肩颈部疼痛怎么治疗

2019-03-15 11:54播放 :

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首先要了解肩颈部疼痛由哪些病因引起。有些是颈椎病，比方颈椎生理曲度变直或生理曲度反弓会引起颈肩部疼痛。有些是颈肩部肌肉劳损，比方一些人群长时间低头，工作时间用电脑比较多，现在很多年轻人玩手机都可以引起颈部及肩部肌肉劳损，也能引起疼痛。如果出现这些症状，建议患者去正规医院做正规检查，比方拍片子，排除颈椎病。如果是颈椎病，就要按颈椎病去治疗，做牵引、中药熏蒸、针灸、按摩，也可以做手法正骨。如果是单独一个颈肩部肌肉劳损，大家在生活中要注意，养成良好的生活习惯，不要长时间低头，枕枕头的时候也不要太高，工作时间如果长时间低头，可以在工作一段时间就抬头活动一下，缓解一下肌肉，不要再让后群肌肉长时间处在劳损状态。

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肩颈部疼痛怎么治疗

"肩颈部疼痛怎么治疗要明确肩部疼痛是由于什么原因导致的。如果受到外伤，需要到医院完善X光片检查、CT检查以及磁共振检查，看一看骨骼以及软组织损伤的具体程度，尤其是肩袖损伤的具体程度。具有手术指征的，需要进行手术治疗。如果肩部、颈部的疼痛，也有可能是颈椎病所导致，首先要注意休息，避免低头，避免枕头太高、太软，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，加强保暖，避免受凉，甘露醇脱水消肿治疗，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物如盐酸乙哌立松，可以完善颈椎磁共振检查，进行充气颈托的间断性牵引。如果保守治疗不能得到有效的减轻，可以进行手术处理。也有可能是肩周炎，要注意避免长时间重复某一种动作，可以局部热敷、烫洗，轻柔按摩，避免暴力，需要热敷、烫洗之后进行肩关节的逐渐康复功能锻炼，前屈后伸，内收外展，循序渐进，避免暴力。"

语音时长01:25''

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/05/30收听(102)

肩颈部疼痛

"病人经常会发生肩颈部位的疼痛现象，产生疼痛现象的原因有很多。比如病人的肩颈部位由于长期的劳累、劳损，或者是一个姿势保持时间过长，导致肩颈部位肌肉发生损伤，在肌肉内产生乳酸堆积，会出现疼痛现象。如果病人患有肩颈部的筋膜炎或者出现棘上韧带炎、棘间韧带炎、肩周炎等情况，都会产生疼痛现象。要注意肩颈部位的保暖，不要过度的劳累。在肩颈部位可以给予热敷处理，进行局部的中药熏洗，也可以配合红外线治疗仪治疗、生物电治疗、中低频电疗等，都可以起到明显缓解疼痛的作用。"

语音时长01:09''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/17收听(56838)

01:29

肩颈部疼痛怎么治

肩颈部疼痛的原因很多，建议患者首先到医院就诊以确诊病情，肩颈部疼痛的治疗方法根据病情具体如下：...

刘鹏│银川市中医医院

2019/08/01播放(63432)

肩颈部疼痛怎么治

"肩部、颈部出现了疼痛，如果是由于外伤导致的，需要积极的完善颈椎、肩关节的核磁共振检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。保守治疗，不要推拿、按摩，要多注意休息，可以进行肩关节悬吊，同时用颈托固定。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，局部使用氟比洛芬巴布膏，不能推拿、按摩。如果是由于神经根型颈椎病，引起的肩部、颈部的疼痛，要静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，减轻椎管内的压力，减轻神经根的肿胀程度。应用消炎镇痛药物氟比洛芬酯注射液，营养神经药物甲钴胺胶囊。可以使用充气颈托，进行间断性的牵引，能够有效的减轻神经根受到挤压的程度，从而缓解症状。平时要积极的端正身体姿势，避免过度低头，避免让肩关节长期处于某一个姿势或者重复某一种动作，避免肩关节受到压迫。"

语音时长01:23''

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/10/29收听(77790)

