中日友好医院
妇产科
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孕期患有妊娠期糖尿病的孕妇产后不推荐喝红糖水，因为红糖中含有一定的糖分，喝红糖水不利于控制血糖，可能会造成血糖升高，不利于妊娠期糖尿病恢复。
如果孕期没有诊断为妊娠期糖尿病，血糖较稳定的孕妇在产后可以适当喝少量红糖水，红糖水的营养成分较高，适当摄入可以为哺乳期产妇提供相应的营养。而且红糖水中的成分会加速子宫收缩，起到促进子宫收缩的作用。所以没有血糖问题的孕产妇，可以通过适当喝红糖水来促进产后子宫修复，减少产后恶露排出。
所以在产后坐月子期间，红糖水适合一部分没有血糖问题的产妇，如果在孕期诊断有妊娠期糖尿病，则不建议喝红糖水。总之，红糖水的营养成分较高，适当摄入可以为哺乳期的产妇提供相应的营养，但喝过多的红糖水，可能会导致血糖一过性升高，不利于产妇身体恢复，特别是不利于患有妊娠期糖尿病的产妇的血糖恢复。
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红糖是女性，尤其是坐月子必备的食材，现在好多女孩子痛经的时候也要喝红糖水。因为中医讲红糖水性温... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2018/06/14播放(95334)
红糖是女性，尤其是坐月子必备的食材，现在好多女孩子痛经的时候也要喝红糖水。因为中医讲红糖水性温...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2018/06/14播放(95334)
"人工流产之后，如果患者不存在血糖的异常，是可以喝红糖水的。红糖水含有糖分，可以补充能量，同时能够补血益气。如果血糖是正常的话，在人流之后彻底清醒的时候，就可以喝红糖水，但是不要过多的食用。人流术后患者的身体比较虚弱，要注意休息，要加强营养，建议患者休息两周的时间，一周内要避免重的体力劳动，要吃优质的蛋白和维生素，可以吃瘦肉、鸡蛋、豆制品来补充蛋白质，促进身体的恢复，人流术后的15天要去医院进行复查。"
葛静│北部战区总医院
2020/07/30收听(13853)
"红糖有补血养血、活血调经的作用，所以喝红糖水，适用于气血亏虚，临床常见月经量少、血色淡、面色晄白、周身无力的情况。还有有血块，血块颜色比较黑，也可以喝红糖水。如果月经量多的患者，没有气血亏虚的症状，服用红糖水会导致经血过多，出现经期延长、经量增多。所以，因为气血亏虚导致月经失调，可以喝红糖水，月经量多的患者就不能喝了。"
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/22收听(44756)
"痛经喝生姜红糖水相对比较好，因为女性痛经大多数存在宫寒的情况，在痛经的时间喝红糖姜水可以起到温经、暖胃、暖宫的作用，可以促进经血的及时排出，起到缓解痛经的作用。在来月经期间可以用新鲜的生姜切成丝，煮开后拌红糖水，趁热服用可以明显缓解痛经的症状。因为生姜红糖水可以使身体变暖，在子宫处形成保暖的作用，使腹部不再过于疼痛，并且生姜红糖水可以使整体的血液进一步流动，所以能够减轻畏寒的情况，可以起到缓解痛经的作用。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/09/12收听(73261)
"不建议每天喝红糖水，红糖活血舒筋、暖胃健脾，具有祛风寒、补气益血的功效，中医常用红糖治疗女子痛经、月经不调、腹胀、腹痛，痛经时喝点红糖姜水能够促进红糖的活血作用。产后的妇女喝点红糖水，有利于子宫收缩和恶露排出，所以产妇产后都会喝红糖水。但红糖水并不是在整个经期或整个月子期间都要喝，而是有一定的时间限定。红糖中糖蜜的含量高，长期喝很有可能会使体内的糖储量过大，出现发胖、龋齿等症状。尤其不建议晚上睡前喝红糖水，也不适用于糖尿病、胃炎、溃疡病的患者。"
