肾虚引起的腰酸背痛吃青娥丸比较好，青娥丸出自我国北宋著名的方剂书《和剂局方》，属于一个比较经典的方剂。其药物比较简单，就四味，即杜仲、补骨脂、核桃仁和大蒜。
杜仲能够起到补肝肾、强筋骨、安胎的作用，而补骨脂是温肾阳的要药，同时能够起到温脾、温肺的作用。核桃仁能够补肾、温肺，而大蒜能够起到温胃、散寒的作用。这四味药合起来能够治疗肾虚腰痛、起坐不利、膝软无力的这些病症，也就是治疗肾虚腰痛时可以选用青娥丸。
另外有研究表明，青娥丸不仅能够治疗肾虚腰痛，而且对于一些老年人引起的骨质疏松也有一定效果。因此肾虚引起的腰酸背痛可以选择青娥丸，尤其是一些老年人同时伴有骨质疏松，选择青娥丸可能效果更好。
