
颈椎病是日常生活中很常见的一种疾病,随着人的生活节奏、生活方式变化,如今计算机、手机普及非常大...
俞兴│北京中医药大学东直门医院
2019/06/11播放(52828)
颈椎压迫神经易产生一系列临床症状,在退变、劳累、妊娠、外伤、遗传等因素影响下,椎间盘向后突出压... 吴涛│河北医科大学第三医院 2021/08/13播放(64744)
颈椎压迫神经易产生一系列临床症状,在退变、劳累、妊娠、外伤、遗传等因素影响下,椎间盘向后突出压...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/08/13播放(64744)
颈椎压迫到了神经一般是比较严重的程度了。压迫的程度有轻有重,压迫程度轻只有皮肤的麻木、感觉异常、局部的疼痛,压迫程度重就可能有神经的损伤,导致肌肉无力和肌肉萎缩。如果压迫到了脊髓,导致脊髓表面血管受压、脊髓缺血、脊髓损伤就很严重了,很有可能引起瘫痪。颈椎病是一种慢性退行性病变,到了老年之后,这些结构都发生退变。它是颈椎间盘突出、关节突关节、钩椎关节骨质增生、黄韧带和周围颈椎稳定性结构的骨化、纤维化以及椎管狭窄等一系列的综合性的病变。这些病变一旦发生,程度只会越来越重,药物的保守治疗只能够缓解症状,不能阻止疾病的进展。通过健康的生活方式减缓疾病的进展,如果完全治愈,就需要通过手术治疗,切除病变的结构恢复正常。
2020/07/12收听(50222)
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