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/23收听(60163)
"红糖水富含很多维生素和矿物质，并且还含有丰富的葡萄糖，所以对人身体有很多好处。对于处于月经期间的女性，多喝红糖水可以补充身体内的能量，增强体质，并且红糖水还可以驱寒、补血、促进造血，所以对于月经期间的女性功效是比较大的，既可以驱寒，又可以暖胃。红糖水在一定程度上还有美容养颜的好处，但是红糖水也有一定的坏处，比如血糖较高的人，如果服用红糖水很可能会使身体内血糖值升高，对身体造成影响。过多服用红糖水还会导致消化不良、胃肠道功能下降、脾虚等情况，所以建议患者喝红糖水一定要适量，以免对机体健康造成影响。"
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/29收听(13184)
"红糖水其实每天喝一杯到两杯即可，不宜过多，什么时间喝都行，如果没有特殊需求，其实就是甜水，没有特别大、特别强的治疗意义。红糖就是甘蔗和甜菜榨汁之后的没有提纯的糖，颜色发深，含有的钙、铁和维生素等，其实都比白糖会高，有补血、祛瘀、缓中、散寒的功效。红糖水其实适于产妇以及儿童或者贫血的人使用，糖就是一个热量的形式，不宜吃得过多，吃得过多之后很快就会胖，糖尿病病人更加小心，不宜过多饮用。一天当中，在下午喝红糖水更有利于体力的恢复，一些脾胃比较虚弱的人群或者是胃寒、宫寒体质的人群，可以选择在饭后适当的喝一杯红糖水，可以起到暖宫、散寒的作用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/29收听(99096)
"红糖具有补中缓肝、活血、通瘀的作用，红糖甘温，入脾经、胃经和肝经。红糖在日常里主要用在产后恶露不尽、干呕、虚寒之症，或者身体特别虚弱，并且下痢脓血等病症，主要是肝缓温中的作用。平时未必需要每天都喝，尤其是现在社会营养状态下，以前主要是产后用的多，因为那个时候物质比较匮乏，产后体虚的病人用很多，现在物质极大丰富，喝过多，能量摄入过多，有可能长胖。糖尿病的病人千万要注意红糖的入量，是很高的。"
2020/06/22收听(34374)
在每天早晨起床的时候适当地喝红糖水，对于身体的好处比较明显，具体如下：1、预防和... 张晓伟│河北省人民医院 2021/03/16播放(80823)
在每天早晨起床的时候适当地喝红糖水，对于身体的好处比较明显，具体如下：
1、预防和...
张晓伟│河北省人民医院
2021/03/16播放(80823)
"从医学上没有特别要求人工流产后，需要喝红糖水来治疗某些不舒服，人工流产是门诊上常做的一个手术，相对来说手术比较安全、简单，手术后医生要求病人适当休息，避免劳累，进食时应吃容易消化的食物，半个月内禁止性生活，有问题应及时回医院进行检查。人工流产后可能会有腰腹疼痛、坠胀等不舒服的感觉，喝红糖水这种民间的调理方法并不一定有用，但是可能会有温热、舒服的感觉，并且没有太大的副作用，因此并不是不可以应用，但是针对某些患者，如糖尿病的患者就应该避免这种方法。"
高芹│山东大学附属生殖医院
2020/08/25收听(34565)
"喝红糖水的坏处有容易导致血糖升高、月经量能多、月经周期延长等。如果女性本身患有糖尿病，如果饮用红糖水，容易导致血糖升高，所以糖尿病的女性不建议饮用红糖水。如果女性平时月经量过多，不建议饮用红糖水，红糖水具有活血化瘀的功效，月经量过多的女性在经期饮用红糖水容易导致月经量更多、月经周期延长，加重经期生理性贫血的症状。红糖水具有活血化瘀、健脾胃、补气血的功效，但并不是每个女性在经期都适合饮用，如果在不恰当的时间使用，会起到适得其反的效果。女性来月经期间能不能够饮用红糖水，需要结合自己的实际情况而定。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29收听(32322)