肩颈部疼痛是怎么回事

"肩颈部疼痛有以下几方面原因：第一、颈椎的劳损，颈椎劳损本身就会引起颈部的不适、头昏脑胀、颈部僵硬、活动时有响声、颈部肌肉紧张等情况，有时也会牵扯到颈部与肩部之间的肌肉紧张和疼痛，甚至是肩胛骨内侧的疼痛，应该拍摄颈椎X线片，甚至核磁共振检查进行确诊；第二、颈部与肩部连接的斜方肌紧张、痉挛，与落枕有关系，表现为持续性的疼痛，可以进行康复和副神经的封闭进行缓解；第三、肩膀的问题，肩关节本身的病变劳损，都有可能会引起肩颈部的疼痛，尤其是冈上肌的撕裂，常会引起冈上肌从肩部向颈根部的疼痛，有时还会牵扯锁骨的疼痛，应该拍摄肩关节X线片和核磁共振检查进行确诊，对于冈上肌腱撕裂这种典型的肩袖肌腱撕裂，应该手术治疗。"

语音时长01:19''

陈建海│北京大学人民医院

2020/08/26收听(89900)

肩颈部疼痛怎么办

"肩颈部疼痛一般来说在临床当中常见于颈肩综合征。颈肩综合征多数是患者有比较严重的原发性的颈椎疾病，这类患者多数会伴有颈椎的曲度变直，颈椎椎体的退变、增生，颈椎椎间盘的突出，甚至会并发有颈椎椎管狭窄等一系列非常严重的颈椎的疾病。往往这类患者随着这种颈椎疾病的发展，在后期会累及到人体的后背部，从而出现颈部和肩部同时受累等酸痛不适的临床症状。针对这类的疼痛，一般来说可以考虑口服一些活血通络的中成药物并且配合一些非甾体类的药物进行针对性的治疗。一般来说临床中常选择的像是大活络丸、独一味、木瓜丸、天麻丸，另外也可以配合一些非甾体类抗炎药物，像是塞来昔布、布洛芬、氨酚双氢可待因片，均具有非常好的疗效。另外针对这种颈肩综合征，也可以考虑通过热敷，配合中医的针灸疗法进行治疗，中医针灸针对这种颈肩综合征，具有非常好的疗效，另外也有非常好的止痛的效果。"

语音时长01:13''

李磊│泰安市中医院

2019/11/13收听(24998)

肩颈部疼痛怎么回事

"肩颈部疼痛是怎么回事，具体如下：第一、最多见的原因就是肩颈部的肌肉劳损，是因为长时间伏案工作、经常低头玩手机、弯腰低头干家务或引起肩部、颈部的肌肉痉挛，肌肉产生无菌性炎症会引起疼痛。第二、可能是颈椎病，当中有一种类型叫颈肩综合征，就会引起颈部跟肩部的疼痛，有时候还会引起颈肩和一侧上肢的放射性疼痛和麻木。第三、颈部肩部的急性拉伤，往往是剧烈的体育运动中或者是搬东西、抬东西的时候引起的急性损伤，会有颈部、肩部连着的疼痛，而且疼痛是往往呈撕裂样的疼痛。"

语音时长01:16''

黄恺│浙江省立同德医院

2020/11/07收听(83728)

肩颈部疼痛怎么办

"肩颈部疼痛主要有两种疾病：1、颈肩部的肌筋膜炎。2、颈椎病。要诊断是哪种疾病造成的肩颈部疼痛，要到医院去拍颈椎的正侧位片，进一步可以查颈椎的磁共振进行鉴别的诊断。如果除外颈椎病，就是颈肩部的筋膜炎造成的，颈肩部筋膜炎的治疗主要是理疗、针灸、按摩等，也可以口服舒筋活血类的药物。如果是颈椎病造成的，颈椎病分为几种类型，其中有一种叫神经根型颈椎病，会造成颈肩部的疼痛，可以口服营养神经的药以及减轻神经根水肿的药，如果保守治疗无效，也可以采用手术治疗。"

语音时长01:19''

