中国人民解放军总医院
心血管内科
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通常情况下早晨7-9点血压会出现第1个峰值，下午2-4点血压会出现第2个峰值。部分血压会出现不规则波动，而部分患者属于夜间高血压，因为人体在睡眠期间由于迷走神经占据人体主要神经的支配地位，血压会出现谷值。
血压在夜间出现峰值要及时到心内科门诊就诊，最好是到高血压专病门诊就诊，由专业医生进行评估和判断。患者需要进行24小时动态血压监测，明确患者是否有高血压，以及是否存在夜间高血压。
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血压通常晨起6-10点最高，叫晨峰血压高，最低的时间通常在睡眠之中，一般晚间2-4点是最低的时... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/29播放(40058)
血压通常晨起6-10点最高，叫晨峰血压高，最低的时间通常在睡眠之中，一般晚间2-4点是最低的时...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/29播放(40058)
"人的血压有周期性变化的昼夜节律规律，正常情况，上午6-9点和下午4-6点血压最高，凌晨2-3点血压降到最低。一般情况下，成人血压在上午的6-9点的时候最高，然后开始下降，中午12点之后又开始升高，到下午4-6点时又达到血压的第2个高峰值。血压形成了2峰1谷的长柄杓形的血压规律，患者需了解规律，避免在血压高峰时间剧烈运动，以免导致血压骤然升高，出现高血压急症，可以更合理地调整服用降压药物时间。部分人群生活昼夜节律发生颠倒或长期的熬夜等，规律发生变化，形成了血压的非杓型或者反杓型变化，更容易对心脏，脑，肾脏等靶器官造成损害，出现心脑血管的意外，需注意调整生活习惯。"
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/17收听(10204)
临床研究显示，血压呈现两峰一谷的情况。两峰即血压在24小时的波动期间具有2个峰值，第一个峰值为... 朱航│中国人民解放军总医院 2021/06/29播放(74446)
临床研究显示，血压呈现两峰一谷的情况。两峰即血压在24小时的波动期间具有2个峰值，第一个峰值为...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/06/29播放(74446)
"正常人血压波动在高压为90-120mmHg，低于90\/60mmHg则属于低血压，而部分人群血压则常常偏低，高压在80-90mmHg之间，低压波动在50-60mmHg，但并没有头晕、黒矇、心慌、冷汗等休克表现，无明显危害，处于可接受范围，不需做特殊处理。低压偏低常与平时体质较弱，不常进行户外活动，饮食过于清淡，或过度减肥导致营养不良有关。同时上述原因也会引起心脏收缩功能减退、泵血功能减退，胃肠道消化吸收功能减退，进而导致血压偏低。过低的血压会有重要脏器供血不足的危害，因此当血压低于80\/50mmHg，或有头晕、冷汗、心悸等症状时，应就诊于医院纠正低血压。"
肖明│山东省立第三医院
2019/06/04收听(34726)
"世界卫生组织WHO高血压诊断标准是静息状态下不同时段三次测量血压均大于等于140\/90mmHg，称为高血压。高血压分为3级，血压≥180\/110mmHg称为三级高血压。高血压没有明显的最高值，有的患者血压甚至能达到200mmHg以上，甚至230mmHg，需要规律口服降压药物，把血压控制在140\/90mmHg以下。低血压是指血压≤90\/60mmHg，称为低血压。低血压多与患者的体质有关，可以口服生脉饮口服液进行调理。"
王丽萍│聊城市人民医院
2020/12/10收听(84970)
正常人血压一般收缩压不低于90mmHg，舒张压不低于60mmHg。建议部分年轻女性不要低于80... 王电烨│山西中医药大学附属医院 2020/08/27播放(52476)
正常人血压一般收缩压不低于90mmHg，舒张压不低于60mmHg。建议部分年轻女性不要低于80...
王电烨│山西中医药大学附属医院
2020/08/27播放(52476)
血压最低高压不能＜90mmHg，低压不能＜60mmHg。如果高压低于90mmHg，或者低压低于... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/16播放(48034)
血压最低高压不能＜90mmHg，低压不能＜60mmHg。如果高压低于90mmHg，或者低压低于...
2023/05/16播放(48034)
血压通常在晚上时最低，通过对大部分患者的24小时血压监测发现，正常人白天血压在上午和下午会有两... 王智泉│武汉大学中南医院 2021/06/16播放(51506)
血压通常在晚上时最低，通过对大部分患者的24小时血压监测发现，正常人白天血压在上午和下午会有两...
王智泉│武汉大学中南医院
2021/06/16播放(51506)
血压最低，高压不可低于＜90mmHg，低压不可低于60mmHg。成人在安静状态下，医生测到的血... 李帮清│北京大学人民医院 2021/06/25播放(56950)
血压最低，高压不可低于＜90mmHg，低压不可低于60mmHg。成人在安静状态下，医生测到的血...
2021/06/25播放(56950)
"正常的血压标准高压大于等于90mmHg，小于140mmHg，低压大于等于60mmHg，小于90mmHg，低于这个血压范围，在医学上叫做休克。休克的患者会表现为尿少、四肢湿冷，甚至是昏迷的情况，休克的患者是有生命危险的，休克的原因大概有心源性休克、失血性休克、低血容量性休克和感染性休克。如果患者出现了休克的情况，应该立即拨打120送往医院进行抢救治疗，否则患者就会有生命危险。"
张伟│吉林市人民医院
2019/07/11收听(23428)
正常血压最低是收缩压90mmHg，舒张压60mmHg。如果低于此标准，提示发生低血压状态或者休... 范书英│中日友好医院 2021/07/29播放(62578)
正常血压最低是收缩压90mmHg，舒张压60mmHg。如果低于此标准，提示发生低血压状态或者休...