"产后喝红糖水是可以的，红糖水具有活血化瘀的作用，还可以起到补铁的作用，可以纠正女性在产后出血而造成的贫血，所以女性在产后可以适当的喝红糖水，促进宫腔淤血的排出，促进子宫收缩。但是如果血糖比较高的女性，在产后不能喝红糖水，另外红糖水也不能大量喝，喝得太多容易引起腹胀、不适。女性在产后饮食方面要注意吃富有营养的食物，可以吃鸡蛋、瘦肉以及牛奶等，也可以喝富有营养的汤类比如鸡汤、鱼汤，要吃时令的瓜果、蔬菜，保持大便通畅避免便秘。"
2019/09/24收听(77098)
"月经期间喝红糖水只适用于月经量少的女性，月经量多者不可在月经期间喝红糖水以免导致月经过多，红糖具有活血通络、温中散寒、祛瘀止痛、补血等作用，寒邪入体、气滞血瘀、瘀则不通，不通则痛而出现月经量少、痛经。患者服用后可达到增加月经量、止痛的效果，但是不能多喝避免出现月经淋漓不尽、月经过多等情况，一个月经周期最多服用三天。喝红糖水的同时不可在同服其他具有活血化瘀效果的食物或药物，饮食清淡不要吃辛辣刺激性食物，注意保暖，注意休息不要熬夜。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/07/03收听(90882)
正常情况下，红糖水在下午喝最好，具体需根据自身情况决定。红糖水即红糖用热水冲泡开后的饮品，性温味甜，适合于老年体弱和大病初愈的患者服用，手脚冰凉、畏寒肢冷...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/16阅读(4399)
红糖又叫赤砂糖，红糖水一般用于虚寒证，且合并有血瘀证时，喝红糖水比较好。红糖 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/05/28播放(61988)
2023/05/28播放(61988)
"正常情况下，产后喝红糖水最多不要超过1周的时间。如果存在糖代谢异常，糖尿病产妇不能喝红糖水。从中医学理论讲，红糖水具有活血、化瘀、增加能量、促进产后康复、促进恶露排出、促进子宫肌纤维收缩的作用。从这一点来讲，产后喝红糖水对于康复，减少恶露的排出有一定的帮助。如果过多地服用红糖水，因为红糖水具有活血化瘀的作用，可以导致血性恶露淋漓不尽、血性恶露增多，同时影响体内的糖代谢。另外过多的能量摄入会影响其他营养成分的吸收，产生偏食、厌食的症状，所以不建议常喝。产后饮食起居上，孕妇要保持营养均衡，注意个人卫生，保持身体清洁，居室应清洁通风。要注意休息，适当运动及做产后康复有助于身体的恢复。"
王少为│北京医院
2020/06/19收听(51083)
来月经喝红糖水最佳时间，是月经来潮前的一天，或者月经来潮的当天。月经期喝红糖水对女性有一定的保... 王少为│北京医院 2023/03/21播放(72602)
来月经喝红糖水最佳时间，是月经来潮前的一天，或者月经来潮的当天。月经期喝红糖水对女性有一定的保...
2023/03/21播放(72602)
月经期间喝红糖水可以祛瘀、祛寒，起到补血、调经的功效，但是并没有多神奇的作用。中医方面来讲，宫... 何涓│三亚市妇幼保健院 2018/12/12播放(72455)
月经期间喝红糖水可以祛瘀、祛寒，起到补血、调经的功效，但是并没有多神奇的作用。中医方面来讲，宫...
何涓│三亚市妇幼保健院
2018/12/12播放(72455)
痛经的原因一般有两种，原发性痛经和继发性痛经。90%的痛经都属于原发性痛经：1、... 王晶│河南中医药大学第一附属医院 2019/01/25播放(55342)
痛经的原因一般有两种，原发性痛经和继发性痛经。90%的痛经都属于原发性痛经：
1、...
王晶│河南中医药大学第一附属医院
2019/01/25播放(55342)
生姜红糖水适宜在患风寒感冒，或因淋雨受凉而出现鼻子不通、流鼻涕等症状时饮用，可以达到祛寒发汗的功效。生姜红糖水味甜，还带有一点姜味。生姜是一种药食兼具的食...
2020/04/28阅读(3887)
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