曲建波│黑龙江省医院

2020/01/08收听(78650)

肩颈部疼痛是什么原因

"肩颈疼痛多见于颈肩综合征的患者，与颈肩部肌肉慢性劳损有直接关系，是临床中好发的肌肉劳损的部位，与经常性伏案工作、肩部经常受力或者久居潮湿、阴冷环境有关。表现为项部或肩部酸痛感、沉重感，还会表现为僵硬感，通过其生活习惯、工作习惯、结合临床症状便可以确诊。肩颈其解剖结构正好位于肺尖，如果有肩颈部疼痛伴有呼吸系统症状，如咳嗽、咯痰、咯血，需要高度怀疑肺部病变，多数建议先行胸部CT检查，以排除有无肺部疾病。"

语音时长01:10''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/02/06收听(93624)

右侧肩颈部疼痛怎么回事

"右侧肩颈部位出现疼痛原因，主要是两方面：第一、是由于右侧肩颈部位的肌肉过度的疲劳，比如低头伏案时间久，双侧肘关节位置没有支撑物，支撑悬空时间太长，就会导致右侧的肩颈部位肌肉持续的疲劳、紧张而出现劳损。这种情况通常是见于右手拿手机、低头看手机过程，以及右侧拿鼠标然后看电脑时间太长所导致。第二、由于部位缺乏足够保暖，因为颈椎位置穿着衣领比较低，就会导致这个地方出现受凉，一旦受凉之后再加上局部有劳损的情况，就特别容易出现血管的收缩炎性代谢产物的堆积增多，会对末梢神经出现刺激而出现这个位置的疼痛症状，因此出现这种情况之后，应当选择放松休息尽量采取卧位。在坐位的时候，右侧胳膊肘位置一定要有支撑，保持头略微的后仰，肌肉才能够放松。另外，就是要注意保暖不能出现受凉，可以去医院推拿科进行肌肉放松效果比较好。"

语音时长01:22''

刘继健│济南市中西医结合医院

2020/03/26收听(26716)

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肩颈部疼痛可以热敷吗

肩颈部的疼痛都可以热敷，确诊颈椎病、肩周炎的患者，还有局部软组织炎性反应、韧带炎或者筋膜炎的患...

谭志宏│惠州市中医医院

2018/12/06播放(80688)

颈部疼痛的治疗

"出现颈部疼痛的症状：1、如果没有受到外伤，要积极的端正颈部的姿势，避免长时间的一个姿势，避免长时间的低头伏案工作，避免长时间对着手机、电脑或者趴着睡觉。患者可以适当的进行推拿、按摩、口服消炎镇痛的药物，或者缓解肌肉痉挛的药物进行辅助治疗。2、还有可能是由于受到外伤而导致的，需要积极的去正规医院就诊，完善颈椎的核磁共振检查，明确原因以后选择合理的治疗方法。如果短期之内症状没有任何缓解，或者病情在进行性的加重，一定要及时的去正规医院就诊，不要耽误病情。"

语音时长01:13''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/08/07收听(76980)

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颈部疼痛怎么治疗

病人颈部疼痛先应诊断清楚，若是一般良性疼痛，如落枕，可进行简单的热敷、针灸、推拿，还有现代物理...

赵源│四川省医学科学院·四川省人民医院

2018/10/12播放(52764)

颈部疼痛的治疗

"颈部出现了疼痛，首先要明确病因，然后再进行相应的治疗。如果颈部疼痛是由于外伤导致的，需要积极的完善颈椎核磁共振检查、颈椎椎体CT检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。如果不具有手术指征，可以进行颈托固定3-4周的时间，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，局部使用氟比洛芬巴布膏，不要推拿、按摩。如果没有受到外伤，要积极的端正颈部姿势，避免长时间一个姿势，避免反复的低头、抬头，避免长期对着电脑、手机、伏案工作或者趴着睡觉等等，可以适当的进行推拿、按摩，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。如果还是不能减轻，需要完善颈椎核磁共振检查，明确有没有颈椎病，比如脊髓型颈椎病或者神经根型颈椎病，保守治疗无效，需要进行手术。"

