赤豆补血吗_有来医生

逯俭
主任医师

北京中医药大学东直门医院

中医科

赤豆补血吗

2024-05-10 16:49播放 :

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视频内容

赤豆即赤小豆，赤小豆是一种食物。赤属红，红就可以入血，所以赤小豆能够补血有一定道理。这是从比类取象上来考虑。

但是真正的赤小豆补血作用并不是很强。赤小豆最主要是以清热利湿为主，能够利下焦的湿。所以临床当中用赤小豆补血，一定要配合其他的一些药物，比如大枣或其他的补血之品，才能够有一定的效果。而赤小豆皮也是红色的，也有一定的补血之功，但是它补血之力非常弱，整个赤小豆还是以清热利湿、通利小便为主。

所以临床中用赤小豆补血的时候非常少，虽然五红汤里边有赤小豆，但是从中医的药理上来说，赤小豆补血的功效并不是很好。它和大枣这一类的补血之品，功效相差甚多，所以临床中不能单纯用一味赤小豆进行补血。

赤豆的功效

赤豆的功效，具体如下：

1、利尿、消肿：对于小便短赤、排便量减少，过多液体在体内蓄...

张晓伟│河北省人民医院

2021/05/06播放(61347)

01:54

痛风可以吃赤豆吗

赤豆可以健脾益肾、清心养神，赤豆的嘌呤含量属于中等食物，痛风患者可以适量吃赤豆，但不建议大量吃...

孔维萍│中日友好医院

2022/05/26播放(53090)

吃赤豆有什么好处

"吃赤豆的好处：1、能够养心安神，因为从中医食疗的角度上来讲赤红色入心经，适当吃赤豆有很好的滋补心经、养血安神的作用，对于心烦不寐、失眠多梦的人，适当吃赤豆有很好的提高睡眠质量的好处。2、能够清热、解毒、消痈，对于肿毒、疮疡、鲜癣的人，适当吃赤豆有很好的清热、解毒、消痈的作用。"

语音时长01:08''

张晓伟│河北省人民医院

2020/02/05收听(27199)

02:05

赤豆和红小豆有什么区别

赤豆和红小豆的区别只是具体的植物不同，为两种植物，但是从科属上来讲都是同一科属的。从中药的用药...

张前进│北京大学第一医院

2023/07/20播放(66650)

赤豆与红小豆功效有什么不同

赤豆和红小豆功效上的区别，赤豆更具有利尿和消肿的作用，因此对于小便短赤、尿少所引起来的腹水肿胀，赤小豆比红小豆有较好的利尿消肿的作用。在解除脾湿的功效上，赤豆比红小豆的功效也要强，因此对于脾湿所困导致的脾胃消化不良，适当吃赤豆比红小豆会有着较好的健脾开胃的功效。而红小豆在疏风清热方面比赤豆效果要好，对于风热侵袭所导致的瘙痒、眼睛红肿、咽喉肿痛，红小豆疏风清热的功效要好于赤豆。

语音时长01:16''

张晓伟│河北省人民医院

2020/10/02收听(24097)

红豆赤豆绿豆汤有什么功效

红豆赤豆绿豆汤有着很好利尿、消肿的功效，对于小便不利、排便困难而导致的腹水、四肢肿胀。如果适当的饮用红豆赤豆绿豆汤，通过通利小便而达到利尿消肿的功效。红豆赤豆绿豆汤还有清热解暑的作用，对于暑热所导致的四肢无力、头晕，如果适当喝红豆赤豆绿豆汤，有着很好的解除暑热，缓解上述症状的功效。红豆绿豆汤还能够健脾开胃，对于脾胃虚弱尤其是脾湿所困导致的食欲不振、消化不良，红豆赤豆绿豆汤都有着很好的增进食欲，促进消化的功效。

语音时长01:17''

张晓伟│河北省人民医院

2020/09/28收听(79265)

02:09

什么补血

通常鼓励大家通过动物性食物，达到补血的目的，常见的富含铁质的动物性食物，比如动物的血制品，鸭血...

蔡晶晶│北京大学人民医院

2023/01/04播放(54751)

01:50

什么补血最好

对于补血来说，建议多吃含铁以及蛋白的饮食，对于补血的帮助非常大。主要分析如下：

1...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/05/23播放(89704)

心肌缺血需要补血吗

"对于心肌缺血是否需要补血，不能一概而论，如果是严重贫血而导致的心肌缺血和心肌供血不足，可以通过进行补血和输血纠正原发病，例如纠正贫血，可以对于心肌缺血起到治疗和改善的作用。但是除此之外其他疾病而导致的心肌缺血，例如冠状动脉粥样硬化性心脏病而引起的心肌缺血，或者是心肌炎、心包炎、心脏瓣膜病、先天性心脏病、肥厚型、梗阻型心肌病等因素。都不需要通过补血来进行心肌缺血的改善。对于上述疾病而导致的心肌缺血，必须积极治疗原发病，例如应用抗血小板聚集的药物，或者用他汀类的降脂药，都能够起到治疗原发病、改善心肌缺血的作用。"