范书英│中日友好医院
2021/07/29播放(62578)
正常人血压存在昼夜节律变化，白天时候活动血压就会比较高，到晚上休息或入睡后血压就相对较低。一般... 倪建芳│浙江省人民医院 2020/09/09播放(58008)
正常人血压存在昼夜节律变化，白天时候活动血压就会比较高，到晚上休息或入睡后血压就相对较低。一般...
倪建芳│浙江省人民医院
2020/09/09播放(58008)
"通过对动态血压的观察，血压存在一定的昼夜节律，通常早上6-8点及下午4-6点是一天中最高的两个时间段。大多数人血压在清晨4-5点，即人们开始觉醒时血压开始升高，到早上6-8点血压达到最高峰，然后逐渐平稳下来。到下午4-6点又再次出现血压高峰，而这个峰值是低于早晨的血压峰值，以后再缓慢下降，到夜间凌晨1-2点时血压最低。由于血压存在昼夜节律，通常选择在血压高峰阶段进行血压测量，观察血压变化，比如在清晨进行血压测量，观察血压一天当中最高的程度。如果一天多次测量血压，也可以选择在下午4-6点钟进行血压测量。对于高血压的患者，要注重生活方式，在生活方式上要保持心态的平衡，要注意作息，同时要做到低盐饮食，每日小于6g，还要戒烟和限酒。"
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/13收听(81160)
"大部分人是每天晨起两小时以后血压最高，也就是正常在每天早晨7:00-8:00左右。正常人在睡眠期间血压最低，当清醒之后，人体的血压会上升，当达到7:00-8:00时，通常来到人体一天的血压最高峰，随后人的血压开始下降，到中午的时候血压下降到一个低谷，下午的时候血压又再次上升，到下午3:00-4:00又达到另一个高峰，之后血压又开始下降，到夜间睡眠的时候会达到全天的最低值。一般来说，血压都是按照这样的规律，通常把它叫做杓型高血压。也有一部分人由于经常的夜间熬夜，或者休息、饮食、作息时间不规律，所以导致人出现夜间血压升高，而白天血压下降的情况。一般来说，这种情况把它叫做反杓型高血压，但是大部分人都是每天早晨7:00-8:00的时候血压最高。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/06/23收听(25270)
人体其实在正常情况下，血压也有波动，不是一个水平。正常情况下，白天的血压会比晚上高，清醒状态的... 张东│中国中医科学院西苑医院 2023/10/17播放(40274)
人体其实在正常情况下，血压也有波动，不是一个水平。正常情况下，白天的血压会比晚上高，清醒状态的...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/10/17播放(40274)
一般来讲血压在上午6点-10点，下午4点-8点，是一天中最高的两个时间段。而最低的时间段是在夜间，或者是在凌晨。所以血压的波动规律是呈双峰一谷样的波动。但是一些患有高血压的患者，可能会打破这种血压波动变化的规律。不一定在哪一个时间点出现了最高值，如果想要具体的明确患者在哪一个时间点，血压是最高的，建议可以做动态血压监测，来评估一下24小时整体的血压情况，相对而言这可更加客观的做出评估。建议患者平日里如果患有高血压，要规律口服降压药物。如果每日服用一次降压药物血压不能达标，那么可以每天吃两次降压药物。血压控制在标准范围以内，患者的获益是最大的。
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/04/23收听(38760)
"正常的血压波动是呈现双峰一股波动，也就是血压在一天当中存在2个高峰期和1个低谷期，这2个高峰期也就是最高的时间段。晨起6-10点以及下午4-8点，相对而言这2个时间段是一天当中血压最高的时候，但是并不是每名患者都符合这样的规律，尤其那些已经患有高血压的患者，很有可能就打破了这种规律，他们不一定在哪个时间点血压最高，明确后有助于更好地制定用药计划，建议患者可以做动态血压检测，这样就可以记录下患者1天24小时整体的血压波动变化规律。"
2019/06/28收听(25730)
"每个人每天血压最高的时间段有可能是存在一定差异的，如果想要明确，可以做动态血压的监测，有助于评估24小时整体的血压情况，可以发现什么时间段患者的血压是最高的。但是大多数患者是有一定规律可言的，比如在早上6:00-10:00和下午4:00-8:00点，是一天当中血压最高的两个时间段。除此之外，如果在凌晨，是一天当中血压相对比较低的时间段，这也正是为什么让大多数患者晨起之后便服用降压药物的其中一个原因。但是，很多高血压的患者有可能打破了这种正常的规律，不一定在哪一个时间点会出现血压升高，就要行相关的检查，进一步制定相应的方案。"
2019/06/12收听(76088)
血压最高的阶段应该是清晨，清晨血压比较高，清晨阶段一般指6-10点，这个阶段测量血压通常能够捕... 范书英│中日友好医院 2020/06/08播放(72508)
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2020/06/08播放(72508)
一天中血压最低的时间段是晚上2-4点，因为在血压24小时的节律中有双峰一谷，而低谷值在夜间的2... 范书英│中日友好医院 2021/05/11播放(62116)
一天中血压最低的时间段是晚上2-4点，因为在血压24小时的节律中有双峰一谷，而低谷值在夜间的2...
2021/05/11播放(62116)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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