语音时长01:16''

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/10/29收听(42094)

后颈部疼痛怎么治疗

"后颈部疼痛，如果是由于外伤导致，需要积极的查明X线以及磁共振检查，大部分情况下有可能会导致，如骨折脱位型的脊髓损伤，这种情况是需要积极的进行手术治疗，稳定颈椎，解除神经的压迫。如果没有受到外伤，应该考虑是由于长时间一个姿势导致的颈部的肌肉痉挛，伴有颈部的疼痛、麻木，甚至肩部僵硬的感觉，有的患者还伴有头痛、头晕。首先要端正身体的姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，像军人一样，不管坐着站着还是行走姿势都要正确。同时避免低头，避免枕头太高、太软，加强保暖，避免受凉，可以局部热敷，轻柔按摩，但是避免暴力。口服消炎镇痛的药物，如洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛的药物，如盐酸乙哌立松。对于局部的痛点可以考虑进行封闭治疗，如果不能有效改善，需要完善磁共振检查，排除一下有没有严重的颈椎病，如果有，是需要进行积极的手术治疗。"

语音时长01:25''

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/06/05收听(40452)

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肩夹缝疼痛要怎么治疗

"肩胛缝出现疼痛通常是由于在坐位时低头伏案时间长，双侧肘关节缺乏支撑导致肩胛骨位置的肩胛提肌、小菱形肌、大菱形肌出现过度的疲劳形成劳损所导致的。出现这种情况之后需要采取以下治疗：1、要去医院针灸推拿科进行针灸、推拿治疗，能够有效的疏通经络，并且把劳损的肌肉予以放松，适当的进行弹拨手法能够有助于局部粘连的送检，缓解疼痛症状。2、要严格的保暖不能出现受凉，要用暖水袋热敷来增加血液循环，放松肌肉促进炎症的代谢。3、可以在疼痛的位置贴磁疗贴，有助于改善局部的循环，有助于肌肉组织的放松并缓解相关的症状。4、在坐位时尽量避免低头伏案时间过久，双侧肘关节必须要有支撑物，保持肩胛骨周围的肌肉组织放松，在卧床休息时枕头不易过高，保持颈椎正常的生理曲度能够避免劳损进一步加重。"

语音时长01:27''

刘继健│济南市中西医结合医院

2020/03/10收听(52026)

肩背疼痛怎么治疗

"病人发生肩背部疼痛，产生这种病症的原因有很多，在治疗时首先要明确病因，然后根据具体病因，采取对症治疗。比如病人的肩背部疼痛是由于病人有长期的慢性劳累、劳损等原因，导致肩背部肌肉出现陈旧性损伤。在治疗时可以嘱咐病人减少活动量或者卧床休息，在疼痛部位可以进行热敷处理，可以给予中药熏洗，或者理疗仪烤电、微波仪治疗、中低频电疗等。也可以采用小针刀进行撬拨、松解，或者对疼痛部位采取封闭处置，都可以有效的治愈肩背疼痛的现象。如果病人患有肩颈部的筋膜炎，同样也可以采取保守治疗，可以给予病人口服非甾体的抗炎镇痛，可以口服塞来昔布，也能缓解疼痛的现象。"

语音时长01:12''

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/06/12收听(86474)

肩袖疼痛怎么治疗

"肩袖引起疼痛症状，通常可以采用以下几种方法进行治疗：1、保守治疗，老年患者若不考虑肩关节活动范围，以及肩关节力量恢复，可以采用封闭注射治疗，将盐酸利多卡因和得宝松注入肩峰下间隙，能够迅速减轻炎症，缓解肩部疼痛症状。2、手术治疗，若保守治疗无效，应考虑关节镜微创手术治疗。关节镜治疗既可以解除局部炎症，同时也可以去除肩峰增生病因，能够保护肩袖组织，使临床症状得到充分改善，并且可以预防病情再次发作。无论何种治疗，患者均应坚持康复锻炼，恢复肩关节力量和稳定性，以避免症状复发。"

语音时长01:14''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/05/10收听(31204)

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