语音时长01:10''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2020/01/04收听(21114)

心肌缺血是要补血吗

心肌缺血是指冠状动脉发生粥样硬化，导致血管的狭窄，在心肌耗氧增加的情况下导致心肌缺血的发生。因此心肌缺血并不是因为贫血或者身体的缺血，而导致的心肌缺血，而是血管的狭窄导致的相对性缺血。因此，对于心肌缺血的治疗最重要的是抗血小板、降脂稳定斑块、降低心率、减少心肌耗氧、扩张血管的治疗等等。对于补血，并不能纠正心肌缺血，除非患者是因为严重贫血而导致的心肌缺血。这种情况的治疗就可以纠正贫血，通过补血来改善心肌缺血。

语音时长01:07''

徐新娜│北京积水潭医院

2020/04/12收听(35613)

猪肝补血吗

猪肝是非常理想的补血佳品之一，因为猪肝中含有丰富的铁质，是补血食品中最常用的食物之一。食用猪肝可以调节和改善贫血病人的造血功能，补充造血原料。同时，猪肝中还含有丰富的维生素A、维生素B2等，这些对维护正常的生长和生殖机能、保护眼睛，维持正常的视力，防止眼睛干涩、补充机体的重要辅酶等都有重要的作用。猪肝中还具有一般肉食不含的维生素C和微量元素硒，也能增强人体的免疫反应。但是，猪肝中因为有比较丰富的胆固醇，所以要避免一次食用过多，这样有可能会加重动脉硬化和心血管负担，痛风的患者应该小心食用，以免诱发痛风发作。

语音时长01:23''

疏欣杨│中日友好医院

2020/08/10收听(61304)

阿胶是补血的吗

"阿胶可以补血、止血、滋阴润肺，用于血虚眩晕、心悸，是一个非常好的补血的药物，适合于众多的血虚证，可以单用，也可以和其他的药物同用。另外有非常好的止血作用，对于吐血、鼻衄或者牙龈出血、便血、崩漏都有很好的效果。还可以用于阴虚、心烦、失眠或者虚劳喘咳、阴虚燥咳。阿胶用一般的法是用开水或者黄酒烊化，把阿胶化开入药。现在也用阿胶做成各种的阿胶糕，首先要把阿胶化开，加入芝麻、核桃或者大枣等做成阿胶糕，也比较好吃。"

语音时长01:08''

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/04/30收听(28022)

红小豆补血吗

"红小豆可以补血，红小豆富含丰富的铁、叶酸等造血原料，可以通过口服红小豆进行补血、补铁，能够间接的改善血液循环，使贫血的症状能够得到纠正，像气血不足出现的脸色没有光泽，皮肤发黄、发暗，做事情没有精力等贫血的症状，都可以间接的得到纠正。红小豆可以配合着补铁口服液进行口服，对于缺铁性贫血，纠正起来效果更加的理想。临床上可以将红小豆熬成粥进行口服，不仅可以补血，还可以健脾胃，可以利尿及治疗水肿等，效果是很好的。"

语音时长01:13''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/09/20收听(30163)

红糖补血吗

对于血虚的患者来讲，服用红糖比起服用白糖确实会更好。红糖有一定的补血作用，因为它的药性偏温，另外因为提纯不像白糖精加工，本身也会含有像铁这样的微量元素，可以有一定纠正贫血的效果。但是，并没有像传说中促进子宫收缩、排出产后宫腔淤血、益气养血神奇的功效。建议如果要纠正贫血，不要单纯依靠红糖，而且还要有动物性血源和其他更加有效的重要补血药物配合一起使用。饮食上应注意调整，可以适当进行运动。

语音时长01:13''

刘震│北京医院

2020/04/20收听(50198)

阿胶可以补血吗

"阿胶可以补血，阿胶为驴皮经过煎煮、浓缩而制成的固体胶，其味干甘平，入肺、肝、肾经，具有补血、滋阴、润燥的功效，对于血虚、面色萎黄、眩晕、心悸、心烦不眠等有较好的疗效。阿胶本身含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素，可单独服用，也可在煲汤、熬粥时放入，在补血的同时，也起到提升机体免疫力的作用。现代药理研究发现，阿胶有显著的抗贫血作用，可以明显地缩短体外的凝血时间，可治疗失血性贫血。在平时也可以配合食用含铁丰富的食物，如鱼类、蛋类、豆制品等，以加强补血的效果。需要注意，阿胶不易消化，所以胃肠功能不好的人要谨慎食用。"

语音时长01:18''

倪珊│黑龙江省森工总医院

2020/04/21收听(69385)

02:13